치료라는 말의 뜻은 다음과 같습니다. 이는 진단 후 건강 문제를 치료하려는 시도로 취급될 수 있습니다. 돌봄(care), 치료(therapy), 치료(treatment) 및 개입(intervention)이라는 단어는 동일한 의미 분야에 위치하며 상황에 따라 동의어로 번갈아 사용됩니다. 그러나 심리치료에 있어서 우리는 이러한 모든 의미를 활용하고 변형해야 합니다. 심리치료는 치료가 아니기 때문에 치료 접근 방식이 다르며 인지적 개입이 이루어지는 경우가 많습니다. 그렇다면 심리치료란 무엇인가요?
심리치료; 개인이 원하는 방향으로 변화하고 문제를 극복하도록 돕기 위해 정기적인 개인적 상호 작용을 기반으로 하는 심리적 방법을 사용하는 것입니다. 심리치료; 이는 개인의 웰빙과 정신 건강을 개선하고, 강박적인 행동, 신념, 강박, 생각 및 무엇보다도 감정을 분석하고 진정시키며, 개인 관계 및 사회적 기술을 향상시키는 것을 목표로 합니다.
가장 근본적으로 심리치료는 관계의 상태이다. 우리는 세상에 태어나는 순간부터 관계를 맺어야 하는데, 치료실의 현실은 바로 이러한 필요 위에 세워져 있습니다. 치료실에서 치료사와 내담자 사이에 확립된 관계는 의사소통의 모든 가능성을 활용합니다. 오직 말, 몸짓, 얼굴 표정에만 기반한 관계에서는 그 어느 것도 치료가 되지 않습니다. 말할 수 없는, 우리의 숨겨져 있고 숨겨진 어두운 면이 치료사의 증언을 통해 구체화되는 것이 이 만남의 치료적 측면을 구성하며, 이는 우리가 외부에서 맺는 관계와는 다릅니다. 그러므로 심리치료; 상담하고, 조언하고/묻고, 진실을 알고, 내면의 것을 버리는 환경이 아니라, 사람이 자신에게로 돌아가 자신을 발견하고, 관계 맺기를 경험하고, 자신의 욕망을 분석하는 독특한 경험입니다.
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