세상의 바쁜 나날 속에서 우리가 깨닫지 못하고 늘 소홀히 하는 우리의 건강. 우리나라에서는 점점 증가하는 인슐린 저항성, 제2형 당뇨병, 비만 발생 연령이 20대로 낮아졌습니다.
이러한 질병의 결과를 치료하는 데 세계 최대의 의료비가 지출됩니다.
미국. 터키에서만 10년 전 비만 치료 비용만 1000억 달러에 달했다.
우리 국민은 아직 이러한 질병이 미래에 가져올 건강 위험에 대해 인식하지 못하고 있다.< br /> 불치병으로 여겨야 할 비만은 흡연중독 등 심리적인 문제를 안고 있으며, 이는 음식중독으로 인한 결과입니다....
점차 삶의 질을 저하시키는 우리의 이 거대한 문제는, 우리의 수명을 단축시키고 비효율적으로 만드는 문제는 보건부에서 진지하게 논의해야 합니다.
우리 의사는 꼭 필요한 경우가 아니면 체중 증가 약물을 처방해서는 안 됩니다.
진료를 위해 찾아오는 많은 당뇨병 환자들의 약봉지 속에 체중을 고려하지 않고 이런저런 이유로 처방되는 비타민B12 알약과 주사제를 볼 때 안타깝습니다.
가장 아쉬운 점은 우리나라에서는 중년들이 과체중을 호소하지 않는다는 것입니다.
'의사님, 약 주세요. 제가 가겠습니다. 걱정하지 마세요'라고 말할 정도로 가난한 사람들이 많이 있습니다. 내 몸무게."
또 다른 문제는 식품 첨가물입니다.
50~100년까지 완전히 자연스러운 삶을 살았고, 먹은 만큼 육체적으로 일함으로써 그 삶을 누릴 자격이 있는 세대가 있었습니다. 병원에는 그렇게 밀집된 환자 인구가 없었습니다. 현재 우리가 먹는 빵, 베이커리 제품은 물론 가공식품, 디저트에도 비만, 당뇨병, 인슐린 저항성을 유발하는 향미증진제 등이 들어있습니다. 많은 식품첨가물을 사용하면 우리의 부담은 더욱 커집니다. 그렇다면 이 문제에 대한 해결책은 없는 걸까요?
우리가 생각하는 몇 가지 해결책은 다음과 같습니다.
1 비만 폴리클리닉을 개설하고,
2 비만 종합 진료소를 개설해야 합니다. 교육부, 청소년체육부,
가정의 3과목 이수해야 한다. 4 비만과 인슐린 저항성에 이르는 과정을 TV에서 지속적으로 다루어야 하며, 무의식적인 메시지를 주는 영화가 만들어져야 한다. 6 스마트하고 실용적인 k 영양 프로그램이 개발되어야 합니다. 7개국에 건강생활센터를 열고, 스마트스포츠운동 8개 프로그램을 널리 시행해야 한다.
우리 사회는 변화에 적응하는데 어려움을 겪고 있다. 이를 위해서는 수천 명의 스포츠 트레이너를 양성하고, 중년 성인에게는 1~2분, 3~5분 단위의 작은 스포츠 간식을 24시간에 걸쳐 나누어 먹도록 훈련해야 한다. 총 1시간까지 지속되는 짧지만 지속적인 스포츠 운동은 하루 종일 라이프스타일로 전환되어야 합니다.
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