우리 소장은 신체의 문지기입니다. 여기에서는 모든 영양소의 흡수와 독성 물질의 분해가 보장되기 때문입니다. 따라서 여기서 문제는 쉽게 몸에 들어갈 수 있다는 것입니다.
일반적으로 소장에는 대장에 비해 박테리아가 훨씬 적습니다. 이는 균형을 유지하고 영양소의 흐름을 보장하는 데 매우 중요한 요소입니다.
SIBO에서는 소장의 박테리아 질서가 붕괴되어 기존 박테리아 그룹이 과도하게 증식합니다. 이러한 상황은 여러 면에서 해를 끼칠 수 있습니다.
이 중 가장 중요한 것은 박테리아가 소화되고 흡수될 준비가 된 영양소를 사용하여 굶주린다는 것입니다. 또한, 너무 많은 박테리아가 면역체계를 심각하게 자극하여 장누수증후군을 유발하여 장벽을 손상시킵니다.
따라서 장에 침입한 박테리아는 천천히 몸을 소모하기 시작합니다.
SIBO 진단, 어떻게 복용하나요?
호흡 테스트. 테스트에는 두 가지 프로토콜이 있습니다. 첫 번째는 장에서 소화되지 않지만 박테리아에 의해 분해될 수 있는 락툴로스를 제공하는 것입니다. 다른 프로토콜은 포도당을 제공하는 것입니다. 두 검사 모두 호흡에서 나타나는 수소와 메탄 가스의 수준을 관찰하여 박테리아의 증식을 감지할 수 있습니다.
검사 전 고려해야 할 조건
• 검사 연기 활동성 상부 호흡기관/인후 감염이 있는 경우
• 검사 전과 검사 중에 최소 2시간 동안 담배를 피우거나 담배 연기에 노출되지 마십시오.
• 검사 중 약 2시간 동안 일정한 간격으로 호흡 샘플을 채취하게 됩니다. 검사 1시간 전부터 검사가 종료될 때까지 수면, 졸음, 과도한 운동을 하는 것은 부적절합니다.
• 내시경이나 관장을 한 경우 검사는 1개월이 지나야 합니다.
• A 항생제를 복용한 경우 최소 1개월은 경과해야 합니다.
• 검사 전 1주일 : 변비에 완하제 계열의 약을 사용하지 말 것, 탈시드(Talcid)나 레니(Rennie)와 같은 알루미늄 제산제, 수산화마그네슘 또는 소성 마그네시아.
SIBO 증상
팽만감과 가스. 박테리아 수가 증가한다는 것은 박테리아가 더 많은 대사 반응을 일으킨다는 것을 의미합니다. 이러한 반응의 결과로 귀하의 장은 평소보다 훨씬 더 많은 가스가 발생하고 이로 인해 복부팽만감이 발생합니다.
복통과 설사가 발생합니다. 팽만감이 발생하면 장이 늘어나고 복통이 발생할 수 있습니다. 이곳의 통증은 한 곳에 집중되지 않고 마치 배변을 보는 듯한 느낌이 들 수도 있습니다. 또한 박테리아의 과도한 발효는 설사를 유발합니다.
피로. 과도한 박테리아 성장은 비타민 결핍을 유발할 수 있다고 언급했습니다. 비타민 결핍의 가장 흔한 증상은 허약함과 만성 피로입니다. (SIBO는 특히 섬유근육통 문제가 있는 사람들에게 의심되어야 합니다.)
SIBO에서 가장 흔한 비타민 결핍 중 하나는 B12입니다. 이 상태는 특히 경구용 B12 보충제를 복용하고 혈액 B12 수치가 증가하지 않는 사람들에게서 의심되어야 합니다.
가려움증, 발적. 자가면역 문제에는 다양한 증상이 있습니다. 가장 쉽게 감지할 수 있는 것은 피부의 문제이다. 특히 얼굴 부위에 가려움증, 발적, 발진이 발생할 수 있습니다.
체중 감소. 원치 않는 체중 감소나 체중이 늘지 않는 문제는 갑상선암이나 악성종양에서만 나타나는 것이 아닙니다. SIBO 문제는 또한 음식 흡수를 방해하기 때문에 심각한 체중 감소와 체중 증가 불능을 유발합니다.
음식 불내증. 많은 사람들이 음식에 민감합니다. 여기서 문제는 갑작스러운 음식 민감성입니다. 갑자기 음식 과민증이 발병하면 소화기 계통에 심각한 세균 장애가 있음을 나타낼 수 있기 때문입니다.
SIBO의 원인
1) 위와 장 수술은 장의 통로와 구조를 변화시키므로 장의 기능을 방해합니다.
2) 셀리악병... 장벽과 반응이 파괴되면 박테리아가 통제되고 과잉 증식될 수 있습니다.
3) 크론병. 염증성을 갖는 크론병은 장의 통로와 여러 요인을 변화시켜 과도한 증식을 유발합니다.
4) 당뇨병(1형 또는 2형). 많은 연구에서 통제되지 않은 혈당이 장내 세균총에 미치는 부정적인 영향이 확인되었습니다. 이러한 맥락에서 모든 당뇨병 환자는 SIBO에 대한 평가를 받아야 합니다.
5) 낮은 위산. 위산은 장내 세균을 조절하는 요소입니다. 산도를 낮추면 출산율이 높아집니다.
6) 간경화, 신부전, 췌장염.
7) 영양 부족. 적절하고 규칙적인 영양 섭취는 장내 박테리아에 적절한 영양 공급을 제공하고 통제할 수 있도록 해줍니다. 영양실조는 박테리아의 형성을 변화시키고 과도한 분열을 유발합니다.
8) 항생제를 자주 사용합니다. 항생제는 많은 장내 세균에 해를 끼칩니다. 이러한 상황은 유해한 항생제 내성 박테리아가 장에서 과도하게 자라서 진행되도록 합니다.
9) 위장약(PPI, 제산제, H2RA). 위장약을 사용하면 산도가 감소합니다. 이러한 상황은 저위산과 유사한 메커니즘으로 SIBO를 유발합니다.
과도한 음주와 피임약도 SIBO를 유발할 수 있다고 합니다.
알코올은 장내 유익균을 감소시키는 능력이 있는 반면, 피임약은 호르몬 체계를 변화시켜 국부적으로 장내 세균을 자극하는 능력이 있기 때문입니다.
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