스포츠 활동 중에 무릎 부상이 흔히 발생합니다. 무릎 부상은 특히 경쟁이 치열한 팀 스포츠(예: 축구, 농구, 배구)에서 더 흔합니다. 외상성 무릎 부상에서는 무릎 구조를 형성하는 모든 구조에서 다양한 수준의 악화가 관찰될 수 있지만, 일상 진료에서 가장 빈번하게 나타나는 반월판 파열, 전후 십자인대 파열, 내외측 인대 파열, 연골 손상 등이 가장 빈번하게 발생합니다. p>
반월상 연골 파열이란?
디렉토리 구조에는 내부 반월상 연골과 외부 반월상 연골 2개의 조직이 있습니다.
반월판은 무릎 관절 운동 시 관절에 가해지는 하중의 적절한 분배, 관절 윤활, 연골 조직의 하중 흡수 등을 담당하는 중요한 조직입니다.
반달연골은 젊은 층에서는 갑작스런 외상으로 인해 찢어지는 경우가 많지만, 노년기에는 반월상연골의 조직질 저하(변성)로 인해 일상생활에서 역방향 움직임에 의해 찢어지는 경우가 많습니다. .
운동 중 반월판이 찢어지면 통증과 부종 등의 증상이 나타난다. 이후에는 말더듬, 소음, 움직임 제한, 잠금 등의 불만 사항이 추가될 수 있습니다.
제대로 치료하지 않은 반월판 파열은 향후 무릎관절에 추가적인 문제, 특히 관절염(석회화)을 유발한다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 이처럼 여러 가지 이유로 스포츠 부상은 심각하게 받아들여야 합니다.
전방십자인대 손상(ACL)이란 무엇인가요?
ACL은 무릎 안정성을 담당하는 4대 중요한 인대 중 하나입니다( 다른 것들은 후방 십자인대, 내부 및 외부 측면 인대)입니다. 무릎 중앙 안쪽에 위치한 전방십자인대(ACL)의 역할은 무릎관절이 앞쪽으로 돌출되는 것을 방지하는 것입니다.
ACL은 일반적으로 스포츠 활동 중 부상으로 발생합니다. 개인 스포츠나 각종 단체 스포츠를 하는 개인에게서도 나타날 수 있지만, 경쟁적인 스포츠 경기에서는 고정된 다리가 갑작스럽게 회전할 때 가장 자주 발생합니다. 전방 십자인대 손상 후, 무릎에 부기와 통증이 시작되고, 그 후에는 스포츠 경기를 계속할 수 없습니다. ACL 파열은 고에너지 손상이므로 추가적인 반월판 파열과 연골이 손상됩니다. 부상이 예상됩니다. 이러한 상황은 앞으로 무릎관절에 석회화 현상으로 나타나게 됩니다. 과학적으로 ACL 파열을 치료하지 않으면 10년 후 50%의 비율로 석회화를 일으키는 것으로 나타났습니다. 따라서 ACL 부상의 진단과 치료에는 전문 지식이 필요합니다.
연골 손상이란 무엇입니까?
관절 연골 조직은 뼈를 형성하는 끝 부분에 위치한 일종의 표면 덮개로 간주할 수 있습니다. 관절. 연골 조직은 그 자체의 특성을 지닌 미끄럽고 윤기 나는 매끄러운 구조입니다. 이 독특한 연골 조직 덕분에 우리는 일상 활동을 통증 없이 수행할 수 있고, 무거운 스포츠 활동도 문제 없이 수행할 수 있습니다.
스포츠 부상으로 인한 반월판 파열 및 전방 십자인대 부상의 1/3에서는 다양한 정도의 연골 문제가 발생합니다.
진단 후 초기 관절연골병변의 치료; 관절 기능을 보존하고, 환자의 통증을 완화시키며, 초기 골관절염의 발병을 예방하는 측면에서 매우 중요합니다. 관절연골의 치유능력이 거의 없기 때문입니다. 신체의 다른 조직과 달리 관절 연골은 손상 후 원래 자체 재생이 불가능합니다. 연골에 치유 반응을 일으키려면 외과 적 개입이 절대적으로 필요합니다.
연골 병변이 보이는 관절, 손상 정도, 인대 손상 여부, 환자의 신체 활동 정도에 따라 다양한 치료법이 적용됩니다. 수술적 치료는 대개 관절경(폐쇄)으로 시행하거나 필요한 경우 개복 수술로 시행할 수 있습니다. 관절경 방법을 이용한 세척, 연골 면도, 괴사조직 제거, 미세골절 등의 치료 옵션은 적절한 적응증을 가진 환자에게 성공적으로 적용됩니다.
스포츠 외상으로 인한 통증 및 침술
외상과 부상을 치료하는 침술은 수천 년 전에 전쟁 중이었습니다. 외상과 부상의 치료 vii를 목표로 시작되었습니다. 2003년에 WHO(세계보건기구)는 스포츠 외상에 대한 침술의 효과와 사용을 승인했습니다. 침술은 다음과 같은 분야의 스포츠 외상에 사용됩니다.
스포츠 부상 예방(예방 치료): 서양 의학은 일반적으로 발생하는 부상 치료에 중점을 둡니다. 그러나 이에 더해 한의학에서는 부상 예방도 매우 중요하게 여긴다. 부상에서는 근골격계의 균형이 매우 중요합니다. 근긴장도와 주동근-길항근(서로 대항하는 근육 그룹) 근육 조화는 근골격계의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이러한 기능이 중단되면 부상 위험이 증가합니다. 이러한 균형 장애를 침술로 조기 진단하고 치료하면 다양한 부상을 예방할 수 있습니다.
운동 능력 향상: 운동 능력; 좋은 체력은 단지 좋은 훈련 방법에만 달려 있는 것이 아닙니다. 이는 또한 개인의 정신적 균형과 적절한 영양의 안정성에 달려 있습니다. 침술은 근골격계 균형과 신체-뇌 관계를 안정화하고 개인의 최대 성능을 보장하는 것을 목표로 합니다.
또한 운동선수의 지구력을 높이기 위해 적절한 식이요법과 침치료를 시행합니다. 여기에 적용되는 다이어트는 칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물 등 서양의학의 접근 방식과 달리 조직 강화를 위한 적용이다.
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