- 주의력 부족은 비만으로 이어집니다
모든 다이어트에도 불구하고 체중을 감량할 수 없고 비만 한계에 가까워진 경우 과체중; 주의력 결핍 과잉 행동 장애가 있을 수 있습니다. 연구에 따르면; 성인기에 심각한 비만이 있는 사람의 40%가 주의력결핍과잉행동장애를 갖고 있는 것으로 나타났다. 이 사람들은 폭식과 같은 충동적인 행동 장애가 있고 주의력과 조직력이 부족하기 때문에 주어진 다이어트에 실패합니다. 미국 정신의학 연구소의 정신과 의사. Hakan Karaş는 주의력 결핍, 과잉 행동 및 비만 사이의 관계에 대한 정보를 제공했습니다.
- 주의력 결핍과 과잉 행동은 체중 증가를 유발합니다
비만은 우리나라는 물론 세계적으로도 증가하는 건강 문제가 되었습니다. 당뇨병, 고혈압, 심장병, 뇌졸중, 수면 무호흡증 및 일부 암은 비만으로 인해 발생하는 질병 중 일부에 불과합니다... 체질량지수, 즉 키 대비 건강 체중이 높을수록 한계를 초과합니다. , 이러한 질병에 걸릴 위험이 더 높다는 의미입니다. 주의력결핍과 충동조절장애를 일으키는 주의력결핍 과잉행동장애가 아동·청소년뿐만 아니라 성인기에도 비만의 원인이 된다는 연구 결과가 늘어나고 있다. 따라서 비만인 경우에는 우울증, 불안장애뿐 아니라 주의력 결핍 여부에 대해서도 정신과 전문의의 진단을 받아야 합니다.
ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) 환자의 절반 이상이 , 이는 대개 아동기에 나타나는 질병으로, 대부분 성인이 되어서도 이 질병이 지속됩니다.
- 식단에 실패합니다
연구에 따르면 유년기와 성인기 모두 주의력 결핍이 나타나고 과잉 행동이 비만으로 이어진다는 사실이 밝혀졌습니다. 심각한 비만 환자의 약 40%, 특히 성인기에 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애가 있는 것으로 관찰됩니다. 주의력 결핍과 과잉 행동은 성인기에 진단하기가 더 어렵습니다. 이로 인해 이러한 사람들은 다이어트와 비만치료가 어려워지고 있습니다.
- 충동행동장애가 있어서 통제할 수 없을 정도로 먹습니다
주의력 부족 및 과잉 행동 장애가 있는 사람들은 충동을 조절하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 이러한 충동 제어 문제가 시작될 때; 폭식이나 조절되지 않는 식사가 관련됩니다. 연구에 따르면 비만 환자의 절반 이상이 통제할 수 없는 폭식 장애를 앓고 있는 것으로 나타났습니다. 충동조절 문제인 폭식장애는 주의력결핍, 과잉행동과 밀접한 관련이 있기 때문에 비만에는 이 두 가지 정신질환이 공존합니다.
- 섭식중독을 유발합니다
주의력 결핍 및 과잉 행동 장애는 뇌의 도파민 결핍과 관련이 있기 때문에 이러한 사람들에게는 도파민과 관련된 중독이 매우 흔합니다. 중독성 물질은 뇌의 보상 센터에서 도파민을 증가시킵니다. 연구; 이는 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애가 있는 사람들이 많은 중독, 특히 코카인 및 알코올 중독에 걸리기 쉽다는 것을 보여줍니다. 이러한 중독과 마찬가지로 주의력 결핍 및 과잉 행동을 보이는 대부분의 환자는 음식 중독을 앓고 있습니다. 음식은 중독성 물질과 마찬가지로 뇌의 도파민을 자극하기 때문입니다. 따라서 이러한 환자들에게 음식은 기분 전환용 물질일 뿐만 아니라 부족한 뇌 자극을 제공하는 것이기도 합니다.
- 치료가 필요합니다
주의력결핍과 과잉행동을 보이는 과체중, 비만인 사람은 다른 비만인에 비해 다이어트를 통해 체중을 감량하기가 더 어렵습니다. 이런 사람들은 충동성이 더 강하고 다이어트에 필요한 주의력과 조직력이 부족하기 때문입니다. 이 모든 것 때문에 그들은 생활 방식을 바꾸는 데 더 어려움을 겪습니다. 연구에 따르면; 주의력 결핍과 과잉 행동을 치료하면 어린이와 청소년, 성인 모두에서 체중 감량이 더 가능해지며, 이러한 사람들의 식습관, 스포츠, 사회 활동 참여 등 생활 방식이 변화됩니다. 스타일을 더 쉽게 변경할 수 있음을 보여주었습니다. 오늘날 정신과 의사들은 비만 치료에 일상적으로 참여하고 있습니다. 이처럼 우울증 등 정신질환은 물론 주의력결핍, 과잉행동장애가 있는지를 평가하여 치료에 있어서 더욱 긍정적인 결과를 얻게 됩니다.
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