당신이 우울한지 아는 방법

정신 건강 및 질병 전문가 전문가는 우울증이 가장 오래되고 가장 흔한 정신 건강 질병이라고 말했습니다. 박사. Ebru ÖztepeYavaşçı는 2주 동안 거의 매일 부정적인 생각이 지속되는 것이 우울증의 징후라고 말했습니다.

우울증은 많은 사람들에게 심리적 장애로만 여겨졌다고 말했습니다. Yavaşçı는 환경적 요인이 개발 과정에서 겪은 충격적인 사건을 통해 설명되려고 했다고 지적했습니다. 그러나 Yavaşçı 박사는 신체 질환에 대해 동일한 약물을 사용한 대부분의 환자에서 우울증이 발견되었을 때 연구가 시작되었음을 강조하며 "우울증에 대한 유전적 소인도 강조되는 또 다른 이유입니다. 그러나 우울증에 영향을 미치는 유전자는 없습니다. 특히 우울증에 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 스트레스도 우울증에 효과가 있는 환경적 요인입니다. 유전적 요인과 스트레스는 밀접하게 연관되어 있습니다." 우울증의 생물학적 메커니즘을 알려주고 촉발시킵니다. 물론 우울증은 사회심리학적 요인도 아닙니다. 질병이나 생물학적 질환이 아닌 여러 가지 원인이 복합적으로 작용하여 발생하는 뇌질환입니다. 우울증은 일부 신체 질환에서도 나타날 수 있습니다. 빈혈, 갑상선 질환(갑상선 기능 저하증)', 당뇨병, 비타민 B12 결핍증 등이 있습니다. 다른 질환의 치료를 위해 사용하는 약물에 의해서도 발생할 수 있으므로 환자를 종합적으로 평가해야 한다”고 말했다.

진단 우울증은 전문가에 의해서만 진단될 수 있습니다. Yavaşçı는 우울증이 무쾌감증으로 진단될 수 있다고 말하면서 "우울증은 흥미 상실, 즐거움 상실, 에너지 상실, 죄책감, 부적절하다는 생각과 같은 증상이 있는 상태입니다."라고 말했습니다. , 의사 결정의 어려움, 주의력 및 집중력 저하, 건망증, 생각과 움직임의 둔화, 수면 및 식욕 장애." . 이러한 증상은 하루 종일, 거의 매일, 최소 2주 동안 지속되어야 합니다. 그는 "정신질환 진단에 있어 필수불가결한 기준 중 하나는 이러한 증상이 개인의 삶의 질을 크게 저하시키는 것"이라며 "우울증을 치료하지 않으면 심각한 질병"이라고 말했다. 만성화될 수 있습니다. 가장 중요하고 최악의 결과는 자살이다. 심각한 장애를 초래하는 질병입니다. 세계보건기구(WHO)의 발표에 따르면 전 세계적으로 1억 2,100만 명에게 영향을 미치고 있습니다. 이는 세계에서 가장 많은 인력 손실과 장애를 유발하는 질병 중 1위를 차지합니다. 전 세계 질병부담 증가율에서 4위를 차지하고 있다. 전 세계적인 질병 부담은 질병과 관련된 조기 사망으로 인해 손실된 연수와 예상 기대 수명에서 감소된 생산 연수를 합한 것입니다. 15~44세 여성과 남성 중 2위를 차지했다. "2020년에는 남녀노소 전 연령층에서 2위에 오를 것으로 예상된다"고 말했다.

계절 변화가 우울증 유발

특히 재발성 우울증의 경우 계절성 특징이 많다는 점에 대해 Yavaşçı는 "계절적 변화는 인간뿐만 아니라 자연과 동물에서도 발생합니다. 아마도 위치와 기후 변화의 긍정적인 효과에 대한 대중의 믿음은 그러한 사실에서 비롯된 것 같습니다. 계절성 우울증은 적도에서 멀리 떨어진 곳에 사는 인구의 6% 이상에게 영향을 미칩니다. 계절, 정서 장애 및 자살 사이에는 관계가 있습니다. 계절성 우울증은 고산지대에서 더 흔하며 환자의 60~90%가 여성이다. 이어 “계절성 우울증에서 새벽과 저녁에 30분씩 걸리는 광선치료가 항우울제 치료만큼 효과가 있는 것으로 나타났다”고 말했다.

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