기만이란 속이는 사람은 이해하기 어렵고, 속이는 사람은 설명하기 어려운 현상이다. 불행하게도 바람을 피워야 하는 커플의 수는 상당히 많습니다. 바람피우는 것은 이별의 첫 번째 이유 중 하나이지만, 관계에 있어서 두 번째 봄 기회이기도 합니다. 알아요, 속임수와 기회라는 단어를 나란히 보면 조금 놀랍습니다. 하지만 이 진술이 기사의 다음 부분에서 명확해지기를 바랍니다.
부정 행위를 생각할 때 가장 먼저 떠오르는 것은 성적 만족과 만족을 수반하는 행위이지만, 부정 행위의 종류. 예를 들어, 수동적 부정행위는 파트너가 아닌 다른 사람에 대해 느끼는 감정적, 성적 영역에서의 친밀감과 관심에 대한 욕구입니다. 다른 사람이 하는 일에 관심을 갖고, 꿈을 꾸고, 소통하고 싶은 욕구이다. 욕망 차원의 실현(외부 모임, 친해지기 등)은 적극적인 속임수입니다. 성적 부정행위에는 성적 만족만이 있을 뿐이고, 감정적 부정행위에는 정서적 친밀감만이 있을 뿐이다. 감정적 부정행위는 함께 시간을 보내거나, 대화를 나누거나, 플라토닉 사랑을 하는 등 상호작용의 형태로 경험할 수 있습니다. 물론 우리는 이에 동의합니다. 반면, 부정행위는 원인이라기보다는 결과인 경우가 많다는 점을 간과하는 경우가 많습니다. 바람을 피운 후에는 서로를 비난하는 경향이 있으며, 실수와 과거로 인해 폭력적인 갈등이 발생합니다. 이러한 갈등의 목적은 무엇이 옳고 무엇이 그른지 명확하게 파악하는 것입니다. 부정행위를 한 쪽의 잘못이 더 크다는 것은 부인할 수 없는 사실이다. 그러나 백분위수에서 속인 파트너의 비율은 생각만큼 낮지 않을 수 있습니다. 이 시점에서 나는 부정행위를 정상화하지 않는다거나 당신이 그럴 자격이 있다고 말하는 것이 아닙니다. 좀 더 명확하게 말하자면, 중간에 이중이 있고 우리가 결점을 찾고 있다면 사실 결점은 부부라는 점을 강조합니다. 왜냐하면 관계는 한 사람이 살고 형성하는 것이 아니기 때문입니다. 춤은 언제나 둘만의 것이라는 점을 명심해야 합니다.
부정 행위는 관계에 균열이 있다는 표시입니다. 그래서 바람을 피우기 전에 가끔씩 느꼈던 고통은 작지 않았습니다. 그러므로 통증의 원인에 초점을 맞춰야 합니다. 흙. 그렇다면 당신이 신뢰하는 산에 눈이 내린 것은 무슨 일입니까? 무슨 일이 있어서 이런 일을 겪게 됐나요? 이 시점에서 자신이나 파트너에 대해서만 강렬한 감정을 품고 자루를 가라 앉히는 것은 잘못된 것이며 우울한 패턴을 유발합니다. 지금은 당신이 방치한 균열, 누출의 원인을 찾아볼 때입니다. 부정행위가 원인이 아니라 결과라는 사실을 인정하지 않고는 관계가 새로운 형태로 변화하는 것은 불가능합니다. 물론, 파트너에게 병적인 성격 패턴이나 병적인 성향이 있는 경우 부정 행위를 결과로 간주할 수 없습니다. 예를 들어, 신경증 및 불안정한 애착 스타일과 같은 성격 특성, 알코올, 마약, 섹스 및 포르노와 같은 중독은 부정 행위 가능성을 높이는 요인입니다. 부정 행위의 이유를 고려할 때 파트너의 성격 특성을 무시해서는 안됩니다. 그러나 성격 특성과 관계를 비교할 때 관계 요인(관계 만족도 등)이 더 효과적이라고 말할 수 있습니다. 정서적 자유. 파트너로부터 심리적 폭력(비판, 굴욕 등)에 노출되거나 장기적인 경제적 어려움을 겪은 후 웰빙을 얻는 것이 주요 원인 중 하나일 수 있습니다. 부정행위는 신경증적 성격의 특징 중 하나인 충동성과 관련이 있을 수 있다고 생각됩니다. 높은 충동성은 성적 기회에 따라 행동하고, 높은 성적 충동을 갖고, 이러한 방향으로 행동하여 더 많은 성적 기회를 얻으려는 경향을 동반하기 때문입니다.
관계 요인에 대한 부정 행위를 고려할 때 낮은 관계에서 만족감이나 성적, 감정적 공유의 질이 낮거나 낮은 것이 주된 이유 중 하나입니다. 바람을 피우는 경우에는 관계에서의 외로움, 소외감 등의 부정적인 요인이 관계와 성적 불만을 강화시키는 것으로 나타났습니다. 즉, 인간관계의 불행과 갈등, 고질적인 관계, 의사소통의 문제 등이 바람을 피우는 길을 열어준다. 관계에서 당신의 정욕과 사랑의 감정 보호받는 것도 또 다른 요소입니다. 이러한 감정을 파트너와 함께 경험하지 못하는 경우, 그 사람은 기본적인 관계 요구 사항(예: 좋은 시간, 의사소통, 사랑, 존중, 성욕)을 충족하기 위해 다른 사람에게 의지할 수 있습니다. 결국, 배고픈 배를 채우는 것은 우리의 경향입니다. 마찬가지로 부정 행위의 경우 파트너에 대한 무의식적 부정적인 감정 (증오, 분노, 원한 등)이 자주 발생합니다. 관계 과정에서 진정되지 않고, 표현되고, 잊혀지지 않는 강렬한 감정은 그 감정을 해소하기 위해 다른 관계로 전환하는 이유 중 하나입니다. 또한, 산후 역할에 대한 혼란, 대가족으로 인해 부부가 혼자만의 시간을 충분히 보내지 못하는 점, 사회경제적 문제 등도 중요한 변수이다. 상상할 수 있듯이 먼저 충격이 있을 것입니다. 부정 행위는 충격적인 영향을 미칩니다. 자신이 속았다는 사실을 알게 되면 그 사람에게 치명적인 영향을 미칩니다. 얼어붙음, 혼란, 부정, 이성적으로 사고할 수 없음, 침묵, 울음 등의 충격 반응이 함께 관찰됩니다. 먼저, 사람은 이 충격 과정을 경험하고 극복해야 합니다. 그런 다음 붕괴 기간이 시작됩니다. 통증이 더 깊게 경험되는 이 단계에서는 우울한 모습이 관찰됩니다. 분노, 수치심, 부족함, 불의, 실망, 무력감, 무가치함, 우울함 등 많은 감정을 경험하게 됩니다. 사랑받지 못하고 원치 않는다고 느끼는 개인에게는 무(無)라는 느낌이 더 커집니다. “그녀는 그를 사랑했나요?” “그 사람이랑 같이 있었나요?” “그들은 얼마나 오랫동안 이야기를 나눴나요?” “그 사람 기분이 어땠어요?” 이와 같은 많은 질문에 대한 명확한 답변이 이루어지지 않고 불확실성이 제거되지 않는 한 그것은 눈사태처럼 성장하여 질문의 공으로 변합니다. 동시에 그 사람은 어떻게 해야 할지 알아내려고 노력합니다. “나는 이제 무엇을 할 것인가?” “친척들에게도 나눠줘야 하나요?” “아이들에게 말해야 할까요? “집에 가져갈까요, 아니면 잠자리에 들까요?” “나가야 하나?” 거의 모든 사람들이 스스로에게 그러한 질문을 던집니다. 이 과정에서 우리는 감정의 영향을 받아 행동하는 경향이 있다. 그러나 감정에 따라 행동하는 것은 권장되는 선택이 아닙니다. 감정이 사라졌으니까. 조기에 내린 결정은 되돌릴 수 없는 결과를 초래할 수 있습니다. 개인과 관계의 건강에 필요한 길은 수용을 통해서입니다. 받아들이지 않으면 실수를 합리적으로 처리할 수 없습니다. 수용 단계에서는 관계 회복이 필요하다는 인식과 함께 이러한 경험을 소화할 수 있는지 여부를 다루는 소화 단계가 시작됩니다. 이 시점에서는 그 사람이 관계에서 잘못된 행동을 발견했는지 여부가 중요하며, 만약 발견했다면 이러한 실수를 바로잡고 관계에 기회를 주고 싶은 욕구가 있습니다. 그 사람은 계속해서 파트너와 대화를 나누고 관계의 미래에 대한 내면의 답을 찾습니다. 그의 내면의 반응이 긍정적이라면 그는 파트너로부터 어떤 반응과 노력을 받게 될지 보기 위해 시험 기간에 들어갈 것입니다. 사과는 행동에 반영되어야 하고 시간이 필요하다. 이 기간 동안 파트너는 지속적으로 통제되고 강렬한 요청에 직면합니다. 팔로우, 사진 요구, 친구에게 전화 걸기, 계정 보기 등의 통제 행위가 한동안 지속됩니다. 이 과정에서는 파트너의 인내와 노력이 매우 중요합니다. 강렬한 감정이 극복된 후에는 관계의 미래에 대해 결정을 내리게 되는 시점에 이르게 됩니다. 적어도 우리는 이것이 건강한 과정이라고 말할 수 있습니다. 바람을 피운 후 건전한 결정을 내리려면 몇 가지 단계를 거쳐 강렬한 감정을 극복해야 합니다. 그 과정이 끝난 뒤에도 계속하기로 결정했다면, 관계의 문제를 해결하기 위해 결혼과 부부치료를 시작해야 합니다.
용서는 선택이라는 것을 잊지 마세요. 사랑하고 행복해지는 것과 같습니다. 사랑과 신뢰는 다시 피어날 수밖에 없습니다. 이를 위해서는 우선 분노와 복수의 감정을 없애는 것이 필요하다. 물론 이 과정에서 상대방은 자신의 실수를 만회하고 다시 신뢰할 수 있다는 것을 보여줄 수 있어야 한다. 간단히 말해서, 용서는 우리 안에서 시작되고 상호 작용을 통해 형성되는 길입니다.
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