아티초크(Cynara scolymus L.) 지중해가 원산지인 식물로 예부터 그 추출물과 잎을 소화불량과 간질환 치료에 사용해 왔습니다.
< br /> 예술의 이점
- 신체의 모든 종류의 생산과 파괴 과정을 수행하는 간에 친화적입니다.
- 위장 친화적입니다. 위산 수치를 조절합니다.
- 대변 형태로 독소가 포함된 담즙의 신속한 배설을 촉진합니다.
- 프로바이오틱스 효과가 뛰어나고 장 친화적입니다.
- 섬유질 함량이 높아 소화불량을 해소합니다.
- 대장암을 예방합니다.
- 혈당, 혈중 지방, 콜레스테롤 수치를 조절합니다. 인슐린 저항성, 당뇨병, 고콜레스테롤 및 심장 질환을 앓고 있는 개인이 섭취할 수 있습니다.
- 칼로리가 낮습니다. 체중 감량 프로그램에서 쉽게 섭취할 수 있습니다.
- 산화방지제, 비타민A 및 C가 풍부합니다. 세포 및 DNA 손상을 예방합니다. 따라서 암, 뇌졸중, 알츠하이머 등의 질병을 예방해줍니다.
- 어린이 발달기에 중요한 미네랄인 칼슘과 철분이 함유되어 있습니다.
- 빈혈 (빈혈)예방과 치료에도 좋은 소스입니다.
- 차는 이뇨제, 담즙 이뇨제, 식욕 자극제로 사용됩니다.
사용하지 말아야 할 사람 ?
- 담관이 막히거나 담석이 있는 사람
- 알레르기가 있는 사람 아티초크
- 항응고제 (비타민K 함량이 높기 때문에 혈액 희석제) 약물을 사용하는 경우 복용량에 주의해야 합니다.
- 설사에는 아티초크 잎 사용을 피해야 합니다.
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