출산 후 여성의 몸은 육체적으로나 정신적으로 원래의 모습으로 돌아가는 데 시간이 필요합니다. 정상 분만과 제왕절개 분만은 여성의 신체에 다르게 영향을 미치기 때문에 회복 기간도 달라집니다. 여성의 성생활 복귀는 이에 달려 있습니다.
출산 후 성생활은 언제 시작할 수 있나요?
임신의 변화가 역전되는 데 필요한 시간은 6~8주입니다. . 이 기간 동안 질 출혈이 발생하며 그 양은 점차 감소하고 질의 색과 농도가 옅어집니다. 정상적인 분만 후 질 조직에 부종이 발생합니다. 출산 중 질이 찢어지면 골반기저부에도 약화가 있는 것입니다.
출생 후 약 6주가 지나면 이러한 조직이 회복되어 성생활을 시작할 수 있습니다. 제왕절개 시 질 조직에 손상이 없기 때문에 산욕기 출혈의 활동이 없어지는 3주 이후에는 부부의 희망에 따라 성관계가 안전합니다. 새로운 임신에 대한 보호는 이 시기에 가장 자주 묻는 질문 중 하나입니다. 모유 수유 중인 여성의 경우 나중에 배란과 월경 주기가 정상으로 돌아옵니다. 모유 수유 중인 여성은 월경을 하지 않을 수 있지만 이것이 임신이 되지 않는다는 의미는 아닙니다. 배란은 출산 후 6주차에 시작됩니다. 우리가 자궁이라고 부르는 자궁 부분을 감염으로부터 보호하는 환경은 산후 출혈로 인해 민감해지기 때문에 미생물이 더 쉽게 번식할 수 있습니다.
그러나 출산 후에는 자궁에 염증이 더 쉽게 생깁니다. 이러한 염증과 감염으로부터 보호받기 위해서는 출산 후 출혈이 멈출 때까지 기다려야 합니다. 출산 후 전류가 흐르고 출혈이 멈추고 통증이 더 이상 느껴지지 않으면 성교에 아무런 해가 없습니다. 산모가 아기에게 모유수유를 하지 않으면 출생 후 4~6주 후에 난소 기능이 회복되어 배란이 일어날 수 있다는 점에 유의해야 합니다.
따라서 다시 임신할 계획이 없다면 반드시 보호가 필요합니다. 또한 모유수유가 임신을 예방하지 않는다는 점에도 유의해야 합니다. 사람들이 말했듯이 우유는 보호하지 않습니다.
성생활을 위해 치료를 받아야 할까요?
일부 부부에게는 임신과 출산이 매우 깊은 상처를 남길 수 있습니다. 여성이 겪는 신체적, 정신적 변화에 적응하지 못하고, 어머니와 아내의 역할을 동시에 수행하지 못하는 것은 성적인 문제를 일으키고 성장시킬 수 있습니다. 마찬가지로, 남자가 양육 역할에 익숙하지 않고, 아내가 엄마 역할에 적응하지 못하면 발기 및 사정 문제뿐만 아니라 정신적인 문제도 발생할 수 있습니다. 문제를 극복할 수 없고 정상적인 성생활로 돌아갈 수 없는 부부는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
당신을 위한 조언
부부가 다음과 같이 하는 것이 매우 중요합니다. 출산 후 성생활로의 복귀를 촉진하기 위해서는 서로에 대한 이해와 인내심을 보여주는 것이 중요합니다. 할 수 있는 다른 일은 다음과 같이 요약할 수 있습니다.
부부는 자신이 경험하는 신체적, 정신적 변화에 대해 서로 공개적으로 이야기할 수 있습니다. 여성은 자신이 겪은 임신과 출산 과정이 자신에게 어떤 영향을 미치는지 남편에게 알려야 하고, 남성은 이 기간 동안 여성이 전반적으로 어떤 영향을 받는지 알려야 합니다.
출산 후 여성의 성관계 준비 상태(질 분비물) 성교 중에 분비되는 분비물, 정상적으로 출산한 경우 봉합이 치유되는 시간) 시간이 더 오래 걸릴 수 있습니다. 따라서 여성은 남편에게 이 사실을 알리고 준비기간을 좀 더 길게 유지하는 것이 필요할 수도 있습니다. 일부 여성의 경우 수축이 더욱 심해지고 다른 여성의 경우 수축이 감소할 수 있습니다. 정상적인 성관계를 경험하기 위해서는 이러한 변화로 인해 부부가 자신에게 가장 적합한 체위를 찾아야 합니다.
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