여름이 다가오면서 다이어트 모험과 디톡스 프로그램이 고정화되었습니다. 이 모든 것 외에도, 지방을 태우는 음식을 잊어서는 안 됩니다! 남성의 경우 일반적으로 복부에 체중이 쌓이는 반면, 여성의 경우 복부나 엉덩이에 과도한 체중이 축적되어 두 가지 유형의 체형이 형성됩니다. 우리가 사과형, 배형이라고 부르는 이 체형을 살펴보면, 건강상으로는 배형이 더 유리한 것 같지만 심리적인 측면에서 보면 상황이 상당히 복잡합니다!
배형 체형을 가진 사람이 더 운이 좋습니다!
사과형 체형을 가진 사람은 과도한 체중으로 인해 복부에 지방이 축적되어 확률이 높아집니다. 앞으로 당뇨병, 혈압, 심장병이 발생할 위험이 있습니다. 사과 체형 여성의 경우 폐경이 되면 뱃살 부분이 살이 찌기 쉬워지고, 살 빼기가 더욱 어려워진다.
배 체형 여성의 경우, 엉덩이 부위가 넓어지고, 살이 찌면 힘들어지는 엉덩이 부위가 넓어진 분들로 구성되어 있습니다. 여성은 선천적으로 임신 능력이 있기 때문에 이러한 유형의 신체를 갖는 것은 사실 자연스러운 과정입니다. 게다가 사과 체형의 여성에 비해 질병에 걸릴 확률도 살짝 낮습니다! 하지만 대부분의 터키 여성들이 갖고 있는 이런 체형을 가진 여성들은 살을 빼더라도 여전히 큰 배보다는 작은 배처럼 보입니다. 하지만 이들의 다이어트 목표는 언제나 남들처럼 모래시계 몸매를 만드는 것이다.
이제 당신이 꿈꾸는 몸매를 만드는 것이 매우 쉽습니다!
이 기술 시대에 꿈을 작게 유지하지 마십시오. 큰 배일 때 작은 배가 아닌, 당신이 꿈꾸는 몸매를 가지면서 올바르고 논리적인 결정을 내리세요. 이를 위해 귀하가 해야 할 일은 귀하를 위해 특별히 준비된 다이어트 프로그램을 따르고, 최첨단 장치의 혜택을 누리며, 스포츠를 할 수 있게 해주는 운동 프로그램을 따르는 것뿐입니다. 여름은 끝났습니다. 이제 조치를 취할 시간입니다!
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