이 글은 강박장애에 대한 정보를 제공하기 위해 준비되었습니다. 도움이 될 수 있는 방법은 다른 글에서 설명드리겠습니다.
하기 싫은 생각이 계속 떠오르거나, 행동이 반복되는 경우 하고 싶지 않더라도 강박 장애가 있을 수 있습니다. 정신의학과 심리학에서는 강박장애를 다음과 같이 설명합니다. 이는 사람이 끊임없이 반복되는 생각(강박)을 갖고 일반적으로 이러한 생각으로 인한 불편함을 완화하기 위해 반복적인 행동(강박)을 하는 경우입니다. 반복적인 생각과 행동의 순환에 갇히게 됩니다. 이 주기는 종종 아동기나 초기 청소년기에 시작됩니다. 이는 특히 삶의 어려운 시기 동안 악화되고 증가하면서 진행됩니다.
강박 장애는 이전에는 희귀 질환으로 간주되었지만 최근 몇 년 동안 실시된 연구에 따르면 전혀 희귀하지 않은 것으로 나타났습니다. 대규모 집단을 대상으로 실시한 연구에서는 발생률이 1~3%로 다양하며, OCD는 100명당 1~3명에게서 나타나는 것으로 확인되었습니다. 이는 터키에서 150만~250만 명이 이 질병을 앓고 있다는 의미입니다. 불편함의 증상이 귀하나 귀하의 가족에게 매우 이상하게 보일 수도 있지만 이는 일반적인 상황이며 귀하가 미쳤거나 미쳐가고 있다는 의미는 아닙니다.
강박관념은 프랑스에서 유래된 단어입니다. 이 단어의 의미는 "포위 공격"입니다. 마음 속에 떠오르는 원치 않는 생각과 반복되는 생각은 당신이 포위당한 것처럼 느끼게 만듭니다. 이러한 생각은 자주 발생하는 꿈, 소망 또는 불안한 걱정입니다. 그것은 저절로, 무의식적으로, 어떤 경우에는 생각하지 않으려고 노력해도 마음에 떠오릅니다. 때로는 특정 상황과 환경에서 자발적으로 발생하기도 합니다. 그러한 일이 발생하면 종종 불안, 불안, 괴로움을 야기합니다.
Compulsion은 영어에서 유래된 단어입니다. 이 단어는 영어 단어 'compel'에서 유래되었으며, '강요하다, 누군가에게 자신의 의지에 반하는 일을 하도록 강요하다'를 의미합니다. 강박행동은 과도하거나 비합리적이라고 생각하지만 그렇게 하기를 꺼리는 경우가 많습니다. 이는 극복할 수 없고 자신의 의지에 반하여 강제로 행해지는 반복적인 행동입니다. 강박사고로 인한 극심한 괴로움과 초조함을 줄이거나 없애기 위해 수행하는 반복적인 행동과 정신적 활동.강박사고로 인한 불편함(불안함, 불안, 괴로움 등)을 없애거나 조절하는 데 도움이 됩니다. .그것은 일어날 일련의 규칙이나 의식입니다. 그러나 이러한 노력은 일반적으로 문제로 간주되는 상황과 현실적으로 관련이 없을 수 있습니다.
나는 강박 장애를 앓고 있습니까?
OCD ( 강박 장애) )에는 강박관념과 강박행동이 모두 포함됩니다. 그러나 정신적 과정에 의해서만 지배되는 증상을 보는 것도 가능합니다. 당신의 극심한 정신적, 행동적 특징을 보면 당신이 강박장애를 앓고 있다는 것을 쉽게 이해할 수 있습니다. 세계와 우리나라에서 흔히 나타나는 강박장애의 주요 유형과 그 증상을 설명하면:
1) 대칭/질서 강박 및 강박
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당신의 대답이 "예"라면 이는 대칭의 필요성과 질서에 대한 집착을 나타내는 일반적인 증상 중 하나입니다. 대칭과 질서정연함에 대한 욕구가 개인의 삶 전체를 지배합니다.
2) 오염 강박 및 청소 강박
먼지, 세균, 먼지와 같은 요인 사람의 신체와 의복; 화학물질, 세제, 독극물, 대소변, 기타 신체 분비물에 오염되는 것에 대한 강박관념과 그 강박사고로 인한 괴로움을 해소하기 위한 행동입니다. 사람들이 자신의 몸과 옷에 다양한 물질을 묻을 것이라는 생각은 오염 집착에 해당하며, 그에 따른 고통을 완화하기 위해 청소하고 세탁하는 행동은 강박에 해당합니다.
3) 새 ş ku 집착 및 통제 강박
가장 일반적인 강박 사고 및 강박 중 하나입니다. 가스렌지, 문, 자물쇠 등의 물건이 열려 있을 수도 있다는 사실을 환자가 인식하지 못할 수도 있습니다. 들여쓰기, 철 등 전기제품의 플러그가 콘센트에 꽂혀 있지는 않을까 의심하고(의심 강박), 확실히 확인하기 위해 계속해서 확인하고 싶은 욕구를 느낍니다(강박 확인). 이러한 의심과 통제는 삶의 여러 영역에서 나타날 수 있습니다.
4) 자신의 통제 없이 다른 사람에게 해를 끼치거나 공격적으로 행동할 것이라는 강박관념
때때로 환자는 본의 아니게 다른 사람에게 불편을 주거나 해를 끼치거나, 불쾌한 말을 하거나, 통제할 수 없을 정도로 주변 사람들에게 해를 끼치는 등의 강박관념을 가질 수 있습니다.
5) 성적 강박.
때때로 강박장애 환자는 자신이나 나이, 사회에서의 위치에 맞지 않는 성적 강박관념을 갖습니다.
6 ) 종교적인 내용에 대한 집착
이는 강한 종교적 신념을 갖고 있는 사회 계층에서 특히 흔한 집착 유형입니다. 사람은 자신의 신념과 견해에 완전히 반대되고 극심한 고통을 야기하는 종교적 강박적인 생각을 스스로 멈출 수 없습니다.
7) 접촉 강박
때때로 일부 OCD 환자는 특정 행동을 수행하기 전에 관심 있는 물건을 만져야 할 필요성을 느낍니다.
8) 세기. 강박
일부 강박장애 환자는 특정 숫자까지 세지 않고 일상 활동을 하면 성공하지 못할 것이라고 생각하여 숫자 세기 행동을 합니다.
9) 강박증을 비축하고 숨기는 것
강박증의 일반적인 유형입니다. 사람은 필요하지 않은 물건을 '앞으로 필요할지도 모른다'는 생각으로 수집/보관할 수도 있습니다. 행운, 불운숫자 및 색상
많은 이 사람은 자신의 문화적 특성의 일부로 운이 좋거나 불운하다고 생각하는 특정 신념, 행동, 숫자 및 색상을 가질 수 있습니다. 계단 아래로 걷지 않기, 아이들 위로 뛰어오르지 않기, 오른발로 집을 떠나기, 침대 왼쪽에서 일어나지 않기 등.
모든 것입니다. 강박적인 사고 또는 행동 강박증?
기사의 위 부분을 읽으면 마음에 떠오르는 것은 “깨끗하고 단정하며 깔끔함; "보안 목적으로 문과 창문을 확인하는 것이 어떤 해를 끼치나요? 이를 질병으로 간주해야 합니까?" 이런 생각이 들 수도 있습니다.
물론 우리가 일상생활에서 하는 행동이므로 질병으로 여겨서는 안 됩니다. 그러나 그러한 생각과 행동이 심리적인 관점에서 질병으로 간주되기 위해서는 우리의 일상 기능에 영향을 미치고, 제한하고, 방해할 만큼 심각하고 강렬해야 합니다. 예를 들어, 주부가 깨끗하고 깔끔하다면 당연히 질병으로 간주되지 않지만, 거의 매일, 매시간 청소를 하고 매일 빨래를 하며 남편, 자녀, 가족을 위해 충분한 시간을 할애할 수 없다면 질병으로 간주되지 않습니다. 이러한 행동으로 인해 친구와 친구는 질병으로 간주되어야 합니다. 보안상의 이유로 스토브가 꺼져 있고 문이 잠겨 있는지 확인하는 것은 이상한 것으로 간주되지 않을 수 있습니다. 그러나 집을 몇 번이고 확인하면서 창문과 문을 확인하거나, 도로에서 되돌아가서 이런 확인을 일정 횟수 반복하거나, '내가 하지 않으면'이라는 생각을 하는 경우에는 고려해야 할 상황이다. 이제 오른발로 집밖으로 나가지 마, 아무 연락도 없이 나쁜 일이 일어날 거야.
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