나르시시즘은 사람의 자기 칭찬과 과신을 표현하는 정신 장애입니다. 자기애성 성격 장애는 다양한 유형의 성격 장애 중 하나이며 자신에 대한 과장된 감정과 관련이 있습니다. 이들은 자신이 우월하고, 남을 자신보다 덜 귀하게 여기며, 모두가 자신을 열렬히 존경해야 한다는 불안한 사고방식을 가지고 있습니다. 자기애성 성격 장애는 세계 인구의 약 6.2%에 영향을 미치며 여성보다 남성에서 더 흔합니다. 자기애성 인격장애는 심리치료와 생활방식의 변화로 조절될 수 있는 장애입니다. 이어지는 기사에서는 "나르시스트란 무엇인가?", "나르시시스트는 어떻게 행동하는가?", "나르시시스트를 알아가는 방법은 무엇인가?" 등 다양한 질문에 대한 자세한 답변을 찾을 수 있습니다.
자기애성 인격장애란 무엇인가요?
자기애성 인격장애는 기본적으로 개인의 자신감이 정상보다 훨씬 높은 상태를 말합니다. 이러한 과도한 자신감 문제는 이 장애에서 발생하는 모든 증상의 기초가 됩니다. 이 사람들은 다른 사람들보다 우월하고 특별하다고 느낍니다. 그들은 존경받고, 자랑하고, 오만하게 행동하기를 원합니다. 그들은 특히 주변 환경과 다르게 대우받기를 기대합니다. 이런 이유로 그들은 주변 사람들이 자신을 다르게, 특권적으로 대하도록 설득하려고 노력합니다. 그러나 이별을 경험하거나 막히게 되면 나르시시스트의 약점이 드러나서 물러나고 물러날 수 있다. 나르시시스트가 이런 식으로 받아들여지지 않을 때, 그들은 종종 부끄러워하고 자신을 닫을 수 있습니다. 그러나 때로는 화를 내고 폭력적인 논쟁을 벌일 수도 있습니다. 자기애성 인격장애의 가장 특징적인 특징은 다른 사람들의 관심의 중심이 되고자 하는 욕구입니다. 그는 자신을 유명한 사람으로 여기며 모든 사람이 그를 존경과 관심으로 대하기를 원합니다. 나르시스트들은 자신에게 적합한 세상을 만들려고 노력합니다. 그들은 자신이 창조한 이 세상 모든 것 중에서 자신이 가장 존경받고, 인기 있고, 최고라고 믿고 이를 받아들이는 환경에 있기를 원합니다. 그러나 그것은 받아들여지지 않았고 그는 그들은 자신이 원하는 대로 대우받지 못하고 있다는 사실을 깨닫고는 재빨리 자리를 뜹니다. 나르시스트들은 다른 모든 것이 자신들의 권리라고 생각합니다. 예를 들어, 그들은 붐비는 줄에서 맨 앞줄에 있을 자격이 있다고 느낍니다. 자기애성 성격 장애에는 여러 가지 유형의 행동이 포함됩니다. 강박적인 나르시스트 중 하나는 극도로 규범적이고 강박적이라는 것을 의미합니다. 이런 사람들은 가장 작은 세부사항에 얽매여 핵심을 보지 못합니다. 그들은 질서와 세심함에 대해 과장된 행동을 보입니다. 자기애적 행동의 또 다른 유형인 조작적 자기애주의자는 자신이 다른 사람을 돌보고 존중한다고 말합니다. 그러나 그것은 반대 방식으로 행동합니다. 특히 자신과 정서적 관계를 맺고 있는 사람을 관리하고 싶어하며 그들의 의지를 무시한다.
나르시스트적 인간의 특성
나르시스트적 특성을 살펴보면, 눈에 띄는 것은 항상 관심의 중심이 되고자 하는 욕구입니다. 그들은 다른 사람들로부터 강렬한 관심과 존경을 기대합니다. 그들은 칭찬받고, 인정받고, 특별한 특권을 받을 자격이 있습니다. 그들이 원하는 방식으로 대우받지 못하면, 그들은 스스로 물러나 환상의 세계를 만들 수 있습니다. 자신들이 만든 이 세상에서 그들은 점점 더 성공하고, 모두에게 인정받고, 짧은 시간에 유명해지고, 많은 상을 받을 것이라고 생각하며 그런 생각에 안도한다. 성별은 자기애적 인간 특성에도 다양한 특성을 포함합니다. 성 역할, 규범 및 가치를 반영하여 자기애적 여성은 더 연약하고 자기애적 남성에게는 더 거창한 자기애를 보일 수 있습니다. 일반적인 자기애적 인간 특성 중 일부는 다음과 같습니다.
- 과도한 자신감
- 다른 사람들이 자신을 존경할 것이라고 기대
- 성과와 능력을 과장함
- 우월감을 느끼고 우수한 사람들과 교류하고 싶어함
- 다른 사람을 무시하고 무시함
- 모든 사람으로부터 호의와 특권을 기대함
- 공감 부족
- 다른 사람들이 자신을 부러워해주기를 바라는 것
- 자신이 모든 것 중에서 최고를 누릴 자격이 있다고 주장하는 것
- 비현실적인 목표 설정(무한한 권력과 돈을 꿈꾸는 것 등)
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자기애성 인격장애의 원인
자기애성 인격장애의 원인은 다른 심리적 장애와 마찬가지로 명확하지 않습니다. 대부분의 정신 및 성격 장애와 마찬가지로 이 장애도 복잡한 요인들의 조합으로 인해 발생할 수 있습니다. 자기애적 성격 장애 뒤에는 사람의 부적절함에 대한 감정이 숨어 있는 경우가 많습니다. 나르시시즘의 특징 중 자신을 우월하다고 생각하고 주변 사람을 열등하다고 보는 과장된 감정은 나르시시즘적인 사람들이 반대되는 특성을 가지고 있음을 보여줍니다. 부적절하다는 생각은 자기애적 성격 장애의 가장 중요한 원인 중 하나입니다. 이러한 부정적인 사고방식에 대처하기 위해 사람들은 자신과 다른 모습을 보여주려고 노력합니다. 자기애성 인격 장애를 일으키는 요인 중 일부는 다음과 같습니다.
- 유전적 요인: 가족 중 한 사람에게 자기애성 인격 장애가 있는 등의 유전적 소인.
- 환경적 요인 : 어렸을 때 겪은 트라우마, 부모가 아이에게 지나치게 관심을 갖고 칭찬을 하거나 끊임없이 비난하면서 아이의 나이보다 성숙한 행동을 기대하는 경우. 이 외에도 유년기 자녀에 대한 가족의 무관심이나 가족 내 신체적, 정신적 학대 등이 자기애성 인격장애의 가장 중요한 원인으로 꼽힐 수 있다. >
자기애성 성격장애의 진단
자기애성 성격장애를 확인하기 위한 직접적인 실험실 테스트는 없습니다. 이는 다른 성격 장애와 유사한 특징을 가질 수 있습니다. 많은 정신과 의사와 심리학자들은 자기애성 성격 장애의 감별 진단을 위해 자기애성 성격 목록 테스트를 적용할 수 있습니다. 이 장애는 장기적으로 잘못된 생각과 감정을 유발하고 주변 사람들과의 건강하지 못한 의사소통을 유발합니다. 자기애성 인격 장애의 증상은 사람들이 자신의 행동에 어떻게 반응하는지 아이들이 이해하는 평균 8세부터 나타납니다. 이 연령 이후에는 부모가 알아차리는 행동에 대해 의료 전문가의 도움을 받으십시오. 가능한. 자기애성 인격 장애 진단을 위해 전문가들은 미국 정신의학회에서 발행한 "정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼"을 참고할 수도 있습니다. 자기애성 인격 장애의 진단을 위해 다음 기준을 평가할 수 있습니다:
- 과도한 자기 중요성
- 지속적인 존경과 칭찬에 대한 욕구
- 특별 치료 인지된 우월감각 욕구
- 재능과 성공에 대한 과장
- 부정적인 비판에 가혹하게 반응
- 권력, 성공, 아름다움, 명성과 같은 환상을 충족
- 타인을 이용하거나 이용하려는 성향
- 타인의 감정과 욕구를 인식하지 못하거나 마지 못해 행동하는
- 오만
자기애성 인격장애 치료
자기애성 인격장애의 치료에는 일반적으로 언어 치료가 포함됩니다. 자기애성 인격장애를 동반한 우울증이 있는 경우에는 다양한 정신과 약물도 치료에 포함됩니다. 그러나 그러한 장애가 없으면 자기애성 인격 장애는 항우울제로 치료되지 않습니다. 언어치료 덕분에 다른 사람과의 건강한 의사소통이 학습되고 관계가 더욱 즐겁고 진지해질 수 있습니다. 치료를 통해 우리는 왜곡된 감정을 느끼는 이유와 다른 사람들로부터 지속적인 관심과 감사를 구하는 것이 얼마나 어려운지 이해할 수도 있습니다. 자기애성 인격 장애 치료에 있어서 언어 치료의 다른 이점은 다음과 같습니다:
- 동료 및 동료들과 협력하고 조화롭게 일함
- 개인적인 관계 유지
- 비판과 실패를 인정함 자신의 더 큰 장점과 잠재력을 발견
- 자신의 감정을 이해하고 지도하기
- 자아감 다루기
- 현실화될 가능성이 있는 목표 설정 치료 외에도 일부 생활 방식의 변화는 자기애성 인격 장애 치료에 기여할 수 있습니다. 이러한 생활 방식의 변화 그 중 일부는 다음과 같습니다:
- 무질서한 행동과 생각을 촉발하는 알코올 및 약물 사용을 피합니다.
- 건강한 행동을 식별하고 실천합니다.
- 요가나 명상과 같은 이완 기법을 피합니다. 스트레스와 불안을 없애려면 활용하세요.
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