우선, 제가 가족 상담사로서 관찰하는 문제는 때로는 매우 단순할 수도 있고 때로는 엄청나게 복잡할 수도 있습니다. 어떤 것들은 작은 인식의 접촉만으로 간단히 해결될 수 있지만, 어떤 것들은 수년에 걸쳐 퍼져나가는 가족의 역동성이 되었을 수도 있습니다. 우리가 할 수 없는 것을 미리 말하면 이해하기가 더 쉽기 때문에 역순으로 설명을 시작할 필요가 있습니다. 가족 상담사는 서로 사랑하지 않고 서로 존중하지 않는 부부에게 사랑을 둘 수 없습니다. 어쩌면 우리가 할 수 없고 결혼 생활에 없어서는 안 될 영성이 없다면, 세상 최고의 상담사에게 도움을 받더라도 그가 해줄 수 있는 일은 별로 없을 것입니다.
결혼은 다면적인 관계의 묶음입니다. 의사소통, 역할 분배, 다양한 가치 판단, 성적 취향, 공통 경제, 종교, 중독 및 기타 많은 영향이 이러한 관계의 얽힘에 직접적인 영향을 미칩니다. 결혼에 대한 비현실적인 기대는 사람들의 의존성과 독립성의 균형을 깨뜨릴 수 있습니다. 아무리 사랑에 빠진 커플이라도 독립성을 잃고 싶지는 않을 것입니다. 요즘에는 기술이 제공하는 기회로 인해 결혼이나 관계 초기에는 통제력과 의존성이 지나치게 높아질 위험이 매우 만족스러워 보이지만 미래에는 자유를 제한하는 상황이 발생할 수 있습니다. 결혼 생활에서 이러한 기대를 충족시키지 못하면 개인의 정체성이 심각하게 훼손될 수 있습니다.
부적절한 의사소통 기술이나 고의적인 속임수, 거짓말, 논쟁 및 갈등은 부부의 서로에 대한 신뢰감이 손상되어 더 큰 교착 상태로 이어질 수 있습니다. 의사소통 과정에서. 매우 심각한 질병이나 한 도시에서 다른 도시로의 이주 등 한 생활 방식에서 다른 생활 방식으로의 전환도 가족에게 스트레스를 줄 수 있으며, 물론 의사소통이 원활하지 않은 부부가 이 위기에 대처하기는 더 어려울 것입니다. 저는 여성 유방암 환자를 대상으로 석사 논문을 작성했는데, 이 과정에서 그러한 질병이 가족에게 들어올 때 대처 전략을 사용하는 것이 중요하다는 것을 관찰했습니다. 나는 사이가 좋지 않았던 부부의 결혼이 끝나는 것을 목격했습니다. 안타깝게도 암을 마치 전염병인 것처럼 취급하고, 감염에 대한 두려움 때문에 부부는 서로 멀리하고 있다는 이야기를 듣고 놀랐습니다. 이 모든 것은 단지 몇 가지에 불과합니다. 설문조사를 하면서 겪은 일들입니다.
결혼은 그 어떤 장기적인 관계보다 갈등을 많이 가져오지만 가장 만족을 느끼는 부분이기도 합니다. 젊은 부부 사이에서 갈등이 더 많이 발생하고 관계는 갈등의 올바른 관리 측면에서 장기적인 과정에 달려 있다는 것이 관찰되었습니다. 1940년대부터 진행된 연구에 따르면 부부갈등을 일으키는 가장 기본적인 요인은 다음과 같다. 오늘날 우리가 그것을 볼 때 성적, 수입, 자녀, 배우자의 친척, 친구, 종교의 순서로 볼 때 우리는 동일한 요소를 받아들일 수 있으며 아마도 몇 가지를 추가할 수 있습니다. 어쩌면 새로운 시대에는 기술로 인한 관심의 변화와 사랑의 결핍도 추가될 수 있습니다.
먼저, 사람들은 왜 싸우는 걸까요? 일반적으로 부부가 논쟁할 때, 그들의 목적은 문제를 해결하는 것이 아니라 상대방이 자신의 주장을 받아들이도록 하는 것입니다. 그러나 부부는 공통적인 특성과 다른 특성을 구별하고 갈등을 해결하는 방법을 개발할 수 있습니다. 이런 상황에서 갈등은 새로운 해결책을 찾는데 유용하고 건전한데, 이제 자주 묻는 질문 중 하나가 '언제 가족 상담사에게 가야 합니까?'라는 대답이 적절할 것입니다. 동일한 상황에 대해 자주 논의하고 해결책을 찾을 수 없을 때 컨설턴트에게 조언을 구하는 것이 도움이 될 것입니다. 컨설턴트의 지도를 받으며 문제를 논의할 때 건설적인 토론을 경험함으로써 이득을 얻을 수 있습니다. 우선 부부싸움에서 승자가 옳은지 그른지가 큰 불안을 안겨준다. 한쪽이 이기면 다른 쪽이 지는 것이기 때문이다. 우리가 강력히 권장하는 것은 이 상황을 해결하고 그날 해결할 수 없는 문제는 다른 시간에 논의하도록 남겨 두는 것입니다. 또한 가족상담의 본질은 자신의 편이나 반대편에 서도록 도와줄 전문가를 두는 것도, 동맹을 맺고 상대방을 물리치는 것도 아니라는 점을 강조하고 싶습니다. 우선 문제를 정의할 때에도 부부가 어떤 측면에서 다르고, 어떤 측면에서 통합되는지를 판단하고, 이 방향에 어떻게 기여하는지를 이야기할 수 있다. 이전에 겪었던 문제를 배우자나 친구에게 말하지 말고, 자녀를 옆에 두십시오. 탈퇴 등의 상황을 논의하고 명확하게 하여 해결책의 공통점을 찾는 것이 항상 우리가 선호하는 방법입니다. 이 해결책에 대한 합의가 이루어진 후, 이 해결책을 위해 각 당사자가 할 작업을 하나씩 항목화하고 어느 시점에서 그 타당성을 확인해야 합니다.
결혼은 관계의 집합이며 섹슈얼리티가 차지합니다. 이 패턴에서 중요한 영역입니다. 이러한 관계에서 성의 역할은 부부의 다른 관계가 얼마나 건강한지를 보여주는 도구이기 때문에 매우 중요합니다. 좋은 성적 관계는 종종 부부 사이의 좋은 감정적 관계의 결과입니다. 물론 이러한 사항은 열린 관계에서 논의되고 공유되어야 합니다. 많은 커플은 자신의 성적 문제를 서로 공유하는 것을 좋아하지 않으며 자신의 성적 기대치를 배우자에게 말하는 것을 걱정합니다. 일부 커플은 성 문제에 대한 해결책을 찾지만 이것이 더 쉬워 보일 수도 있지만 근본적인 문제를 건드리지 않기 때문에 문제는 항상 깔개 밑으로 휩쓸려 갑니다. 커플 상담을 받을 때 모든 커플 상담사들이 성적 치료와 대처 전략에 대한 교육을 받기 때문에 성적 관점에서도 문제를 살펴볼 수 있습니다.
자신의 스키마와 관계가 아닌 것을 실현함으로써 떠나지만 끝낼 수 없다면 지금까지 저지른 실수를 끝낼 수도 있고, 끝낼 수도 있고, 수정하고 다시 시작할 용기를 찾을 수도 있습니다. 도움을 받는 것이 결코 약점이 아니라는 점을 잊지 마십시오. 우리는 모두 인간입니다.
경각심을 갖고 ……
읽기: 0
