독자 여러분, 이번 호에서는 당뇨병과 관련된 문제에 대한 해결책에 관해 글을 쓰겠습니다. 환자들이 자주 묻는 질문과 답변을 통해 이 문제에 대해 알려드리겠습니다.
질문: 당뇨병 환자의 생활 방식은 어떠해야 하며, 질병에 따라 생활 방식은 어떻게 구성해야 합니까?
답변: 당뇨병과 함께 평화롭게 살기 위한 첫 번째 단계는 당뇨병에 대해 가능한 한 많이 배우고 이를 숙제로 삼는 것입니다. 숙제를 위해서는 당뇨병에 관해 담당 의사와 지속적으로 접촉해야 합니다. 또한 의사가 처방한 식단을 구성해 줄 영양사에게 문의해야 합니다. 영양사와 한 번 만나는 것만으로는 충분하지 않으며 때때로 영양사의 도움이 필요할 것입니다. 질병의 경과에 따라 의사는 식단의 일일 칼로리를 조정할 수 있습니다. 이 다이어트에서 탄수화물(전분)형 식품과 단백질과 지방의 비율이 어떻게 되어야 하는지, 어떤 음식을 먹어야 하는지, 언제, 어떤 음식을 대체할 수 있는지 등의 질문에 대한 답을 얻을 수 있는 의사와 영양사가 있어야 합니다. 원하지 않는 음식이나 음료. 일상적인 신체 활동을 멀리하지 마십시오. 의사와 상담하세요. 자신의 나이와 상태에 따라 어떤 운동을 할 수 있는지 알아보고 실천해 보세요. 식이요법과 운동 덕분에 잠복성 당뇨병이 있는 경우, 당뇨병이 발병할 위험이 크게 줄어들고, 당뇨병이 있는 경우에는 혈당 조절이 더욱 수월해지며, 제2형 당뇨병이 있는 경우에는 약이 필요하지 않을 수도 있습니다. 제1형 당뇨병이 있는 경우 인슐린 필요성이 감소합니다.
질문: 당뇨병 응급 상황에 가장 먼저 취해야 할 예방조치는 무엇입니까? 대답: 당뇨병이 있음을 알리는 태그를 가지고 다니십시오. 특히 제1형 당뇨병 환자에게 큰 위험을 초래하는 저혈당(극저혈당) 혼수상태에 사용되는 설탕-초콜릿 또는 기타 전분질 식품과 함께 필요할 때 사용할 글루카곤(당분 증가제) 키트를 휴대하십시오. 이 약을 어떻게 사용해야 하는지 알아야 합니다.
질문: 우리는 시력 문제가 있는 당뇨병 환자를 자주 봅니다. 당뇨병 환자가 눈 건강을 보호하려면 어떻게 해야 합니까?
답변: 혈당 수치가 양호하더라도 적어도 1년에 한 번은 안과 의사의 검진을 받아야 합니다. 당신은. 망막 손상(망막은 시각 세포, 빛과 색에 민감한 세포, 혈관망을 포함하는 눈의 층), 백내장(커튼 감소), 녹내장(눈)과 같은 합병증이 있는지 조사해야 합니다. 압력). 이러한 안구 질환은 비당뇨병 환자보다 당뇨병 환자에서 더 흔합니다.
질문: 당뇨병 환자는 면역력이 약한가요? 저항력이 낮아서 더 쉽게 아프나요?
답변: 고혈당은 면역 체계를 약화시키고 저항력을 감소시킵니다. 매년 독감 백신을 접종하세요. 10년마다 파상풍 주사(알림 용량)를 받으십시오. 귀하의 상황에 따라 의사는 폐렴 백신이나 B형 간염 백신을 요구할 수도 있습니다.
질문: 당뇨병 환자의 발 관리는 어떻게 해야 합니까?
답변: 매일 따뜻한 물로 발을 씻고 수건으로 가볍게 말려주세요. 발의 모든 부분, 특히 발가락 사이를 인내심을 갖고 철저하게 건조시키십시오. 발에 물집, 굳은 살, 베인 상처, 긁힘, 내성 발톱, 부기, 발적, 타박상 또는 분비물이 있는지 자주 확인하십시오. 그러한 비정상적인 상태를 즉시 의사에게 알리십시오. 제때에 예방 조치를 취하지 않으면 환자는 손가락, 발, 다리 절단 등 심각한 상황에 직면할 수 있습니다.
질문: 혈압과 콜레스테롤을 조절하려면 어떻게 해야 합니까? 대답: 이 질문에 대한 대답은 기본적으로 건강한 식습관과 규칙적인 운동입니다. 이렇게 하면 약물을 사용하지 않고도 혈압과 콜레스테롤을 오랫동안 원활하게 유지할 수 있습니다. 물론 약물 치료가 필요한 경우에는 의사가 필요한 치료를 주선해 줄 것입니다.
질문: 당뇨병 환자가 치아 문제를 예방하려면 어떤 예방조치를 취해야 합니까? 답변: 당뇨병으로 인해 잇몸이 감염되기 쉽고 조기 충치가 발생할 수 있습니다. 하루에 적어도 두 번 부드러운 움직임으로 이를 닦으십시오. 치실로 치아 사이를 깨끗하게 닦아주세요. 치아에 이상이 있거나 잇몸이 붓거나 붉어지거나 출혈이 있는 경우 치과 검진을 받으세요. 적어도 1년에 한 번은 치과 의사를 만나십시오.
이러한 모든 제안을 고려하고, 긍정적으로 생각하고, 기쁨으로 삶을 바라보고, 건강하고 오래오래 사세요, 친애하는 당뇨병 환자 여러분. 무병, 무병, 건강, 행복, 장수를 기원합니다.
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