강박장애(OCD)란 무엇입니까? 강박증은 강박적인 생각, 생각, 충동, 반복적인 행동, 정신적 의식으로 구성된 정신 질환입니다.불안과 강박증으로 널리 알려져 있습니다.
집착.(집착)이란 무엇인가요?
무의식적으로 우리 마음속에 떠오르는 생각, 감정, 이미지는 우리를 방해하며, 우리 마음속에 떠오르는 것을 막을 수 없습니다.
강박이란 무엇입니까?
불안한 생각으로 인한 불안을 줄이기 위해 반복적으로 수행되는 행동이나 정신적 의식입니다.
이는 또한 눈에 보이는 행동; 청소, 세탁 등.
정신적인 의식도 있을 수 있습니다. 숫자 세기, 기도하기 등이 있습니다.
고통을 줄이기 위한 이러한 의식의 기간은 점차 증가하며 강박 환자의 시간 대부분을 차지하기 시작합니다.
우리 모두는 작은 시간을 가질 수 있습니다. 강박관념과 단순한 의식이 우리의 일상생활, 사회생활, 직장생활에 영향을 미치기 시작하면 이제 질병이라고 부를 수 있게 되었습니다.
우리 대부분은 불안한 생각과 비자발적인 생각을 경험합니다. 이 비율도 80%가 넘었다고 할 수 있습니다. 예를 들어, 우리 마음은 하루에 여러 번 전화를 걸어도 연락할 수 없는 친척에 대한 부정적인 재난 시나리오를 즉시 만듭니다. 또는 슬픈 주제에 대해 이야기하면서 귀를 두드리고 판자/벽을 치는 것은 우리 대부분이 하는 의식입니다.
여기서 구별되는 점은 하나입니다. 우리는 불안한 생각에 주의를 기울이거나 믿습니다. 둘; 이러한 생각과 행동은 일상생활, 사회생활, 대인관계, 비즈니스 생활에 영향을 미칩니다.
예를 들어, 엄마가 '내가 내 아이에게 해를 끼칠지도 모른다'는 생각이 들면 그 생각에 주의를 기울여 이 생각을 없애려고 노력하다가, 시간이 지나면서 그 생각 자체가 두려워져서 모든 상처를 없애기 시작하면 집에 도구를 설치하고 아이와 단둘이 있지 않도록 예방 조치를 취하는 등의 행동은 더 이상 정상이 아니며 질병 수준에 이르렀습니다.
강박 장애 유형
청소, 오염, 오염 집착; 무언가를 만지면 몸이나 옷이 먼지, 세균, 바이러스에 오염될 것이라는 강박관념. 그리고 이러한 강박적인 생각으로 인한 문제를 없애기 위해 손을 씻거나 목욕을 하거나 옷을 계속 세탁하는 등의 행동.
의심 강박; 다리미의 플러그를 뽑거나 가스를 끄는 등 자신의 행동을 의심하고(의심강박) 그것을 확인하기 위해 계속해서 확인한다(강박검사).예를 들어 40세- 노인은 자신이 직장 문을 닫지 않았다고 생각하고 반복해서 확인한다. 와서 확인한다.
성적 집착; 친척이나 주변 사람들에 대한 성적인 생각이 발생합니다. 이러한 생각에 불안해하며 도피, 회피 행동을 보입니다. 예를 들어, 35세 남성은 주변 여성을 볼 때마다 자신이 모든 여성과 성관계를 갖고 있다고 생각합니다. 그는 이 생각을 지울 수 없고 극심한 고통을 느끼며 여성을 피하기 시작합니다.
종교적 집착; 종교적 신념이 강한 사람들에게서 볼 수 있습니다. 그는 예배 중에 마음에 떠오르는 생각이나 이미지로 인해 불안해집니다. 이러한 자신의 신념과 상충되는 생각은 극심한 고통을 경험하게 하는데, 예를 들어 기도 중에 자신의 신념과 모순되는 생각이나 성적인 이미지가 떠오른다(강박). 그 사람은 이에 불안해져서 기도를 멈추고 다시 재계(강제)를 실시합니다. 처음에는 위안이 되는 이러한 행동이 점점 더 오랜 시간 동안 반복되어 불안해질 정도까지 됩니다.
강박 장애의 원인은 무엇입니까?
강박장애의 원인은 무엇인가요? 강박장애를 일으키는 요인은 다양합니다. 강박장애는 생물학적으로 가장 강력한 질병 중 하나입니다. 강박장애 환자의 직계가족에게 흔히 나타나는 것으로 유전적 전달이 효과적이라고 할 수 있다. 유전적인 측면 외에도 학습된 측면도 강합니다. 성격 특성이 꼼꼼하고 규율이 있으며 완벽주의적이고 규범적인 사람들은 강박 장애에 가까운 것으로 간주됩니다. 이는 어린 시절 성적 학대와 같은 심각한 외상에 노출된 사람들에게 어린 시절 강박 장애가 발생할 수 있습니다.
강박 장애는 치료됩니까? 강박장애는 어떻게 치료되나요?
강박증은 치료되나요? OCD는 어떻게 치료됩니까? 과거에는 비강박장애를 '영혼의 암'이라고 불렀습니다. 이것은 의심할 여지없이 치료가 매우 어렵다는 것을 보여주기 위해 사용되는 이름입니다. 하지만 최근 치료방법이 발달하면서 치료에 크게 반응하는 질환 중 하나라고 할 수 있다.
치료 중 우선적으로 강박장애가 환자의 생활에 영향을 미치는 부분은 자세하게 결정됩니다. 기본적인 두려움, 자동적 사고, 기본적인 신념이 발견됩니다.
샘플 질문; 오염에 집착하는 사람을 위해;
“이걸 만지면 무슨 일이 일어날지 두렵나요? 일어날 수 있는 최악의 상황은 무엇입니까?”
행동 모델이 매우 잘 전달되고 노출 기술은 주로 치료실에서 가장 스트레스가 적은 구역에서 이루어집니다.
결과적으로 치료 중에 OCD가 감지되지 않습니다. 환자는 이를 알게 됩니다. 사람을 병들게 하는 것은 마음에 떠오르는 생각이 아닙니다. 사람의 마음에는 온갖 생각이 떠오릅니다. 중요한 것은 이러한 생각에 대해 우리가 취하는 예방 조치입니다. 손을 많이 씻을수록 의심스러운 것을 확인하는 행동, 즉 그러한 행동을 자주할수록 질병의 손아귀에 빠지는 경우가 많아집니다.
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