출산 전 모유수유 준비
저는 출산한 많은 산모들에게서 모유수유 문제와 과도한 불안과 불안에 직면합니다. 아기가 울 때마다 엄마들은 “우리 아기가 배고파요, 우리 아기가 젖을 못 먹는데, 젖이 하나도 없어요!”라고 말합니다. 나는 방문하는 동안 종종 그들의 목소리를 듣습니다. 특히 처음 엄마가 된 젊은 여성들은 모유수유에 대한 지식이 거의 없고 자신감도 매우 낮다.
사실, 태어나는 모든 아기는 엄마의 젖가슴을 향하여 찾고, 잡고, 빨아들이는 능력을 가지고 창조되었습니다. 아기의 자연스러운 본성을 망치는 것은 우리의 실수입니다. 조금만 인내심을 갖고 노력한다면, 너무 일찍 태어나지 않는 이상 모든 아기들은 즉시 가슴을 찾기 시작할 것입니다. 미숙아와 쌍생아의 모유수유는 별도의 교육이 필요합니다.
우리 엄마들이 생후 첫 주에 어려움을 겪지 않도록 모유수유를 더 쉽게 할 수 있는 몇 가지 제안을 드리고자 합니다.
그중에서도 가슴은 임신 초기부터 가장 중요한 기관. 2.3배 크기로 커지는 가슴은 관리에 주의해야 합니다. 하루에 한 번 이상 순수 올리브 오일 또는 산부인과 의사가 권장하는 신체 PH. 피부 상태에 맞는 보습제를 사용하여 관리해야 합니다.
가슴의 혈액 순환을 방해하는 꽉 끼는 브래지어는 사용하지 마세요. 가슴 밑이나 유두에 발진이나 갈라짐이 생기면 지체 없이 치료해야 한다.
보통 임신 6개월부터 유두에서 노란색의 액체가 나오기 시작한다. 이는 환영할만한 현상이며 출산 후 젖이 쉽게 내려갈 것임을 예고합니다.
임신 37주차가 완료된 후에는 임산부는 5분이라도 가슴에 뜨거운 물로 샤워를 해야 하며, 가슴을 자극하기 위해서입니다. 뜨거운 물에 적신 수건을 가슴에 감싸면 유관을 여는 데 도움이 됩니다.
37. 일주일 후에는 산부인과 의사가 특별히 금지하지 않는 한 유방에 대한 성적 자극에 문제가 없습니다. 크림이나 오일을 사용하여 유두를 부드럽게 마사지할 수 있습니다. 특히 38주 이후에는 자극이 매우 유익합니다.
아기에게 모유수유를 하려는 엄마의 영적이고 진심 어린 소망, 엄마의 상상력, 출산 순간 아기가 엄마 품에 안기는 소리, 엄마가 듣는 아기의 젖먹이 소리. 울면서 출산 직후 모유의 하강을 가속화합니다.
질분만 또는 s 제왕절개 직후에는 조산사와 간호사가 산모와 함께 첫 모유수유를 실시하고 올바른 모유수유 방법을 지도합니다.
다른 여성이 대신 모유수유를 하게 된다면 간호기관에 들어가게 됩니다. 별도의 훈련 과목입니다. 스스로 모유수유를 하게 된다면 환경에서 오는 잘못된 제안에 귀를 기울이지 않는 것이 엄마의 성공이라는 사실을 잊지 마세요.
출산 전에 모유를 늘리는 음식과 식물을 제공하는 것이 모유 수유에 도움이 됩니다. 빨리 줄어들고 풍부해지도록. 커민, 딜, 병아리콩, 렌즈콩, 말린 콩, 무, 무씨, 당근 씨, 순수 효모, 상추, 양파, 케일, 아티초크, 꿀 셔벗, 요구르트, 포도, 대추, 말린 무화과 등의 식품 회향, 아니스, 쐐기풀, 세이지, 파슬리, 블랙 커민 식물은 서로 다른 시간에 끓여서 꿀을 첨가하여 마셔야 합니다. 또한 이러한 차 몇 가지를 혼합하여 만든 우유 강화제도 있습니다. 다태임신(쌍둥이, 세쌍둥이)의 경우 의사의 허락을 받아 더 일찍 준비를 시작해야 할 수도 있습니다. 쌍둥이를 키우는 엄마로서 항상 제 경험을 여러분께 공유하도록 노력하겠습니다. 아기가 인큐베이터에 있는 엄마에게는 착유기가 필요할 수도 있습니다. S,3+ 말을 구입하거나 빌리는 옵션 외에도 손으로 젖 짜는 기술을 짧은 시간 안에 배울 수 있으니 대추야자를 먹어보는 것을 추천합니다. 대추는 우유 생산량을 늘리고 상처 치유에 도움을 주는 식품입니다.
또한 우유 강화 씨앗은 출산 준비 패키지 I에서 하루 2회 끓는 물 한 잔에 5~10분 동안 섭취합니다. 출산 전부터 준비한다.
반죽음식은 모유량을 늘리지는 못하지만 비만을 유발할 뿐이다. 산후 여성은 다량의 수분을 섭취해야 합니다. 매 모유 수유 후에는 물 한두 잔을 마셔야 합니다. 칼슘이 풍부한 허브차와 음식은 매우 유익합니다. 대부분의 산모는 생후 3일부터 젖이 넘쳐 유방이 붓게 됩니다. 우리가 참을 수 있는 기간은 3일입니다. 3일이 지나면 하나님의 허락 하에 쌍둥이 아기에게도 모유수유가 가능해집니다.
전염병 기간 동안 우리의 예비 엄마와 아빠는 출산과 산후 아기를 함께 갔습니다. 특별한 교육을 받아 현재 프로세스에 진입하는 것이 매우 유익할 것입니다. 신생아기는 매우 힘들고 힘든 마라톤 기간입니다.
모유수유에는 노력과 희생, 인내가 필요한 것이 사실입니다.
우리의 모든 예비 엄마들이 아기와 함께 건강하고 쉬운 모유수유 과정을 경험하길 바라며, 갓 태어난 모든 아기들도 엄마 품에서 행복하길 바랍니다.
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