주의력 결핍 및 과잉 행동 장애 증상을 보이는 성인을 만난 적이 있습니까?
만약 그렇다면 그 사람은 당신과 나눈 대화에서 자신에 대해 불평을 했을 것입니다. 예를 들어, 우리에게 익숙한 대화 중 하나는 다음과 같습니다.
“성인으로서 ADHD(주의력 결핍 과잉 행동 장애)를 앓고 있는 저는 인생에서 많은 어려움에 직면했습니다. 예를 들어, 작업에 집중하고 집중하는 것이 매우 어려웠습니다. 그래서 직장이나 학교에서 주어진 일을 완수하기 위해 더 많은 노력을 기울여야 했습니다.
과잉행동으로 인해 오랫동안 앉아 있거나 누군가의 말을 듣는 것이 매우 어려웠고, 어딘가로 가서 내가 앉아야 할 곳에도 서 있어야 합니다. 나 또한 시간 관리에 어려움을 겪었고, 제시간에 가야 할 장소에 항상 늦었다. 이러한 어려움은 나의 업무 수행, 대인 관계, 학업 생활, 사생활 및 일상 생활의 전반적인 삶의 질에 부정적인 영향을 미쳤습니다.''
ADHD 증상은 성인마다 다른 방식으로 관찰되지만, 어려움은 ADHD를 앓고 있는 성인이 경험한 것으로, 대개 위 문장과 유사하게 표현됩니다. 성인에게 나타나는 주의력결핍 과잉행동장애의 증상은 삶을 힘들게 하는 과정이며 도움이 필요합니다.
성인의 주의력결핍 과잉행동장애란 무엇인가요?
주의력결핍 및 과잉행동장애 ADHD(장애)는 대개 어린 시절에 나타나며 신흥 장애로 알려져 있습니다. 그러나 ADHD는 성인에게도 발생하는 질환입니다. 즉, 어릴 때 시작된 ADHD 증상은 커서도 저절로 사라지지 않습니다.
ADHD는 성인이 되어서도 인지하지 못하거나 인식하지 못하는 경우가 많지만, 성인의 삶에 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.
특히 ADHD의 진단은 성인 사교계나 가족들에게서는 "무책임하고, 독선적이고, 이기적이고, 수줍음이 많고, 몽환적이고, 게으르고, 항상 재미만 생각하는 등"으로 진단됩니다.
성인의 ADHD 증상을 살펴보면, 이 증상은 주의력 부족, 조직력 약화, 시간 관리 문제, 건망증, 정체로 인한 지루함을 벗어나기 위해 활동적인 모습 등 아동기와 유사한 특징을 보이는 것으로 관찰된다. 그러나 성인이 되면 이러한 증상은 직장생활, 학교, 가족, 사회적 관계 등 일상생활의 다양한 영역에서 더욱 뚜렷하게 나타나며, 업무에 집중하지 못하고, 주의가 자주 산만해지며, 조직적인 문제를 경험하는 등의 문제를 겪게 됩니다. 회사에 계속 지각하고 지루해져서 일찍 퇴근하고 싶어진다.
ADHD 성인은 가정생활에서 집안일을 하며, 일을 추적하기 어려운 등의 문제에 노출되어 있다. 임대료, 공과금 등의 비용, 금전 관리 및 예산 회계의 어려움, 빚을 기한 내에 지불하지 못함, 책임을 제대로 수행하지 못하여 가족과의 갈등.
성인기의 ADHD 진단 및 치료 가능합니다. 올바른 진단과 치료를 통해 성인 ADHD의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 요즘에는 ADHD 진단을 두려워하여 치료를 시작하지 않으려는 성인들도 많이 나타나고 있습니다. /p>
성인의 주의력결핍 과잉행동장애의 증상
성인 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)는 어린 시절 증상과 유사한 증상을 나타냅니다. 그러나 증상은 어린이의 경우와 성인의 생활에서 다르게 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 다음과 같습니다:
주의력 결핍: ADHD가 있는 성인은 장기간 주의가 필요한 작업에 집중하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 주의가 산만해지고 쉽게 지루해지는 징후를 보일 수도 있습니다. 예를 들어, 회의에서 중요한 연설자의 말을 듣는 대신, 그들의 마음은 회의에서 다른 것들에 흩어지고 완전히 다른 것들을 다룰 수도 있습니다.
또한 작업을 수행하는 동안 작업을 완료하지 않은 채로 두고 앞에 있는 작업을 완료하지 못한 채 다른 작업으로 넘어가는 경우가 많습니다. 대부분의 경우 그들은 일을 마치기 전에 다른 직장으로 옮겼다는 사실을 깨닫지 못하므로 책임감의 획득은 여전히 약합니다.
과잉 행동: ADHD가 있는 성인은 활동적이고 불안한 경향이 있습니다. 지속적으로 일어서거나 걷기, 손이나 다리를 움직이는 등의 행동을 보일 수도 있습니다. 예를 들어, 회의에 참석하는 대신 끊임없이 안절부절 못하고 다른 자세를 취하려고 할 수도 있습니다. 게다가, 그들의 말은 빠르고 그들의 움직임은 거의 멈출 수 없는 템포에 있을 수 있습니다. 예를 들어, 그들은 논쟁에서 빠르게 반응하고 나중에 후회할 수 있습니다. 또한 재정적 결정에 있어 위험을 감수하는 경향이 있으며, 이러한 위험을 무심코 감수한 후 큰 피해를 입을 수도 있습니다.
조직 문제: ADHD 성인은 시간 관리, 계획, 조직 및 활동에 취약할 수 있습니다. 다른 조직 기술. 그들은 작업을 완료하는 데 필요한 시간을 정확하게 예측할 수 없기 때문에 항상 마지막 순간까지 일을 맡깁니다. 예를 들어, 프로젝트를 완료하는 데 필요한 시간을 잘못 추정하고 마지막 순간에 엄청난 스트레스를 경험합니다.
ADHD를 앓고 있는 성인의 시간 관리에서 가장 큰 혼란은 잘못된 결정을 내린다는 것입니다. 그가 일을 완수하기 위해 자신을 바치는 시간과 작업량 사이에서 발생합니다. 예를 들어, 어른이 프로젝트 납품 마지막 날 이틀 동안 해야 할 프로젝트를 그만두거나 지난 2시간 안에 프로젝트를 맞추려고 할 수도 있는데, 그럴 수 있는 이유는 무엇일까요? 따라서 작업 팀의 다른 사람들과 조화롭게 행동하는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다.
건망증: ADHD가 있는 성인은 중요한 업무나 회의를 기억하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 또한 소지품을 분실하거나 잊어버리는 경우도 많습니다. 그렇기 때문에 DEH B형 개인이 가장 많이 잊어버리는 개인 소지품 중에는 집, 자동차, 직장의 열쇠, 지갑, 휴대폰 등이 있습니다. 따라서 누군가가 상기시켜 주지 않으면 중요한 초대, 기념일, 가족 구성원과 아주 가까운 사람의 생일, 자녀의 방과후 쇼날 등을 놓칠 수 있습니다. 중요한 날을 잊어버릴 수도 있습니다.
사회적 및 정서적 문제: ADHD가 있는 성인은 사회적 상호 작용에 어려움을 겪을 수 있습니다. 이러한 사람들은 주의력, 집중력, 충동성에 문제가 있기 때문에 자기 조절 능력과 정서적, 신체적 인식 능력이 약하여 자신의 감정적 결과를 통제할 수 없는 문제를 경험할 수 있으며 자신을 적절하게 표현하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 그 결과, 자신을 다른 사람에게 설명하는 데 어려움을 겪기 때문에 다른 사람의 감정과 생각을 이해하는 것, 사회적, 사적 관계를 수행하는 데 많은 문제를 경험할 수 있습니다.
주의 유형은 무엇입니까? 성인의 결핍 및 과잉행동 장애?
성인의 ADHD는 다양한 형태로 관찰될 수 있습니다. 성인의 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애는 일반적으로 세 가지 하위 유형으로 나타납니다. 성인에게 나타나는 ADHD의 세 가지 하위 유형은 다음과 같습니다.
1) 주의력 결핍 유형: 이 하위 유형은 주의력 결핍이 특징입니다. 사람들은 자신의 움직임을 통제할 수 있지만 집중하는 데 어려움을 겪습니다. 이런 사람들은 억지로 집중하려고 해도 여전히 쉽게 주의가 산만해집니다. 그렇기 때문에 그들은 주의를 유지하는 데 어려움을 겪는다. 이 하위 유형의 성인에게 나타나는 ADHD 증상은 다음과 같습니다:
자주 주의가 산만해지고 쉽게 지루해집니다.
제때에 주의를 시작, 유지 및 종료하는 데 어려움을 겪습니다.
작업 완료의 어려움
세부 사항 처리 능력 부족
계획 및 정리의 어려움
건망증 또는 자주 누락되는 항목
2)과잉 행동 /충동성( Impulsivity) 유형: B 이 유형은 과잉행동 및/또는 통제되지 않는 행동을 특징으로 합니다. 사람들은 침착해야 할 상황에서도 흥분하고 불안하며 활동적인 행동을 보일 수 있습니다. 외부에서 볼 때, 이 유형의 성인 ADHD는 불안정하고 끊임없이 안절부절 못하는 태도로 보일 수 있습니다. 또한 생각 없이 행동하거나 방해하는 등의 행동을 보이는 경우도 많다. 이 하위 유형을 반영하는 몇 가지 예는 다음과 같습니다:
더 많은 방해
무시
질문을 하면 생각 없이 응답
성급하고 대답할 수 없음 기다리다
위험한 행동을 보인다
쉽게 짜증을 낸다
3) 복합형: 이 하위 유형에는 주의력 결핍과 과잉행동/충동성의 증상이 모두 포함됩니다. 사람들은 집중하는 데 어려움을 겪는 반면, 끊임없이 움직여야 할 필요성을 느끼고 통제되지 않는 행동을 보일 수도 있습니다. 복합 ADHD를 앓고 있는 성인은 위에 나열된 2가지 하위 ADHD 유형의 증상 중 많은 증상을 나타냅니다. 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다:
계속 움직이거나 가만히 있을 수 없음
듣고 있는 것처럼 보이지만 주의를 기울이지 못함
자신의 책임을 다하지 못함
일을 처리하는 데 어려움을 겪음
과도한 말이나 방해
성급함 또는 기다릴 수 없음
건망증 또는 물건 분실
ADHD인지 아닌지? : 성인의 주의력 결핍 과잉 행동 장애와 혼동될 수 있는 질환
성인의 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애 증상은 다른 정신 질환이나 의학적 질환과 유사할 수 있습니다. 따라서 ADHD 진단이 어려울 수 있습니다. 다음 증상은 주의력 결핍 과잉 행동 장애와 혼동될 수 있습니다.
우울증: 우울증의 증상은 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애의 증상과 유사할 수 있습니다. 왜냐하면 사람이 우울해지면 그 순간에 머물기가 어렵기 때문입니다. 사람의 마음은 자신을 슬프게 하고 불행을 증가시키는 부정적인 생활 사건으로 끊임없이 바쁘기 때문에 집중할 수 없다고 불평합니다.
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