거절의 힘

정말 아니라고 말할 수 있나요, 아니면 이것 하나만 물어봐도 될까요? 당신은 정말 자유롭나요?

당신이 생각하는 자유란 무엇인가요?

당신은 어떻게 살든, 어떤 감정을 느끼든 자유롭다고 생각하시나요?

예를 들어, 인생에서 결정을 내릴 때 자신에 대해서만 생각하시나요? 당신도 남을 배려하나요?

>지는 게 두려우신가요? 특히 지는 것을 두려워하는 사람이 있나요?

경계가 있나요? 당신은 당신의 경계 뒤에 얼마나 오래 서 있습니까? 아니면 피해자 역할을 맡는 것이 더 쉽다고 생각하시나요?

?

"제가 피해자 역할을 합니까?"라고 묻는 분들도 계시는데요. 네, 피해자 역할은 자신에게 일어난 일에 대해 항상 다른 사람에게 책임을 묻고 자신을 불쌍히 여기거나 비난하는 것입니다.

예를 들어, 당신에게는 해야 할 일이 있습니다. 그리고 당신의 배우자나 가족 중 누군가가 당신을 매우 사랑한다는 사실이 나를 슬프고 화나게 만들었습니다. 그리고 화가 나서 어찌할 바를 몰라서 일을 하지 않거나 미루다가 다 그 사람 때문이구나, 그 사람이 나를 화나게 하지 않았다면 이런 일도 일어나지 않았을 거라 하더군요. 이런 일이 일어났어요"라며 상대방을 비난하는 등의 반응을 보입니다.

화가 납니다. 아마도 당신은 자신에게 화를 낼 수도 있고, 어쩌면 연민을 느낄 수도 있습니다. 이러한 상황과 유사한 상황은 당신의 자유를 제한합니다. 그리고 당신은 당신의 자유가 당신의 손에서 빠져나가고 있다는 사실조차 인식하지 못합니다.

피해자 역할을 하는 것과 두려움 속에 사는 것은 다릅니다. 즉, 거절할 수 없는 모든 상황에서

당신은 경계를 침범하고 피해자 심리에 더 깊이 빠져들게 됩니다

당신을 자유롭게 만들지는 않습니다.

자유로워지고 자립하세요. 삶의 질을 향상시키는 것 외에도 사회적 관계에서 모든 영역에서 모든 갈등과 갈등을 해결하고 회복하게 됩니다.

사적인 관계, 가정 생활부터 직장 생활까지

사랑하는 독자 여러분, 이것을 기억하십시오. 사람이 다른 사람과 갈등을 겪을 때에도 그는 자신과의 싸움일 뿐입니다

.

 

오늘은 여기까지입니다 . 사랑으로 행복하게 전진하세요.

 

읽기: 0

yodax