인슐린은 근육, 지방, 간 등 혈당을 사용하는 조직에서 당의 섭취와 활용을 가능하게 하는 췌장에서 분비되는 호르몬입니다.
인슐린 저항성의 영향은 무엇인가요?
티슈에 들어가 사용하고 화상을 입기가 어렵습니다. 이로 인해 더 많은 인슐린이 방출됩니다. 더 많은 인슐린을 방출함으로써 췌장은 조직에서 설탕을 사용하는 데 거의 "두 배의 시간"을 사용합니다. 과도한 인슐린은 배고픔을 유발하고, 더 많이 먹고, 간식을 먹게 하는 악순환을 낳습니다. 이러한 상황은 인슐린 보유량을 감소시키고 혈액에서 순환하는 과도한 양의 인슐린은 비만, 고혈압, 죽상경화증과 같은 만성 질환 형성에 적합한 환경을 조성합니다.
우리 몸은 인슐린을 어떻게 사용합니까?
일반적으로 식사 사이에 밤에 췌장에서 소량의 인슐린이 분비되는데, 이를 기저 인슐린이라고 합니다. 우리가 식사를 하면 우리 몸은 빠르게 많은 양의 인슐린을 분비합니다. 식사 시간에 기본 인슐린 분비와 함께 분비되는 이 인슐린은 혈당이 하루 종일 조절되도록 보장합니다. 우리 몸이 당 수치를 조절하지 못하면 혈액에 당이 쌓여 소변으로 배출됩니다.
제1형 당뇨병 환자는 평생 인슐린 주사를 맞아야 하며, 외부에서는 만들 수 없는 인슐린을 복용해야 합니다. 제2형 당뇨병에서는 신체가 충분한 인슐린을 생산하더라도 인슐린 저항성으로 인해 잘 생산된 인슐린을 사용할 수 없습니다. 제2형 당뇨병에는 시간이 지남에 따라 체내에서 생산되는 인슐린이 감소하여 인슐린의 필요성이 발생할 수 있는데, 인슐린의 종류가 있습니다. 대부분의 당뇨병 환자는 신체의 정상적인 인슐린 생산을 시뮬레이션하기 위해 최소한 두 가지 유형의 인슐린을 사용합니다. 오늘날 의학으로 사용되는 인슐린의 주요 종류는 유전공학을 통해 얻은 인간 인슐린과 인간 인슐린을 변형한 형태인 인슐린 유사체가 지속된다. 속효성 인슐린 투여 후 15~30분 후에 식사를 합니다. 속효성 인슐린 투명한 병에 들어 있습니다. 일반적으로 피하에 도포한 후 1~3시간 이내에 효과가 나타나기 시작하여 18~24시간 동안 효과가 지속됩니다.
이 외에도 속효성 인슐린과 중형 인슐린으로 구성된 인간 인슐린 혼합물도 있습니다. 식사 10~30분 전에 복용합니다.
최근 등장하는 인슐린 유사체는 식사 직전이나 식사 시작 후 15분 이내에 사용하기 때문에 식사를 기다릴 수 없는 학령기 아동이나 어린 아동에게 특히 선호됩니다.
속효성 인슐린 유사체는 주사 후 약 15분 안에 혈당을 낮추기 시작하며 효과는 주사 후 3~5시간 동안 지속됩니다. 식사 직전 또는 처음 15분 이내에 사용됩니다.
지속형 인슐린 유사체는 천천히 흡수되어 빠르게 혈류로 전달됩니다. 몇 시간 내에 효과가 나타나기 시작하며 효과는 최소 24시간 동안 지속됩니다. 또한 인슐린 유사체에는 인간 인슐린과 마찬가지로 기성 혼합물이 있습니다.
인슐린은 2~8도에서 냉장고에 보관할 수 있습니다. 개봉하지 않은 카트리지는 최대 30일까지 사용할 수 있습니다.
인슐린은 위에서 인슐린을 영양분으로 인식하고 혈액에 들어가기 전에 소화하여 효과를 나타내기 때문에 정제 형태로 경구 복용할 수 없습니다. 이러한 이유로 인슐린은 바늘을 사용하여 피부 아래 주사로 사용됩니다. 최근 인슐린 스프레이에 대한 연구가 있었지만 비강 스프레이에 의한 속효성 인슐린의 사용은 아직 상용화되지 않았습니다. 오늘날 인슐린 펜은 인슐린 사용을 촉진하는 데 사용됩니다. 사용하기 쉽고 휴대하기 쉬운 장치이며 바늘이 매우 작습니다.
인슐린 투여량을 조정하는 방법은 무엇입니까?
투여량을 계산하여 신체의 필요에 따라 의사가 조정합니다. 총 일일 인슐린 용량은 체중 1kg당 0.5~1단위로 계산됩니다. 사람의 일일 필요량은 0.8mg/kg입니다. 복용량이 계산된 후 환자의 혈당 조절에 따라 정확한 복용량 요구 사항이 계산됩니다. 이를 위해서는 하루에 여러 번 인슐린을 주사해야 합니다. 많이 사람은 세 번의 주요 식사 전, 즉 아침 식사 전, 점심 전, 저녁 식사 전에 속효성 인슐린을 만들고, 잠자는 동안 혈당을 조절하기 위해 잠자리에 들기 전, 21시 또는 22시에 중간형 또는 장기형 인슐린을 만듭니다. '시계.
이 방법은 당뇨병 관리에 더 나은 것으로 나타났습니다. 덜 자주, 속효성과 중기형 인슐린을 혼합하여 하루에 두 번, 아침과 저녁에 사용할 수 있습니다. 이 경우, 속효성 인슐린은 아침 식사와 저녁 식사와 같이 곧 식사할 식사를 조절합니다. 중간작용 인슐린은 점심시간이나 자정에 혈당을 조절합니다. 반면, 일부 제2형 당뇨병 환자는 소량의 인슐린만 필요하므로 하루에 1~2개의 중형 또는 장기형 인슐린만으로 필요를 충족할 수 있습니다. 물론 이 모든 것은 의사가 계산하여 환자에게 제공됩니다.
일부 환자에게는 즉각적인 인슐린 조정이 필요할 수 있습니다. 이러한 즉각적인 조정은 속효성 인슐린 및 그 유사체에만 적용됩니다. 혈당이 높거나 소변에 케톤이 있거나 과식을 해야 하는 경우에는 속효성 인슐린의 용량을 2단위 증량합니다. 혈당이 60mg/dl 미만으로 떨어지거나 격렬한 신체 활동이 계획된 경우 인슐린 용량을 2단위만큼 줄입니다.
인슐린 주사는 어디서 어떻게 이루어지나요?
당뇨병 센터의 당뇨병 교육 간호사가 환자에게 이에 대해 알려줍니다. 이제 모든 인슐린 치료는 인슐린 펜으로 이루어집니다. 플라스틱 주사기와 약병으로 인슐린을 만드는 것은 인슐린이 없기 때문에 더 이상 사용되지 않습니다. 물론, 이는 인슐린 펜의 바늘이 아주 작기 때문에 환자에게 있어서 큰 편리함이기도 합니다.
인슐린 펜을 이용하면 인슐린 주입이 매우 쉽습니다. 손을 씻고 주사부위를 알코올로 소독한 후 인슐린 카트리지를 흔들어 균일하게 만듭니다. 카트리지가 펜에 삽입되고 바늘이 부착됩니다. 기포가 제거됩니다. 복용량을 조정하고 주사합니다. 전체 용량을 전달하려면 바늘을 몇 초 동안 피부 아래에 대고 있어야 합니다. 주사가 완료된 후 바늘은 보호된 용기에 폐기해야 합니다.
인슐린은 정맥이나 근육이 아닌 피부 아래에 주사됩니다. 피하 투여는 인슐린 흡수 측면에서 가장 편리한 방법입니다. 일반적으로 가장 적합한 부위는 복부, 종아리 � 윗부분은 엉덩이 부분과 팔의 바깥쪽 윗부분입니다. 여기서 가장 중요한 점은 항상 같은 장소를 사용하지 않는 것입니다. 그렇지 않으면 붓기가 생기거나 근육이 녹거나 흡수 장애가 발생할 수 있습니다. 인슐린 바늘은 상당히 얇기 때문에 일반적으로 흉터가 남지 않습니다. 통증이 거의 또는 전혀 없습니다. 어떤 사람들은 얼음으로 피부를 몇 분 동안 문지르면 통증이 완화된다고 말합니다.
주사 후 약간의 출혈이나 작은 상처가 생길 수 있으니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 아마도 바늘이 피부 아래의 얇은 정맥을 가로질러 왔을 것입니다. 피하주사 시 인슐린이 혈액과 직접 혼합되는 것은 거의 불가능하므로 경미한 출혈은 걱정할 필요가 없습니다.
인슐린 저항성의 원인은 무엇인가요?
인슐린 저항성 , 유전적 소인, 앉아서 생활하는 생활 방식, 건강에 해로운 식습관 결과가 발생합니다. 유전적 소인에 따른 인슐린 저항성을 흔히 볼 수 있지만, 최근에는 앉아서 생활하는 사람들이 많아지고, 정제된 식품의 섭취가 늘어나고, "패스트푸드" 스타일의 영양 섭취에 대한 요구가 늘어나는 등 환경적 요인의 무게를 느끼고 있습니다.
이것이 때때로 우리 환자들이 "우리 어머니와 아버지는 버터, 꿀, 크림을 먹었는데 그들에게는 아무 일도 일어나지 않았는데 왜 나에게 이런 일이 일어나는가? "라고 말하는 이유입니다. 우리는 다음과 같은 질문에 직면합니다. 여기서 우리가 잊고 있는 것은 고대인의 생활 방식에서 이동의 장소이며 무시할 수 없다는 것입니다.
질병의 증상은 무엇입니까?
2~3시간 후에 배가 고프다 식사, 일어섰을 때 손이 떨리는 경우, 식은땀이 나고 현기증이 나는 경우, 단 것을 먹고 싶은 욕구, 점차 살이 찌는 사람의 가족 중에 비만 및 당뇨병 환자가 있는 경우에는 인슐린 저항성을 의심해야 합니다.
"나는 살을 뺄 수 없어, 뚱뚱해"라고 말하는 사람은 모두 인슐린 저항성이 높다고 할까요?
그렇지만 종종 그렇습니다. 때로는 인슐린 저항성, 갑상선 기능 저하증 외에도 일부 내분비 질환(쿠싱병 등)도 비만을 유발할 수 있습니다. 그러나 가족 중에 비만 및 당뇨병 환자가 있는 경우, 체중 감량이 불가능하다고 불평하는 사람들은 반드시 인슐린 저항성 및 관련 질병을 찾아보아야 합니다. 박사. 식도암, 대장암, 담관암, 췌장암, 유방암, 자궁암, 난소암, 전립선암, 신장암, 방광암, 갑상선암 및 림프암의 위험을 증가시키는 것으로 많은 과학 연구에서 관찰되었습니다.
또한 인슐린 저항성, 당뇨병 , 뇌졸중, 심혈관 질환 죽상경화증, 고혈압, 지방간, 지질 상승, 다낭성 난소 질환 및 불임과 같은 많은 질병의 원인입니다. 알츠하이머(치매)와 인슐린 저항성 사이에도 연관성이 있다는 것도 밝혀졌습니다.
질병 치료 방법
먼저 인슐린 저항성의 치료 무엇보다도 환자의 모습을 구성하는 요소를 밝히는 것이며 인식이 필요합니다. 생활습관의 변화와 규칙적인 운동으로 섭취칼로리를 늘리고 체지방률을 낮추며 건강한 식습관을 길러야 합니다. 운동과 건강한 영양 섭취만으로 인슐린 저항성을 60% 교정할 수 있습니다. 이러한 요인은 필요한 환자의 인슐린 저항성을 파괴하는 약물로 뒷받침될 수 있지만 약물만으로는 인슐린 저항성에 대처할 수 없다는 점을 알아야 합니다.
설탕은 우리 몸에 어떻게 해를 끼치나요?
설탕 세포의 주요 에너지원입니다. 설탕이 조직에 흡수되어 사용되지 못하고 혈액에서 일정 수준 이상으로 올라가면 몸에 독처럼 작용합니다. 연료로 사용할 포도당(당)이 세포 내로 흡수되지 못하면 적절하게 공급될 수 없으며, 세포와 조직은 기본 기능을 수행할 수 없습니다. 또한 환경에 존재하는 높은 수준의 설탕은 파괴에 직접적으로 기여합니다. 따라서 만성 손상 과정은 거의 모든 조직에서 시작됩니다.
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