우울증은 노년병인가, 아니면 심리적 방어인가?
저항, 비관, 수면과 식욕의 변화, 내향성, 활동의 어려움 등의 증상이 특징이다. 집중력, 잦은 울음, 무가치함, 부족함 등을 생물학적 질병인 것처럼 제시하여 약물치료가 강조되는 상태를 말하는 것입니다. 실제로 우울증은 종종 방어 수단으로 나타납니다. 당신이 많은 부담을 안고 있거나, 당신을 슬프고 화나게 만드는 직업이나 배우자가 있거나, 그러한 문제들을 함께 겪고 있다고 상상해 보십시오. 당신은 화를 내고, 때리고, 깨뜨리고, 거절하거나 유사한 반응을 보이는 것이 당신에게 적합하지 않다고 생각하므로 끊임없이 주먹을 맞는 권투 선수처럼 무기력하고 폭발할 준비가 되어 있습니다. 폭발하더라도 후회, 무가치함, 죄책감이 즉시 당신을 바닥으로 끌어당깁니다. 이 참을 수 없는 고통 앞에서 당신의 존재는 당신의 의견에 비정상적으로 반응하지 않기 위해 스스로 폐쇄되기 시작합니다. 즉, 엔진을 태운다기보다는 에너지를 끊어버리고 거부감을 전면에 내세운다.
시대병이라 불리는 이유는 삶이 끊임없이 가속되고 압박을 받고 있기 때문이다. 사람의 존재(재정, 사업, 결혼 문제 등) 절박함에 'ESS'를 주는 것을 우리는 우울증이라고 부릅니다.
우울증의 해결책: 실제로 보면 기사를 보면 해결책이 무엇인지 이해할 수 있습니다. 삶과 관계에 대처하기 위해 조금 속도를 늦추고 새로운 기술을 습득하고, 이전에 우리에게 부과된 생각, 신념, 도식을 검토하고 이를 달성하기 위해 심리치료를 받습니다.
마지막으로, 물론 생물학적 계절적 특성을 갖는 유전적 요인이 가장 크며, 이유 없이 우울증의 기준을 완전히 충족하는 경우에는 약물치료를 무시한다.
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