왕과 부자의 질병으로 알려진 통풍은 술레이만 대제, 정복자 술탄 메흐메트 등 오스만 제국 술탄의 유전병이기도 했다. 요즘은 40세 이상의 남성이나 식습관 악화로 폐경기에 접어든 여성에게서 자주 볼 수 있다. 과체중인 사람, 당뇨병이 있는 사람, 스트레스가 심한 사람, 음주를 하는 사람도 위험군에 속한다.
류마티스 질환이지만 과도한 섭취로 인해 발병하는 것이 특징이다. 붉은 고기, 내장, 조개류. 혈액 내 요산 수치가 증가하면 엄지 발가락이나 발목과 같은 관절에 요산 결정이 축적됩니다. 공격은 대개 갑작스럽고 빠르게 진행됩니다. 첫 번째 발작은 붉은 고기가 풍부한 풍성한 저녁 식사 후에 시작되는 경우가 많으며, 밤에 시트가 발에 닿으면 참을 수 없는 통증을 느끼며 잠에서 깰 수 있습니다. 통증과 함께 발적, 부종 및 발열도 나타납니다.
붉은 고기의 과도한 섭취, 과도한 음주, 잘못된 식습관, 이뇨제와 같은 일부 약물은 요산 수치를 증가시킵니다. 혈액. 요산 결정은 관절 이외의 일부 조직에 축적됩니다. 특히 신장에 결석이 형성됩니다.
질병의 기간은 다양합니다. 혈중 요산 수치가 상승했지만 아무런 증상이 없고 고통스러운 발작이 일어나는 기간과, 나중에 발작이 더 빈번해지고 통증이 영구적이 되어 영구적인 손상을 초래할 수 있는 기간입니다.
건강검진 시 요산 수치를 확인하는 것이 진단에 중요합니다. 진단 후에는 약물치료와 더불어 영양조절, 체중조절이 기본 원칙입니다. 붉은 고기, 술, 견과류, 과도한 지방이 많은 음식 외에도 콩과 식물 및 지방이 많은 유제품의 과도한 섭취는 가능한 한 피해야 합니다. 체중을 감량하면 관절에 가해지는 부하가 줄어들지만 급격한 체중 감량, 잘못된 식습관, 과도한 단백질 섭취 등으로 인해 관절에 가해지는 부담이 줄어들 수 있습니다. 물을 섭취하면 결정이 석출되는 것을 방지할 수 있어 특히 중요합니다.
이 모든 것에 주의를 기울이는 한 공격 빈도는 줄어들거나 어쩌면 사라질 수도 있습니다.
By 그런데, 웃는 것을 잊지 마세요. 부디 심호흡을 하시고, 사랑하는 사람들과 함께 시간을 보내시며, 소지품보다 자신과 몸을 더 소중히 여기시기 바랍니다. 이 몸은 우리에게 맡겨졌다는 것을 기억하세요..
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