이빨은 언제 나오기 시작하나요?
출생 후 입과 입천장은 젖을 빨기에 적합하도록 만들어집니다. 치아는 자궁에서 처음 형성되기 시작합니다. 아기가 6개월이 되면 젖니가 나기 시작합니다. 3세까지는 모든 젖니가 순차적으로 나타나며 모두 입안에 나타납니다. 따라서 젖니의 수는 20개에 이릅니다. 이 출력은 순서대로 발생합니다. 젖니는 구조적 차이로 인해 마모되고 부패되기 쉽습니다. 6세가 되면 영구치가 나올 시기입니다. 영구치는 엄마 뱃속에 있는 아이처럼 뼈 속 주머니에서 나올 날을 기다립니다. 6세가 되면 젖니가 나기 시작합니다. 영구치에 양보하기 위해 이러한 상황은 평균 13세까지 지속됩니다. 6세에서 13세 사이의 이 시기는 젖니와 영구치가 모두 입안에 존재하는 시기를 혼합치열기라고 합니다. 이 기간 동안 젖니에 존재하는 우식증은 새로 맹출된 영구치의 건강에도 부정적인 영향을 미칩니다.
구강 및 치아 건강에 영양이 미치는 영향은 무엇입니까?
우리는 아기의 발달에 있어서 모유를 대신할 수 있는 것은 아무것도 없다는 것을 알고 있습니다. 아기의 자연식품은 모유입니다. 어떤 분유에도 사랑, 감수성, 동정심, 재난이나 모유와 같은 질병을 피하는 방법에 대한 정보가 포함되어 있지 않습니다. 이 모든 정보는 엄마, 즉 모유에서 나온 것입니다. 따라서 아기에게 최소한 모유를 먹여야 합니다. 처음 6개월은 치아와 턱, 연조직과 입 주위 조직의 발달을 통해 근육 기능의 정상적인 발달을 보장합니다. 모유가 부족한 경우에는 생리캡이 있는 젖병을 사용해야 합니다.
아기들은 1세부터 컵과 숟가락으로 먹이는 것에 익숙해져야 합니다. 젖병수유는 최대 2세까지 계속할 수 있습니다. 엄지손가락 빨기, 젖꼭지 사용 등의 습관은 2~2.5세까지 허용될 수 있습니다. 엄지손가락을 빠는 습관이 있다면 원인을 조사하여 3~6세 사이에 이 습관을 없애야 합니다. 호흡기 문제는 턱 발달에 부정적인 영향을 미칩니다. 코가 아닌 입으로만 호흡하는 경우(이 상황은 수면 중에 더 잘 이해됨) 반드시 이비인후과 전문의의 진찰을 받아야 합니다. .
충치는 전 세계 사회에서 가장 흔한 감염입니다. 간단히 말해서, 충치는 식사 후 음식물 찌꺼기가 치아에 남아 제거할 수 없을 때 시작됩니다. 구강 환경에 상주하는 미생물은 음식물 찌꺼기에 달라붙어 이를 먹고 치아가 부패하기 시작합니다. 이러한 상황은 식품 잔류물이 환경에서 제거될 때까지 계속됩니다. 충치가 진행되면 치아의 물질적 손실이 증가하고 통증이 시작되며, 충진 과정이 충분하지 않아 근관치료나 발치까지 이어질 수 있습니다. 조기 유치 발치는 우리가 원하지 않는 상황이며 아래에서 나오는 영구치의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 충치와 그 치료에 있어서 영양은 매우 중요합니다. 특히 부자연스럽고 첨가물이 들어간 기성식품은 충치를 유발할 위험이 더 높습니다. 미생물은 이러한 음식을 더 좋아하여 충치 유발 효과를 높입니다. 불순물이 첨가되지 않은 천연 식품을 섭취한 후 양치질을 잊어버리더라도 충치 발생 위험은 적습니다.
구강 및 치아 건강 측면에서 어린이들이 영양소를 섭취하는 것은 매우 중요합니다. 매 끼니마다 정기적으로 충분한 양이 필요합니다. 구강 및 치아 건강을 유지하기 위해서는 영양가가 높고 치아 발달과 충치 예방에 중요한 역할을 하는 계란, 우유, 치즈, 요구르트 등의 음식을 아침 식사에 포함해야 합니다. 오렌지, 사과, 키위, 양배추, 콜리플라워, 쇠비름 등의 과일이 포함되어야 하며 생선, 닭고기, 고기, 국물이 첨가된 식품을 녹색 잎채소와 번갈아 섭취하는 것이 필요합니다. 특히 치즈는 식사 시 산성화되는 구강 환경을 알칼리화하고 치아를 깨끗하게 하는 데 중요한 역할을 한다. 따라서 아침 식사 후에 이를 닦지 않는 경우에는 치즈를 마지막에 먹는 것이 충치 예방에 큰 효과가 있습니다. 또한, 밤에 잠자리에 들기 전 양치질을 하지 않는 경우에는 사과를 물고 먹으면 기계적으로 치아를 닦아 충치를 예방할 수 있다.
주식사에서; 패스트푸드 스타일의 영양섭취는 구강 및 치아 건강에도 부정적인 영향을 미칩니다. 그들은 우유와 영구치의 우식 형성을 가속화합니다. 외부 충치가 진행됨에 따라 치아 변색, 통증, 구취, 심지어 치아 상실까지 발생할 수 있습니다. 그러므로 산성 음료뿐만 아니라 이러한 식품의 섭취도 제한해야 합니다. 칩, 캔디, 초콜릿, 비스킷, 케이크, 콜라, 아이스크림 등 주요 식사 대신 식품을 대량으로 섭취하는 것은 엄격히 금지되어야 한다. 특히 아이들은 낮 동안 학교 매점에서 그러한 음식을 쉽게 접할 수 있습니다. 그러나 이러한 음식 대신 비타민, 단백질, 칼슘 함량이 높고 치아 보호에 크게 기여하는 과일, 버터밀크, 우유, 건포도, 말린 살구, 헤이즐넛, 호두와 같은 음식을 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 부패.
어린 시절의 건강에 해로운 영양 섭취로 인해 다양한 건강 문제가 발생합니다. 이러한 문제는 구강 및 치아 건강에 큰 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 우리가 균일한 다이어트라고 부르는 것; 초콜릿, 비스킷, 페이스트리, 페이스트리, 사탕, 탄산음료와 같은 음식은 아동 발달에 아무런 도움이 되지 않습니다. 오히려 이러한 식품의 당 함량이 높기 때문에 어린이의 구강 및 치아 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.
우리 아이가 건강에 해로운 간식을 좋아해서 포기할 수 없다면 최소한 양을 줄이고 먹자마자 이를 닦아야 합니다.
부모님을 위한 자녀의 구강 및 치아 관리에 대한 권장사항
정기적인 치과 검진, 치과와의 관계에 대한 인식, 양치 습관 익히기 치아는 나중에 아이의 편안함을 보장해 줄 것입니다. 이상이 없는 경우 첫 치과 검진은 2세까지 1회 실시해야 합니다. 이후 6개월마다 정기적으로 점검을 실시합니다.
어린이 칫솔질은 언제 시작해야 하나요?
아기가 6~8개월이 되면, 입 안에 첫 번째 치아가 나오면 구강관리를 시작해야 합니다. 아침 식사 후와 밤에 잠자리에 들기 전 깨끗한 무명천이나 거즈에 따뜻한 물을 적셔 치아의 씹는 면을 닦아주면 충분합니다. 아이의 어금니가 나온 후에만 칫솔 사용을 시작할 수 있습니다(즉, 평균 2.5~3세에 시작하는 것이 적절합니다. 미취학 아동에게 이를 닦는 방법을 적용시키는 것은 매우 어려운 일이지만, 이 과정은 부모의 도움으로 이루어질 수 있습니다. 이 시기의 중요한 것은 아이에게 이를 닦는 습관을 들이는 것입니다. 아이들이 이를 닦을 때 눈에 보이거나 쉽게 접근할 수 있는 치아 표면을 닦는 경우가 많습니다. 하지만 충치를 예방하려면 치아의 경계면과 씹는 면을 훨씬 더 잘 닦아야 합니다. 그렇기 때문에 양치 후에는 부모님의 관리가 좋습니다.
아침 식사 후, 밤에 잠자리에 들기 전 2분만 효과적인 양치질을 하면 충분합니다. 모든 좋은 습관이 그렇듯 이를 닦는 습관도 어릴 때부터 익혀야 한다는 점을 잊지 말아야 합니다.
유아기부터 성인까지는 치약 사용을 권장하지 않습니다. 3개 중. 치약 사용은 3세 이후부터 시작해야 합니다. 하지만 광고에서 보는 것처럼 3~5cm 정도 됩니다. 아니요, 구운 병아리콩 크기의 반죽이면 양치질에 충분합니다. 치약을 사용하기 시작할 때 어떤 치약을 사용해도 좋습니다. 중요한 것은 아이가 선택한 페이스트의 맛을 좋아하고 원한다는 것입니다. 양치를 하는 과정에서는 풀보다는 효과적인 양치질이 더 중요하다는 점을 잊지 말아야 합니다.
아이의 입 크기에 맞는 부드러운 칫솔을 사용해야 합니다. 딱딱한 칫솔은 치아를 부식시키므로 사용하기에 적합하지 않습니다. 낡은 빗자루로 쓸어낼 수 없듯이, 낡은 솔로도 이를 닦을 수 없습니다. 칫솔모는 닳자마자 교체해야 합니다(약 6개월)
턱 발달 시 부모가 주의해야 할 사항은?
아이들에게 주는 음식은 깨물어서 먹는 것이 매우 중요합니다. 예를 들어, 과일을 썰거나 일부 음식을 퓌레로 만드는 대신 과일을 깨물고 이를 깨물어 뼈에서 직접 고기와 육류 제품을 섭취해야 합니다. 이는 우리가 씹을 때, 즉 사용하면서 치아와 아래턱, 위턱이 발달하기 때문입니다. 이러한 발달은 유년기의 아래턱과 위턱의 건강한 성장에 매우 중요하므로 모든 영구치에는 턱뼈에 이런 부위가 있습니다. 루어. 그렇지 않으면 턱이 충분히 발달하지 못하고 충분한 크기에 도달하지 못하여 특히 사랑니가 나올 때 더 큰 문제가 발생할 수 있으며, 사랑니가 매립되어 더 큰 문제를 일으킬 수 있습니다. 모두 건강하시고 행복한 미소가 가득하시길 바랍니다…
읽기: 0
