아이들은 왜 울까요? 그들이 원하는 것이 없기 때문일까요? 수줍음 때문에? 원하는 것을 얻으려면? 이것은 우리 모두가 묻는 질문이며 우리 마음 속에 가장 먼저 떠오르는 질문일 수도 있습니다. 우리는 다르게 생각해본 적이 있나요? 아니면 우리가 진심으로 요청한 걸까요? 우리 아이들은 왜 우는 걸까요?
눈물은 아이들의 말입니다. 세상에 태어난 아이는 언어가 발달하기도 전에 엄마에게 울부짖고 있었습니다. 아기가 울 때마다 필요한 것이 달랐습니다. 어떤 울음은 배고픔 때문이었고, 어떤 울음은 피부 접촉에 대한 욕구 때문이었고, 어떤 울음은 두려움 때문이었습니다. 모든 울음에는 의미가 있고, 눈물은 아이가 문장으로 표현할 수 없는 말입니다.
언어가 발달한 어린이의 경우입니다. 유창하게 말하는 아이들도 눈물을 통해 자신의 감정을 표현해야 할 수도 있습니다. 어른들이 자신의 감정을 경험하고 표현하는 것은 매우 어려운 일이지만, 어린 아이가 자신의 감정을 말로 표현하는 것을 기대할 수는 없습니다. 작은 몸과 마음에 지진이 많이 나는 아이들은 우리가 어른들에게 “아 그거 어떡해”라고 하는 말에 큰 충격을 받고 무너진다. 눈물은 이러한 경험만을 표현하는 것이 아닙니다. 대피와 휴식도 가능합니다. 이제 막 세상을 만난 아이들에게 모든 것이 어려운 일이지만, 눈물로 표현되는 그들의 감정과 휴식의 기회를 빼앗지 맙시다. I WILL BE WAITING FOR YOU. 눈물이 당신의 작은 몸과 영혼을 풀어주고 당신의 신체 기록이 치유 과정을 수반하도록 하세요.
울고 있는 아이 앞에서 우리는 무엇을 해야 할까요?
우는 사람과 함께 있을 때는 먼저 '공간'을 주어야 합니다. 울 필요가 없습니다. 진정하면 그 사람이 무가치하다고 느끼고 화를 내며 이해받지 못한다고 생각할 수 있습니다. 이는 어린이도 마찬가지다. 우는 아이를 달래려고 하기보다는 먼저 아이가 울 수 있는 안전한 공간을 마련해 주세요. 이것을 말로 표현하는 것이 매우 중요합니다. “울어도 돼요, 참지 말고, 심호흡을 하고, 눈물을 흘리세요. 흐르게 하라 흘러가게 하여 위로하게 하라”
우리 문화에는 우는 사람이나 아이에게 즉시 손수건을 건네주는 손수건이 있다. 이는 간접적으로 눈물을 거두고 닥치라는 뜻이다. 우는 사람에게 손수건을 주면 즉시 눈물이 그치고 감정이 억제됩니다. 손수건을 손에 쥐는 것만으로도 충분합니다. 그 사람이나 아이가 원하면 어차피 가져갈 것입니다. 아이가 준비되어 있는지가 매우 중요합니다.
아이들이 울 때 먼저 왜 우는지 생각해 보아야 합니다. 우리는 판단하지 않고 생각해야 합니다.
내가 원하는 것을 하지 않아서 우는 것은 판단이고, 자기가 원하지 않아서 속상했다는 생각은 아이의 마음을 받아들인다.
아이가 진정되면 이러한 감정을 그에게 반영해야합니다. 많이 아팠다, 내가 장난감을 사주지 않아서 속상했다, 동생한테 화를 냈다 등등. 그러한 방식으로 감정을 반영하는 것은 아이가 자신을 소중하게 여기고 이해받고 있다는 느낌을 갖게 해줍니다.
이해받는 것은 삶의 모든 생명체에게 가장 중요한 요구 사항입니다. 이해받은 아이는 진정됩니다...
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