트라우마란 무엇인가요? 정신 건강 전문가를 기다리는 위험으로 인한 이차적 외상은 무엇입니까? 2차 외상에 대처하는 방법은 무엇입니까?
개인이 일상생활에서 경험하지 못한 사건에 노출되면 이러한 사건은 트라우마를 야기합니다. 외상적 경험은 동화 또는 동화의 과정을 거친다. 예를 들어, 성폭행을 당한 사람은 '이 사건은 나 때문에 일어난 거라 내가 아는 건 다 틀렸어, 지금까지 배운 게 하나도 없는데, 내가 그때 잘못된 자리에 있지 않았다면'과 같은 생각을 가질 수 있다. 잘못된 시간이었다면 이런 일은 나에게 일어나지 않았을 거에요." 트라우마 자체만큼 중요한 것은 트라우마가 어떻게 인식되는지입니다. 이러한 이유로, 트라우마의 장기적인 영향을 예방하기 위한 시도 중 하나는 트라우마 직후 자신에게 일어난 일을 동일한 사건을 경험한 다른 사람이나 전문가와 공유하도록 하는 것입니다.
개인의 삶에서 충격적인 경험은 그 경험에 대한 노출뿐만 아니라 개인이 접촉하는 사람들에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 외상에 대한 일차 노출과 이차 노출에 대한 반응은 매우 유사하다고 제안되었습니다. 1차 노출에서 인지된 위협은 대상에 대한 것이지만, 2차 노출에서는 위협이 상호작용한 사람의 외상적 경험과 관련되어 있습니다. 트라우마로 인한 2차 트라우마 사건의 초점이 되는 사람이 경험한 바와 같이, 부적절한 교육 장비를 가지고 트라우마 사례를 다루는 정신 건강 전문가는 재경험, 증가된 각성, 회피, 불안, 성격 해체, 분리 및 장애의 징후를 보일 수 있습니다. 부족함을 느끼며 일상생활을 계속하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 간단히 말해서, 외상적 사건은 적어도 일차 노출을 경험한 사람만큼 간접적으로 노출된 개인에게 영향을 미칠 수 있습니다. 개인의 트라우마 병력이 있다는 것은 2차 트라우마 스트레스 발달에 큰 영향을 미칩니다. 전문가는 특정 예방 조치를 취함으로써 2차 외상 스트레스의 부정적인 영향으로부터 보호받을 수 있습니다. 전문적인 경험이 2차 외상 스트레스에 대한 보호 요인으로 알려져 있지만, 너무 많은 외상 피해자와 함께 놀면 이 증후군이 발생합니다. 이 증후군을 피하는 방법 질병에 관해 이야기할 때, 증후군의 예방 가능성과 관련된 세 가지 단계가 있습니다. 첫 번째 단계는 인식 연구 및 자기 관리 계획 교육, 두 번째 단계는 지원 그룹의 필요성, 직원의 감독 및 상담, 세 번째 단계는 직원의 인식 및 개별 치료 방법입니다. 이 분야에서 공감 피로와 이차적 외상 스트레스의 증상을 인식하는 것은 일차적 수준에서 보호가 될 것입니다.
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