섭취하는 에너지보다 섭취하는 에너지가 많아 우리 몸에 지방이 과도하게 쌓이게 되는데, 이러한 지방 축적으로 인해 건강을 해치는 복합적인 질병을 비만이라고 부릅니다.
비만 또는 과체중을 어떻게 정의할 수 있나요?
정상인의 체질량 지수는 24 미만입니다. 24~30세는 과체중, 30~40세는 비만, 40~50세는 초비만, 50세 이상은 병적 비만이라고 합니다.
비만은 확실히 우리 시대의 질병이고,
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세계보건기구(WHO) 자료에 따르면 사회의 15%가 비만, 25%가 당뇨병을 앓고 있다. 비만의 증가는 젊은 인구의 과체중과 비만의 증가에서 가장 잘 이해될 수 있습니다.
그럼 이러한 비만 증가는 왜 발생하는 걸까요?
비만 발생의 유전적 원인. 갑상선 기능 저하증과 같은 대사 질환, 도시화, 분단화 및 기술 증가로 인한 좌식 직장 생활로 인한 신체 활동 증가가 중요한 역할을 합니다.
비만이 정말 심각한가요? 건강 문제?
비만은 단순한 비만이 아니라, 우리의 삶을 뒤흔들고 그에 따른 질병으로 인해 수명을 단축시키는 복합적인 질병입니다. 이는 우리 삶의 질에 막대한 영향을 미칩니다.
비만은 어떤 동반질환을 유발합니까?
당뇨병, 수면 무호흡증, 고혈압, 고지혈증, 우울증, 관절 및 피부 질환 등 심각한 질병을 유발합니다.
당뇨병; 신경병증, 심혈관 질환, 신장 기능 장애, 시력 저하, 다리 부상, 절단 등 삶의 질을 저하시키고 수명을 단축시키는 심각한 질병을 유발합니다.
비만과 당뇨병은 어떻습니까? 이런 심각한 건강 문제?질병을 예방할 수 있는 방법은 없을까?
물론, 우선 비만 발생을 예방하기 위한 조치가 취해진다. 이는 개별 가족이 아이들에게 접근하는 것에서부터 시작됩니다. 그들의 식단은 균형을 이루어야 하며 신체 활동에 대한 참여가 보장되어야 합니다. r.
요즘에는 단순히 체중 감량을 위해 규칙적인 운동, 걷기, 수영 등의 활동을 해서는 안 되며, 건강하게 살기 위해서는 이를 일상생활의 일부로 만들어야 합니다.
이와 별도로 사회사업을 생산하고 사회적 제도를 마련해야 한다. 모든 아이들이 어릴 때부터 갈 수 있는 수영장, 모두가 운동할 수 있는 체육관, 모두가 걸을 수 있는 공원이 늘어나야 합니다.
미디어를 통해 비만에 대한 인식을 높이는 뉴스와 프로젝트가 많아져야 합니다.
모든 것에도 불구하고 사람들이 특정 질량에 도달했습니까? 질량 지수가 34-35를 초과하면 외과 적 개입 없이는 재활용이 불가능합니다.
비만과 당뇨병도 수술로 치료할 수 있습니다.
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