관계를 크게 손상시키는 상황 중 하나인 부정행위는 전 세계적으로 빈번히 목격되고 있습니다. 부정 행위는 파트너가 아닌 다른 사람과 신체적 또는 정서적으로 상호 작용하는 경우입니다. 이 상황은 성적으로나 정서적으로 일부일처제의 계약을 깨뜨립니다. 바람을 피우는 사람은 파트너의 신뢰를 크게 파괴하여 관계를 악화시키고, 결과적으로 관계를 크게 악화시킵니다.
부정행위에 대한 사회의 오해:
Strong>-
바람을 피운 후에 결혼은 끝납니다. (연구에 따르면 바람을 피운 후에도 많은 결혼 생활이 지속됩니다.)
-
남자는 바람을 피웁니다. (여자도 바람피운다)
-
정서적 바람은 없고 성적인 바람은 있다
-
바람은 성욕이 부족할 때 일어난다
사회가 믿는 이러한 신화는 실제로 사람들, 특히 속은 사람들을 건강하지 못한 방식으로 다른 사람들에 의해 조종당하게 만들 수 있습니다. 동시에, 그들은 속은 사람들에게 죄책감을 느끼게 할 수도 있습니다. 이 주제에 대한 연구는 속임수에 대한 보다 현실적인 정보를 제공합니다. 이러한 연구에 따르면,
-
전 세계적으로 실시된 설문조사에 따르면 남성의 22%, 여성의 14%가 파트너를 속이고 있습니다.
-
파트너 간의 관계 만족도가 감소할수록 속임수는 증가하고, 관계 만족도가 증가할수록 불륜은 감소합니다.
-
심리적 웰빙이 증가할수록 속임수 경향은 감소합니다
-
감정 표현 능력이 증가할수록 속임수는 감소합니다. 그 이유는 감정을 표현하는 것이 관계에 좋고 관계를 지속 가능하게 하기 때문입니다.
-
과격한 소셜 미디어 사용과 부정 행위 사이에는 긍정적인 관계가 있습니다.
-
자신감과 속임수 사이에는 긍정적인 관계가 있습니다. 자신감이 높아지면 부정행위를 저지르는 경향이 줄어듭니다.
-
신뢰 문제가 있는 사람들은 부정행위를 할 가능성이 더 높은 것으로 관찰되었습니다.
부정행위를 유발하는 관계에서는 어떻게 되나요?
< /피> <리>
무관심하고, 사랑하지 않고, 얕보고, 모욕하고, 비난하고, 벽을 쌓고, 서로 접촉하지 않는 등 파트너의 행동은 부정행위로 가는 첫 번째 단계입니다.
자주 자주 비교를 하면 관계 만족도가 크게 떨어집니다. 당신의 파트너를 다른 사람과 비교한다는 것은 그들을 싫어하고 얕보는 것을 의미합니다. 그렇기 때문에 관계에서의 강렬한 비교는 부정 행위를 향한 또 다른 단계로 간주됩니다.
강렬한 분노 또는 위축의 폭발. 두 경우 모두 관계 만족도가 감소합니다.
토론은 계속 열려있고, 모일 수 없고, 누군가의 마음을 빼앗는 상황은 아니죠. 더 이상 존재하지 않거나 존재하면 작동하지 않으면 다시 관계 만족도가 감소합니다. 이를 감소시키는 이유 중 하나입니다.
파트너 '서로의 거리도 부정행위와 긍정적인 관계가 있다. 멀어지는 상황, 논의가 있어야 할 상황에서도 논쟁에 참여하지 않는 상황, 감정과 소망을 표현하지 않는 상황은 파트너가 서로 멀어지고 있음을 나타냅니다.
한 파트너 또는 두 파트너가 관계에서 희망을 잃는 상황도 관계에 부정적인 영향을 미칩니다. 이런 상황은 외로움을 가져온다. 파트너는 관계에서 더 외로움을 느끼기 시작합니다.
파트너에 대한 신뢰가 감소함에 따라 다른 사람에 대한 필요성과 신뢰가 증가하여 관계 만족도가 크게 감소합니다. 관계 외부의 누군가를 더 필요로 하고 신뢰하는 것은 관계가 충분하지 않다는 것을 나타낼 수 있습니다.
다른 곳의 관계에서 경험할 수 없는 만족감을 추구해야 하는 필요성, 예를 들어 이러한 만족감을 느낄 수 없기 때문에 다른 곳에서 추구해야 하는 필요성 파트너의 사랑과 애정. (이것은 한 사람에게만 집중해서 이루어질 수 없으며, 중독 등의 경우 누락된 부분을 채우기 위한 조치로 간주될 수 있습니다.)
파트너의 지속적인 부정적인 특성을 과장하면 관계 만족도가 크게 감소합니다. . 부정적인 특성을 끊임없이 과장하면 문제가 있어 보이는 사람을 방어적으로 만드는 경우가 많습니다. 그러나 긍정적인 특성을 무시하는 것은 관계에서 동일한 효과를 갖습니다.
남을 대하는 행위 대신 비판, 굴욕, 평가절하하는 행동이 만연하는 관계. 감사는 부정행위로 이어지기도 합니다. 그것은 길 위의 계단 사이에 있습니다.
우리가 신호를 보내는 개념 대신에 당신과 나라는 개념이요. 관계 악화. '너'와 '나'라는 개념을 자주 사용하면 커플이 '우리'라는 느낌을 덜 느끼게 됩니다.
서로를 폄하하는 파트너는 커플의 부정적인 기분을 더욱 증가시킵니다.
관계에 벽이 쌓이기 시작하면 파트너는 서로 멀어지기 시작하고 더 이상 논쟁조차 없습니다. 이러한 상황은 파트너에게 외로움을 느끼게 합니다.
파트너가 성적 취향을 거부하거나 성적 취향을 처벌로 사용하면 포르노 사용이 증가할 수 있습니다. 이 모든 것이 커플을 우리라는 느낌에서 나라는 느낌으로 밀어줄 수 있습니다.
부정 행위는 관계에 대한 파트너의 생각과 관계에 대한 반대 생각의 감소입니다.
이 모든 상황이 끝나면 순진한 비밀 관계가 시작됩니다. 양식을 작성하면 파트너는 매일 점점 더 많은 비밀을 유지하고 거짓말을 해야 합니다.
그 사람은 적극적으로 다른 사람에게 의지하기 시작합니다. 그의 필요를 충족시키기 위해 사람들. 그 이유는 파트너와의 관계에 존재하지 않는 상황을 찾기 때문인 경우가 많습니다.
마지막으로 관계의 경계는 다음과 같습니다. 교차하고 실제 배신이 발생합니다. 부정 행위는 삶의 방식이 되면서 관계 내에서도 위험해지기 시작합니다. 파트너가 다른 사람과 관계를 갖는 것은 이 모든 단계 후에 발생할 수 있습니다.
부정행위를 경험한 커플에게 심리치료가 어떻게 작용하나요?
연구에 따르면 터키의 혼외정사로 인한 이혼율은 1%입니다. 이는 결혼 생활에 불륜이 있더라도 많은 관계가 지속된다는 의미입니다. 대부분의 결혼 생활은 불륜 후에도 끝나지 않지만 관계는 영구적으로 손상됩니다. 부부치료의 목표는 관계를 조절하고 관계 만족도를 높이는 것입니다. 부부 치료를 통해 부부는 불륜을 보상하고 새롭고 더 강한 관계를 구축할 수 있습니다. 이러한 이유로 내담자는 치료에서 3단계를 거친다. 첫 번째 단계는 속임수를 보상하는 것입니다. 사기꾼의 상처는 실제로 사기꾼에 의해 치유될 수 있는데, 이는 치료의 첫 단계에서 달성됩니다. 두 번째 단계에서는 신뢰가 깨진 파트너가 자신의 파트너를 비난하고 통제하기 시작하는 경우가 많습니다. 바람을 피웠던 파트너가 배우자를 다시 신뢰할 수 있게 되면 관계가 더 강해집니다. 따라서 두 번째 단계에서는 신뢰를 연구합니다. 마지막으로 세 번째 단계에서는 부부가 서로 유대감을 형성하는 것이 목표입니다. 심리치료는 부정행위로 이어지는 위의 모든 단계를 수행하여 부부가 서로 더 가까워지고 더 연결되도록 돕는 것을 목표로 합니다. 여기서 주된 목적은 관계 만족도가 높은 커플에서는 부정 행위가 거의 발생하지 않기 때문에 관계 만족도를 높이는 것입니다. 관계 만족도는 성적 취향과 같은 단일 창구가 아닌 위에 나열된 여러 상황에 의해 영향을 받습니다. 부부치료에서는 관계 만족도를 감소시키는 모든 영역에 노력하여 관계 만족도를 높입니다. 이를 통해 부부는 더욱 행복하고 안전하다고 느낄 수 있는 관계를 맺게 됩니다.
읽기: 0
