기술이 발전하면서 소셜 미디어가 우리 삶에 미치는 영향은 나날이 증가하고 있습니다. 특히 스마트폰이 작아지면서 온 세상이 주머니 속으로 쪼그라들었다고 할 수 있다. 이런 방식으로 우리는 원할 때마다 원하는 정보, 이미지, 비디오에 접근할 수 있습니다. 이러한 편리함의 결과로 여성, 남성, 노소, 어린이를 막론하고 모든 사람이 소셜 플랫폼에 등장하게 되었습니다. 이러한 소셜 플랫폼에서는 사람들이 자신, 생각, 삶, 신체에 대한 많은 정보와 이미지를 표시하는 동시에 다른 사람의 게시물을 팔로우할 수도 있습니다. , 좋아하고 높이 평가하는 것이 최근 몇 년 동안 주목을 받기 시작했습니다. 이러한 플랫폼은 곧 사회 대중에게 영향을 미치며 일상의 흐름 속에서 빈번하게 통제되고 시간이 할당되는 구조로 변모했고, 그에 대한 콘텐츠도 자주 보기 시작했습니다. 이러한 상황으로 인해 사람들은 소셜 미디어에서 보는 이상화된 신체가 실제로는 그래야 하는 신체 구조라는 믿음을 가지게 되었습니다. 이러한 관점에서 사람들은 자신이 생각하는 이상적인 신체와 자신을 비교하기 시작했습니다. 따라서 이러한 생각을 가진 사람들은 슬픔, 당혹감, 불안 등을 경험합니다. 감정이 격화되기 시작했습니다. 이러한 감정을 극복하기 어려운 일부 사람들은 소셜 미디어에 공유하는 사진을 필터링하거나 포토샵 프로그램을 사용하여 자신의 신체를 이상적인 신체 크기에 맞추는 등의 방법을 사용하는 것으로 관찰되었습니다. 차이점, 이러한 차이점은 일부에게는 매우 중요하다고 간주되었습니다. 이 사람들은 자신에 대해 부적절하고 부적절하다는 꿈을 가지고 있습니다. 생각으로 바빠질 수도 있지만, SNS에서 본 모든 것을 실제라고 가정하고 외모를 바꾸려는 다양한 시도도 가능했다.
그래서 어디로 갔나? 이 사람들의 차이점은 무엇입니까? 이 질문에 대한 답이 궁금하신가요?
여기서 신체 이미지 개념이 이 질문에 대한 답으로 작용하게 됩니다.
신체 인식이란 무엇입니까?
신체 이미지란 자신의 신체에 대한 자신의 감정, 생각 및 인식을 말합니다. 신체지각은 신체가 외부에서 어떻게 보이는가에 관한 것이 아니라, 사람이 자신의 신체를 어떻게 보고 인지하는가에 관한 것이다. 이러한 인식은 실제 신체 특징에 기초한 경우도 있지만 실제가 아닌 결함에 기초한 경우도 있습니다. 또한, 사람들이 자신의 기존 신체 결함에 대해 실제보다 훨씬 더 많이 인식하고 관심을 갖는 것은 신체 인식의 악화와 관련이 있으며, 이는 저절로 생성되는 것이 아닙니다. 가족, 사회적 환경, 미디어, 문화, 사회적 기대 역시 이러한 평가를 형성하는 데 효과적입니다. . 그러나 원하는 신체적 특성과 갖고 있는 신체적 특성이 서로 다를 경우 부정적인 신체 인식이 발생한다. 긍정적인 신체 인식의 결과로 만족감이 증가하는 반면, 부정적인 신체 인식의 결과로 분노, 불안, 수치심, 불만과 같은 감정이 발생할 수 있습니다. 이 어려운 과정에서 강렬한 다이어트와 스포츠, 실제로 필요하지 않은 미용 및 피부과적 개입, 사회적 환경의 회피, 바람직하지 않은 신체 부위를 옷으로 과도하게 가리는 등의 행동이 발생할 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 강렬한 감정과 생각에 대처하기 위해 수행되는 이러한 행동이 삶을 더욱 복잡하게 만들고 헤어질 수 없게 만들 수 있습니다.
소셜 미디어 광고는 신체 이미지에 어떤 영향을 미치나요?
소셜 미디어는 사람들에게 영향을 미치는 중요한 힘의 원천입니다. .그리고 그 힘은 나날이 계속 증가하고 있습니다. 이 힘을 인지하고 있는 산업사회와 자본주의 체제 역시 수급균형을 유지하기 위해 이 힘을 광고, 협업, 영상 등을 통해 활용하고자 한다는 점을 분명히 하여 국민들의 호감을 얻으려고 한다. 때로는 높은 평가를 받고 관심을 끄는 신체의 미적 요소를 강조하여 광고 및 마케팅 전략이 만들어지기도 합니다. 따라서 판매 서비스는 소비를 증가시켜 수행됩니다. 이러한 미적 요소가 사회의 신체에 대한 인식에 영향을 미칠 때 판매 서비스는 영양, 스포츠, 미용 및 미학 분야의 발전을 제공합니다. 더욱이, 시간이 지남에 따라 아름다움에 대한 기대치가 변하는 것도 이 분야의 지속성에 기여합니다.
아름다움에 대한 기대치가 바뀌면서 사람들은 오랫동안 자신의 신체에 대한 불만을 갖게 되지만, 이러한 상황은 실제로 아름다움에 대한 인식은 끊임없이 변화하고 있기 때문에 이상적인 신체 기준에 도달하기 위한 노력은 끝이 없습니다. 이로써 소셜미디어를 통해 만들어질 것으로 예상되는 소비와 변화의 순환은 지속 가능해진다.
소셜미디어가 신체 이미지에 미치는 영향
소셜 미디어 플랫폼에서 신체 및 얼굴의 아름다움, 높은 생활 수준 및 아름다운 외모를 강조하는 인플루언서(즉, 인터넷에서 많은 청중에게 영향을 미칠 수 있는 유기적인 팔로워 수가 많은 사람들)의 수가 날로 증가하고 있습니다. . 이 스타일을 채택한 인플루언서는 사람들의 일상을 공유함으로써 사람들과 친밀감을 형성하려고 노력하는 경우가 많습니다. 자신이 아름다운 삶을 살고 있다는 생각과 소셜 플랫폼에서 높은 평가를 받고 있다는 생각으로 외모, 미모, 운동 시간, 다이어트 등에 관심이 없는 사람들입니다. 그들은 세부 사항을 통해 다른 사람들의 모범으로 간주되기 시작합니다. 더욱이 일부 사람들은 미학적 개입으로 인해 사회적 문제를 겪고 있습니다. 그들은 이러한 개입을 미디어 계정에 공개적으로 공유함으로써 사람들이 이러한 개입이 정상적이라는 인식을 받아들이게 만들고, 팔로워들의 막대한 영향력으로 인해 이는 "내 몸은 반드시 "라는 잘못된 사회적 하위 메시지로 변합니다. 내 몸이 평화롭고 행복하기 위해서 내가 원하는 방식대로요.” 이 메시지 뒤에는 “내 몸의 어떤 것이 만족스럽지 않고 속상하다면 기분이 나아지도록 바꿔야 합니다.” 신념이 발전하고 있습니다.
게다가 나눔에서는 눈에 보이고 바라는 신체적 기준이 현실을 반영하지 못하는 경우가 많습니다. 그러므로 소셜미디어는 사실상 가상현실에 불과하다고 할 수 있다. 공유하는 사람들은 대개 자신이 원하는 대로 자신의 모습을 반영할 수 있는 능력을 갖추고 있기 때문입니다. 또한, 사람들은 자신의 신체에 대해 선별적으로 소셜 미디어를 통해 자신의 신체를 전체적으로 받아들이기보다는 자신이 감상할 수 있는 신체 부위의 이미지를 공유하는 것을 선호합니다. 예를 들어, 허리가 굵다고 생각하는 사람들은 일반적으로 허리 윗부분에 프레임을 적용하여 원하는 아름다운 모습을 얻을 때까지 동일한 프레임에서 수백 장의 사진을 찍을 수 있으며 수정 및 필터를 사용할 수 있습니다. 사진을 수정하기 위한 이러한 개입은 일반적으로 소셜 미디어와 사회가 부과하는 이상적인 모습을 달성하는 것을 목표로 합니다. 이로 인해 소셜미디어에서 이상화된 모습은 비록 진실을 온전히 반영하지는 못하더라도 사람들에게 심리적 압박을 가하는 것으로 나타났다. 그럼에도 불구하고, 소셜 미디어에서 높이 평가되는 신체적 특징은 가변적이라고 볼 수 있지만, 이러한 특징은 모든 면에서 현실을 반영하지 못하고 삶의 질에 부정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 이 과정의 영향을 받음 잘못된 식습관, 스포츠 및 미용 수술, 다른 사람처럼 보이도록 하는 교정 치료의 결과로 사람들은 신체적으로, 사회적으로, 영적으로 더욱 건강하지 않게 될 수 있습니다. 부정적인 신체 이미지로 인해 섭식 장애도 발생할 수 있습니다.
이 모든 것을 고려하면 이상화를 달성하기 위해 신체적 변화를 겪는 많은 사람들에도 불구하고 건강한 신체 이미지를 만드는 것입니다. 소셜 미디어에 강요된 신체 외모. 가능합니까?
긍정적인 신체 이미지를 만드는 건강하고 효과적인 방법은 무엇입니까?
이제 이러한 질문에 대한 답을 고려해 보겠습니다.
소셜 미디어에도 불구하고 어떻게 긍정적인 신체 이미지를 구축할 수 있습니까?
p>소셜 미디어에도 불구하고 긍정적인 신체 이미지를 만들기 위해서는 추천 방법을 오랫동안 적용하는 것이 유익합니다. 소셜 미디어와의 관계를 유지하면서 건강하고 긍정적인 신체 이미지를 유지하기 위해 고려해야 할 몇 가지 제안 사항은 다음과 같습니다. 인생에 대한 실제 견해를 갖고 자연스러운 공유 트렌드를 시작하여 영향력을 행사할 수 있는 사람들도 있습니다. 실제로 이 사람들은 특히 자신의 결점을 숨기지 않고 있는 그대로 드러남으로써 자신의 몸과 평화롭게 지내는 점에서 사회에 모범이 됩니다. 연구에 따르면 이러한 사람들이 관리하는 소셜 미디어 계정에서 아주 짧은 시간 동안 자연스러운 사진과 비디오를 보는 것이 긍정적인 신체 이미지를 개발하는 데 중요한 역할을 하는 것으로 나타났습니다. 따라서 이러한 스타일의 게시물을 올리는 자연스러운 내용의 계정을 팔로우하는 것이 긍정적인 신체 이미지를 만드는 데 더 도움이 될 수 있으며, 외모에 관한 모든 것이 사실이 아니라고 생각하는 계정을 팔로우하는 것을 중단할 수 있습니다. 대신, 인생에서 가치 있고, 자신의 관심사에 호소하고, 개인 발전에 도움이 되는 특정 목표를 위해 노력하십시오.
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