라마단이 시작되면서 임산부들이 떠올리는 가장 중요한 질문 중 하나는 임산부가 단식을 할 수 있는지 여부입니다. 이 질문에 대한 대답은 면역 체계가 매우 강력하게 유지되어야 하는 이 과정에서 훨씬 더 중요해집니다. 우리는 산부인과, 산부인과 및 체외 수정 전문가인 귀하에게 자주 묻는 질문에 답합니다. 박사. 우리는 Seval Taşdemir에게 물었습니다.
단식은 아기에게 해롭나요?
특히 코로나19가 유행하는 이 시기와 기타 시기에는 면역력을 유지하는 것이 중요합니다. 임산부와 수유모 제도가 매우 강해야 합니다. 일반적으로 사람들은 오랫동안 배고픔을 견딜 수 있지만, 임신 중에는 이 기간이 1/3로 줄어듭니다. 임산부는 자신과 임신 중인 아기 모두를 위해 더 많은 칼로리, 단백질, 비타민 및 미네랄이 필요합니다. 임신 중 단식은 산모와 아기 모두의 건강을 위해 권장되지 않습니다. 단식 중에 섭취하는 음식은 산모와 아기 모두의 필요를 충족시키기에 충분하지 않기 때문입니다.
동시에 , 임산부는 당뇨병, 고혈압, 극심한 빈혈, 조산의 위험 등 임신 관련 합병증에 영향을 받지 않으며, 조건이 있는 경우 단식은 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 이 경우 의사는 임산부가 금식하는 것을 허용하지 않습니다. 이 모든 것 외에도 최근 코로나19로 인해 면역력을 더욱 강하게 유지하는 것이 필요할 수 있습니다.
임신 첫 3개월 동안은 메스꺼움으로 인해 임산부가 충분한 영양을 섭취하지 못합니다. 그리고 구토. 또한, 이 기간 동안 단식을 하면 체액 결핍, 저혈당증 및 관련 실신이나 쇠약이 훨씬 더 분명해집니다. 3~5개월은 아기의 장기가 발달하는 시기이므로, 이 기간 동안은 금식을 해서는 안됩니다.
말년은 아기가 급속도로 성장하고 체중이 늘어나는 시기이다. 이 달 동안 장기간 단식을 하면 아기의 체중이 감소하고 혈당이 낮아지며 과도한 체액 손실로 인한 고통을 겪을 수 있습니다.
모유수유모가 단식해야 합니까?
아기에게 모유수유를 하는 산모는 특히 첫 달 동안 영양에 주의를 기울이고 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 단식은 수분 섭취 감소로 인해 우유 생산을 감소시킵니다. 비. 이러한 이유로 임신과 모유 수유 중에는 단식을 권장하지 않습니다. 임산부나 산모는 위험을 인지하고 의사 및 영양사와 상담하여 결정을 내려야 합니다. 동시에, 산부인과 검진과 전반적인 건강 상태에 대한 검진 없이 단식에 대한 최종 결정을 내려서는 안 됩니다. 이 기간 동안 임신부와 모유수유 여성이 건강하고 규칙적인 식사를 하는 것이 매우 중요합니다.
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