수근관 증후군
우리 손목에는 9개의 힘줄과 1개의 신경이 통과하는 터널이 있습니다. 이 터널을 손목터널이라고 합니다. 터널을 지나는 정중신경이 눌리며 눌리면서 나타나는 질환을 손목터널증후군이라고 합니다.
손목의 신경압박이라고도 불리는 손목터널증후군은 손목에서 발생하는 문제이지만, 손목, 일반적으로 손과 손가락에 영향을 미칩니다. 손가락의 무감각과 손의 약화가 가장 중요한 증상 중 하나입니다. 이 질환은 손목에 무리가 많이 가는 사람에게서 흔히 볼 수 있는 비수술적 치료 방법도 있지만 수술적 치료를 하는 경우가 많다.
발목 신경 압박
발목 통증의 원인 중 하나는 발목 움직임으로 인한 발목 주변 조직. 농구선수, 축구선수, 댄서들은 발목을 자주 구부려야 합니다. 외상과 염좌가 지속적으로 반복되면서 전방 신경 압박이 발생하게 됩니다. 부상이 반복되면서 관절막 등 조직이 두꺼워지는 현상이 나타난다. 조직의 부피가 증가하면 압박이 발생하여 발목을 들어 올릴 때 통증이 발생합니다. 시간이 지남에 따라 뼈 구조가 형성되고 이로 인해 발목이 위쪽으로 굽히는 동작이 방해됩니다.
발레리나와 발레 무용수는 아래쪽으로 굽히는 동작을 꽤 자주 수행합니다. 발목 뒤의 압박으로 인해 통증이 발생합니다. 이렇게 발목을 아래로 구부릴 때 심한 통증을 유발하는 질환이 뒤쪽으로 넘어가게 됩니다.
원인
신경 압박을 유발할 수 있는 문제도 몇 가지 있습니다. . 당뇨병 환자의 경우 신경 부종이 통과하는 통로를 압박하고 압력을 가합니다. 골절이 발생하면 신경이 통과하는 통로가 좁아질 수 있습니다. 특히 임산부의 경우 체중 증가와 부종 증가로 인해 신경 압박이 발생할 수 있습니다. 호르몬이 신경 대사에 영향을 미치는 경우 뼈와 연조직 세포의 증가로 인해 압박이 발생할 수 있습니다. 근육 힘줄초의 부종으로 인해 협착이 발생하기도 합니다.
선천적으로 근관이 좁은 경우 신경 압박은 매우 흔한 유형의 질환으로, 신경 압박이 발생하면 산소를 공급받지 못하는 신경이 신체에 통증의 형태로 반응하게 됩니다. 신경 부위에 무감각과 따끔거림이 발생할 수 있습니다. 그 후에는 통증이 발생합니다. 신경 압박이 진행된 단계에서는 이러한 신경이 닿는 근육이 얇아지고 기능 장애가 관찰됩니다.
진단
환자의 불만 사항을 듣는 것이 중요합니다. 질병을 결정하는 데. 발목 앞쪽이나 뒤쪽에서 느끼는 통증과 개인의 활동을 고려하여 필요한 시술을 시작하여 진단을 내릴 수 있습니다. 이 질병을 진단하려면 신체 검사가 필요합니다. 발목 충돌 진단의 표준은 EMG 테스트입니다. 이 외에도 다른 병리로 인해 신경이 압박을 받는 경우에는 발목 MRI가 필요할 수 있습니다.
발목 신경 압박의 치료
발목 압박의 비수술적 치료에는 약물이 사용됩니다. 사용할 약물 외에 가장 중요한 도움은 휴식을 취하는 것입니다. 이러한 치료에도 불구하고 통증이 지속되면 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
비수술적 치료
피하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 예방 조치가 있습니다. 발목 신경 압박. 손목에 적절한 지지대를 사용하고 수시로 휴식을 취하면 신경이 산소에 쉽게 도달할 수 있습니다. 체중이 증가하는 경우 건강한 방법으로 체중을 감량하는 방법을 연구하고 즉시 실행해야 합니다. 체중이 감소함에 따라 신경 주변 조직이 확장되어 신경이 자유롭게 움직이며 통증이 발생하지 않게 됩니다. 임산부는 부종 형성을 예방하는 식단을 따라야 합니다. 체내 수분 정체를 유발하는 소금의 사용을 줄이는 것만으로도 이러한 상황을 어느 정도 방지할 수 있습니다. 강도가 높지 않은 발목 운동을 하면 발목도 이완됩니다.
발목 신경 압박 수술
임에도 불구하고 여전히 발목 신경 압박을 겪는다면 모든 예방조치를 취했습니다. 이 문제는 외과적 개입으로 해결될 수 있습니다. 압박을 유발하는 모든 것에 대한 수술 개입을 통해 제거할 수 있습니다. 조직이 두꺼워져 압박이 발생한 경우 미세내시경 수술로 감압하면 문제를 해결할 수 있습니다.
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