모유와 모유수유

모유는 신생아에게 생후 6개월 동안 필요한 모든 영양분을 공급할 수 있는 최고의 음식입니다. 또한, 엄마와 아기 사이의 건강한 사랑의 유대를 형성하기 위해서는 모유수유와 모유가 꼭 필요합니다. ... 일반적으로
비타민 D와 K를 제외하고 모유에 들어 있는 대부분의 비타민은 원하는 수준으로 함유되어 있습니다.

각 모유는 아기에게 특별합니다.

낮음 출생체중, 조산아 또는 정상체중아의 성장과 발달을 보장하기 위해 모유의 함량이 변경됩니다. 그렇기 때문에 모든 엄마는 아기에게 가장 적합한 우유를 생산합니다. 예를 들어, 미숙아를 둔 엄마의 젖에는 미숙아에게 적합한 특성이 포함되어 있습니다. 세계보건기구(WHO)와 모든 보건 당국은 처음 6개월 동안만 모유 수유를 권장합니다. 모유수유 기간을 최대 2년까지 연장할 것을 권장합니다.

모유수유하는 아기에게 물을 주어야 할까요?

모유의 약 87%가 물입니다. 따라서 아기에게 필요한 영양가가 있고 충분한 양의 물을 함유하고 있으므로, 의학적으로 필요하다고 판단되지 않는 한 처음 6개월 동안 아기에게 모유 외에 물을 포함한 어떠한 음식이나 음료도 주어서는 안 됩니다. 6개월 이상의 모든 아기는 보완 식품을 섭취해야 합니다.

모유가 아기에게 주는 이점은 무엇인가요?

• 모유는 쉽게 소화됩니다.
• 자연스럽고 신선한 식품으로 항상 준비되어 있어 경제적입니다.
• 면역 체계를 강화하고 알레르기 유발 물질로부터 아기를 보호합니다.
• 모유 수유하는 아기는 당뇨병으로부터 보호됩니다.
• 유방 우유는 비만(과체중) 위험을 24% 감소시킵니다.
• 모유 수유를 하는 아기는
성인기에 총 콜레스테롤 수치가 더 낮고 HDL(유용 콜레스테롤) 수치는 더 높습니다.
• 우유는 비만(과체중) 위험을 크게 감소시킵니다. 성인기 혈압질환 및 대사증후군 위험
• 모유수유 소아암 위험을 25% 감소시킵니다.(특히
감소 빈도는 모유수유 기간, 즉 모유수유 기간이 길수록 복용할수록 효과적입니다.)
• 마찬가지로 모유수유를 받는 어린이의 소아 지방변증은 복용량에 따라 다릅니다. 또한 모유 수유를 예방하는 것으로 나타났습니다.
• 모유는 아기와 엄마 사이에 특별한 유대감을 제공하며, 이 특별한 사랑은 성격 발달에 중요한 역할을 합니다.
• 모유 수유를 받는 어린이의 IQ 점수 모유 수유를 하면 시력 발달이 더 빨라지고, 감각, 행동, 언어 문제가 덜 발생하며, 성인기에 신경학적 문제가 덜 흔해지는 것으로 나타났습니다.

모유수유가 엄마에게 주는 이점은 무엇입니까?

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• 산후출혈로 인한 빈혈을 예방하는 효과가 있습니다.
• 난소암, 유방암, 골다공증의 위험을 줄여줍니다.
• 엄마와 엄마 사이의 안정적인 애착의 기초를 형성합니다. 아기.
/> •모유수유가 가계에 미치는 경제적 기여와 실행의 용이성이 중요하다.

모유수유를 언제까지 해야 하나?

수유를 늘리려면? 모유를 먹이려면 아기에게 자주 모유를 먹여야 합니다. 특히 출산 후 30분 이내에 아기의 가슴을 잡고 모유를 먹이는 것이 좋습니다. 첫 번째 날에는 황달의 위험이 더 높으므로 첫 10일 동안은 2시간 이내의 간격으로 모유수유를 하는 것이 중요합니다. 아기가 울 때마다 모유수유를 하는 것이 좋지만, 엄마가 아기가 배불렀다고 생각한다면 아기가 울게 만드는 다른 요인을 검토해야 합니다. 일반적으로 5~10분 안에 한쪽 젖을 비우면 많은 아기들이 포만감을 느낄 수 있지만 아기들은 20분 전에 이 행동을 하지만 만족감을 느끼지 못합니다. 아기가 더 빨고 싶어하면
두 번째 젖을 물려줄 수도 있습니다. 아기가 한쪽 젖으로 포만감을 느끼면 다음 모유수유 때 다른 쪽 젖을 먹여야 합니다. 아기가 양쪽 젖을 모두 먹은 경우 다음 식사는 마지막 젖부터 시작해야 합니다. 30~40분 이상 모유수유를 하면 유두 통증 및 일부 문제가 발생할 수 있습니다.
그렇다면 담당 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

제 모유는 충분한가요?

30분 40분 이상 유방에 머물고, 젖을 떼어도 여전히 빨고 울고 싶어하는 아기의 경우 모유가 충분한지 평가해야 합니다. 엄마의 젖을 빠는 것은 단지 영양적 필요를 충족시키기 위한 것만이 아니라는 사실을 잊어서는 안 됩니다.
아기는 종종 오랫동안 젖을 빨고 정서적 만족을 위해 젖을 빨 필요가 있을 수 있습니다. n이 충분한지 궁금하시다면 아기의 소변횟수와 체중섭취량을 지켜주세요.
모유수유하는 아기가 하루 최소 6번 소변을 보고, 하루 1~2번 똥을 싸면 행복하고 평화로운 상태입니다. 한 달에 500g 이상 섭취하고, 살이 찌면 모유로 충분하다는 뜻입니다.

모유량을 늘리려면 어떻게 해야 하나요?

• 처음에는 아기에게 모유수유를 합니다. 출산 후 30분,
• 피부 접촉,
• 빈번한 모유수유, 특히 초기에는 하루 8~10회 모유수유가 모유 생산을 보장하는 데 중요합니다. • 충분한 수분 섭취 또는 이 목적을 위해 기계로 젖을 짜는 것),
• 엄마와 아기가 같은 방에 머물며 특히 밤에 아기에게 계속 모유 수유를 하는 것,
• 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것, 식사를 건너뛰고, 카페인이 함유된 음료, 술, 담배를 피하고
멀리하고,
그리고 물론, 충분한 휴식을 취하는 것이 모유의 양을 늘리는 것은 필수입니다.

모유를 줄이는 요인은 무엇입니까? ?

모든 엄마는 아기에게 성공적으로 모유수유를 할 수 있고, 대다수의 엄마는 동시에 아기에게 모유수유를 할 수 있으며, 아기를 키울 만큼 충분한 젖을 생산할 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 모유 생산을 자극하고 지속하려면 출생 직후 모유수유를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 어떤 상황에서는 모유량이 감소할 수 있습니다.
• 아기에게 젖병을 주기
• 아기에게 물, 허브티, 분유를 주기
• 유두 통증: 모유수유 기술을 교정해야 하며, 아기는 다양한 자세로 수유해야 합니다.
수유 후 소량의 우유를 짜서 유두에 발라야 합니다.
• 아기가 젖을 물지 못해 젖을 완전히 비울 수 없습니다. 유방 우물: 지나치게 긴장되어 비울 수 없는 유방에서는 젖 생산이 중단되며,
젖을 짜서 유방을 비워야 합니다.
• 산모가 모유를 생산하지 못할 것이라는 우려 아기와 자신감 부족: 이와 관련하여 가족의 지원을 받아 산모의 자신감을 높이도록 주의를 기울여야 합니다.
• 스트레스 불안: 스트레스를 받는 산모가 모유수유를 계속하는 것은 둘 다 지속적인 모유수유를 보장합니다. 우유 생산을 돕고 그녀를 돕습니다. 정신 건강에 중요합니다.. • 피로: 특히 출산을 막 한 산모는 첫 달에 과도한 피로를 피해야 합니다. 아기가 자는 동안에도 휴식을 취해야 합니다.. • 흡연과 음주: 음주와 흡연은 모유수유 중 엄마와 젖에 매우 나쁜 영향을 미칩니다. 술, 담배는 멀리하고, 담배 연기에도 노출되어서는 안 됩니다.

모유는 어떻게 보관하나요?

장기 보관(72시간 이상) );
기밀하고 단단한 모유는 가능하면 닫을 수 있는 유리 용기에 보관해야 합니다.
단기(72시간) 보관의 경우

비닐봉투를 사용할 수 있습니다. . 하지만 제가 제안하는 것은 유리병이나
병을 사용하는 것입니다.

모유는 얼마나 오래 보관할 수 있나요?
상온(16~29C)에서 3시간,
냉장고(+4C) 이하) 3일
적합한 조건 하에서 냉동고(<-17)에 6개월 동안 보관할 수 있습니다. (ABM 프로토콜 2010)

안전을 유지하세요...

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yodax