신체적 완전성에 대한 위협, 절망,
공포 상태, 전쟁, 공격, 사고, 지진, 죽음에 대한 두려움을 유발하는 괴롭힘과 같은 상황의 장기적인 영향 및 경험한 사실 /> 증상이 생명입니다. 타인의 트라우마에 영향을 받을 수도 있습니다. 계속해서 살아간다는 느낌을 받습니다. 깜짝 놀라고, 감정을 억제하고, 내면화되고, 사람들과 거리를 두며, 자신에게 미래가 없다고 생각하고, 분노를 터뜨립니다. , 집중력 저하, 피로, 탈진,
기분 변화, 부분적인 건망증, 수면 문제 및 정신신체
증상.
사람들은 자신의 경험을 이야기로 저장하고 일부를 채웁니다.
스토리와의 공백. 외상을 입은 사람들은 자신도 모르게 이러한 외상의 영향을 다음 세대에 전가하는 경우가 있습니다.
외상을 입은 어머니의 자녀는 어머니와 헤어지는 것을 두려워하며
외상을 입은 아버지의 자녀는 대상이 됩니다. 만성 스트레스와 우울증
/> 성향이 나타나기도 합니다.
때로는 가족의 고통이 다음 세대까지 이어지기도 합니다. 첫째
아들은 아버지의 해결되지 않은 문제를 맡고, 첫째 딸은
어머니의 해결되지 않은 문제를 맡습니다.
기억 형성을 담당하는 뇌 영역인 해마와 편도체 모든 것을 기록합니다
. 트라우마적 사건은 수반되는 감정으로 인해 억압된다.
트라우마에 수반되는 감정은 처리되지 않은 채 억압되어 긴장의 원인으로 남는다
. 따라서
이러한 감정은 동결
진행 중인 위협 인식이 처리되어 다시 기억에 저장되므로 개인이 적응하기가 더 쉽습니다.
트라우마를 치료하는 것은 아닙니다. 이 기억을 잊게 만드는 것이 트라우마
얼어붙은 감정을 처리하여 다시 이해하게 하는 것입니다.> 트라우마 극복에는 지지가 효과적입니다.
외상 후 사람들은 대개 자신과 주변 환경으로부터 소외감을 경험합니다. 이는 해리 상태이며
트라우마 상황에서 정신적 온전함을 보호하기 위한 방어 반응입니다.
수치심과 죄책감, 삶에 대한 책임을 묻는 감정은
일반적인 감정 중 하나입니다.
/>
사람들의 삶에는 크고 작은 많은 트라우마 경험이 있습니다.
중증 트라우마의 영향은 오래 지속되고 파괴적이지만, 경미한 트라우마는
더 쉽게 극복할 수 있습니다. 두려움은 매우 빨리 학습되는 감정입니다.
무엇이 더 충격적인 영향을 미칠 수 있습니까?
정서적 학대, 신체적 학대, 성적 학대, 방임, 가정
약물 남용, 가정적 정신적 학대나 정신 질환, 이혼한 부모, 수감된 가족 등 다양한 상황이 있습니다.
4가지 이상의 외상을 경험한 사람은 다양한 질병에 걸릴 위험이 더 높습니다
. 약물중독, 심장마비, 소화기 질환, 호흡기 질환, 안과 질환, 암 등이 발생할 위험이 증가합니다.
외상 횟수가 증가할수록 발달 지연 발달 단계의 어린이에게
발생합니다. 다양한 정서 및 성격 장애가 발생할 위험이 증가하고 있습니다.
외상은 우뇌에 있습니다. 개인의 자력, 자아능력
은 트라우마를 겪는 비율에 효과적이므로 같은 트라우마를 겪은 사람들은
같은 비율로 영향을 받지 않습니다.
트라우마 경험이 증가할수록 개인의 삶에 대한 인식, 미래에 대한 인식,
자신과 외부 세계에 대한 관점이 영향을 받습니다. 그는 자신을 무가치하다고 여기고, 외부 세계는 위험하며, 자신의 사회적 관계도 위험하다고 여기기 시작할 수 있습니다. 자발적인
관심은 점점 더 부정적인 쪽으로 이동합니다. 희망과 기쁨을 잃으면 과거에 대한 후회스러운 죄책감에 사로잡혀 우울해질 수도 있으므로, 이를 빨리 없애는 것이 매우 중요합니다. 거문고 아니면
빈칸이 있어서 본인이 직접 채울 수도 있습니다. 외상 경험으로 구성되는 주요 상태는 통제력 상실, 무력감, 통증입니다.
증상이 외상 후 2개월 이상 지속되고
필수 기능이 손상되기 시작하면 생활이 어려운
외상후스트레스장애 진단을 받습니다. /strong>
취약성으로 인한 과각성, 해리, 동결
공포상태,공포,정신혼란,강렬
생각의 증가, 식은 땀, 호흡곤란, 빠른 심장박동
트라우마에 갇힌 에너지가 있는데, 이 에너지는 생리적인
영적 장을 모두 사용하고 파괴합니다. 정신적 선입견은 트라우마를 중심으로 이루어집니다
. 종종 이러한 영향에 대처하기 위해
사람들이 알코올을 사용하기 시작하고 중독이 발생할 수 있습니다
. 사람들은 충격적인 사건을 불러일으키는 상황을 피하기 시작하고
생활이 제한됩니다. 도피하고 회피하는 행동은
트라우마 효과의 만성화로 이어집니다.
트라우마는 원인이 분명한 스트레스 장애이므로 치료가 필요합니다. /> 장애가 발생할 수 있습니다.
< br /> 인간의 항상성 균형을 깨뜨리는 외상적 사건은 자연적으로 발생하는 경우도 있고
인간에 의해 발생하는 경우도 있습니다.
사람들은
마음속으로 끊임없는 부정적인 반추를 반복해서 경험합니다. 꿈에서 자주 보거나 본 적이 있습니다. 사건을 불러일으키는 상황에 생리적, 심리적 반응을 줄 수 있습니다. 일상생활 유지의 어려움, 사회적 고립, 감정의 제한
무뚝뚝함, 주의력 문제도 경험할 수 있습니다.
때때로 사람들은 무감각하게 자신의 트라우마에 대해 이야기합니다
br /> 그리고 고통스러운 감정을 피하세요. 기계적 설명
심리치료를 통해 트라우마를 중화시키면
미래에 영향을 미치고 아이의 삶을 어렵게 만드는 것을 예방할 수 있습니다.
기억 채널은 이미지, 영상, 감정, 신체 감각으로 구성됩니다.
/>. 전대상회는 감정과 논리가 처리되는 뇌의 중심입니다. EMDR 방식을 적용하여 치료 중 안구운동을 통해 이곳에 경고를 하게 됩니다
. 우리는 과거를 연구하고
기술적으로 현재를 바꿉니다.
자신과 타인에 대한 분노를 다스리고,
자신과 타인을 사랑하는 마음으로 돌아가며, 자신의 삶에 대한 통제력을 회복합니다.
극도의 불안감, 분노, 해리성
상황을 제거하는 것이 최우선입니다.
회복에 대한 동기를 높이고, 트라우마에 집착하고, 트라우마가
트라우마와 동일시되는 것을 방지하고
피해자의 역할에서 벗어나는 것이 중요합니다.
불완전한 문제, 슬픔, 실망, 트라우마 영향
은 대물림됩니다. 살인, 강간, 학대, 방치는
다음 세대에 물려지는 4가지 트라우마입니다.
0~3세의 트라우마는 몸에 각인되어 있습니다. 사람은 기억하지 못하지만 몸은 기억한다.
가족과 가까운 곳에서 자란 아이들의 경우, 가족은 대개 자신도 모르게 자신의 트라우마를 아이들에게 강요하고
앞으로도 그들의 삶에 계속해서 부정적인 영향을 미치게 됩니다. 어떤 의미에서는 가족이 아이들을 점유하고
자율성을 방해하는 셈이다. 아이에게 필요하지 않은 일을 강요하는 것도
트라우마적인 영향을 미칠 수 있습니다. 아이들을 엄마, 아빠라고 부르는 내 사랑은 아이를 혼란스럽게 하고 건강하지도 않습니다
. 아이들은 때때로 자신에게 속하지 않은 가족이 부과한 감정을 물려받습니다. 이는 그가 미래에 자신과
자신의 감정을 경험하는 데 장애가 됩니다.
트라우마의 영향은 신체적 증상과 질병으로도 나타날 수 있습니다
. 치료되지 않은 애도, 해결되지 않은 분노, 끝나지 않은 절망
은 늘 사람을 파괴한다.
새로 벌어진 상처는 오래된 상처에서도 피를 흘리게 한다. 그러므로 트라우마에 대처하는 것은
과거가 미래를 완전히 파괴하도록 놔두지 않는 것을 의미합니다
. 치료의 목표는 대처 기술을 향상시키는 것이기도 합니다.
사람들은 트라우마를 유발하는 상황에 대처하지 못하는 경우가 많습니다.
치료와 융합된 상황은 일탈에 따라 차별화된다.
자녀를 끊임없이 불쌍히 여기는 습관이 있는 엄마들 역시 일종의 트라우마를 일으킨다. 그들은 무의식적으로 아이에게 강한 죄책감을 강요합니다. 나쁜 감정을 많이 품을수록
병에 걸릴 위험도 커집니다. 항상 양면적인
감정을 경험하고, 양면적인 감정을 갖고, 확신이 없는 것은
코티솔 수치를 높이고 암을 유발하는 상태입니다.
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