우리가 태어난 가족은 어린 시절부터 우리가 어떤 사람이 될지 결정하는 데 매우 중요합니다. 이 과정은 엄마가 젖을 떼는 방식에 대한 아기의 반응으로 거슬러 올라갑니다. 우리는 특히 유아기에는 관찰을 통해 배우며, 자신도 모르게 부모를 흉내내며 가족의 흔적을 남기기 시작합니다. 사랑받는다, 버림받는다, 신뢰관계를 맺는다, 반대로 회피하고, 회피하는 등 우리에게 익숙한 행동이 이렇게 전개된다. 우리가 집에서 관찰하고 배우는 행동은 우리가 성인이 되어 맺게 될 관계에 대한 우리의 반응을 발전시키고 결정합니다. 어린 시절에 겪은 트라우마, 방치, 폭력, 그리고 반대로 안정된 유대 관계를 구축하는 것이 우리 미래 관계의 결정적인 구성 요소라고 말할 수 있습니다. 부모가 자녀에게 사랑과 신뢰에 대한 기본적인 감각을 느끼게 하고, 개인으로서의 존재에 대해 존중하는 마음으로 접근한다면, 이 아이들은 신뢰와 사랑의 유대를 형성하는 것을 두려워하지 않고 미래의 관계에 건강한 방식으로 접근할 것이라고 말할 수 있습니다. 유아기부터 이 두 가지 기본 감정을 받은 아이는 성인이 되어도 이러한 감정에 대한 배고픔이나 두려움이 생기지 않습니다. 그들은 사랑의 부족을 경험하지 않기 때문에 파트너를 관계에서 어머니/아버지로 간주하지 않습니다. 반대로, 사랑과 보살핌을 소홀히 하면서 자라서 신뢰의 유대를 형성하는 법을 배우지 못한 아이는 자신의 관계에서 다른 사람들의 이 두 가지 기본 감정으로부터 만족을 얻고 싶어할 수도 있습니다. 이것은 의식적으로 계속되는 욕구가 아닙니다. 이제 우리가 내면화된 공허함이라고 정의할 수 있는 이 감정은 아이들이 나중에 부모와 유사한 파트너를 찾도록 강요할 수 있습니다. 이 사람이 남자라면 자신의 어머니에 비유되는 여자에 대한 감정이 생길 수도 있습니다. 이 감정은 사랑과 매우 유사하지만, 이 유사성 밑에는 어머니로부터 받을 수 없는 사랑과 관심에 대한 갈증이 있을 수 있습니다. 마찬가지로, 아버지로부터 관심과 사랑의 감정을 받지 못한 소녀가 아버지와 비슷한 남자에 대한 감정을 키우는 또 다른 예를 생각해 볼 수 있습니다. 사람은 가족으로부터 받을 수 없는 관심을 자신에게 주지 않는 사람과 사랑에 빠지고, 그 사람에게서 관심을 찾기를 희망합니다. 어린 시절부터 계속되는 이러한 감정 부족은 연애 관계에 악순환을 만들 수 있습니다. 정신분석학에서 반복강박이라고 부르는 이러한 상황은 관계의 막다른 골목으로 이어진다. 그 사람은 비슷한 선택을 한 다음 아마도 관계를 끝낼 것입니다.
그렇다면 우리가 언급한 두 가지 기본 감정인 사랑과 신뢰의 유대를 받지 못한 아이는 이 두 가지 감정을 추구하는 것 외에 어떻게 반응할 수 있겠습니까? 회피와 함께. 일부 어린이는 계속해서 다른 사람에게서 이 두 가지 감정을 찾는 반면, 다른 어린이는 이러한 감정을 내면화하고 관계 구축을 회피합니다. 가까운 관계는 낯설기 때문에 두려울 수 있습니다. 신뢰감을 키우는 것은 매우 어렵지만, 사랑의 유대에 대해서는 의심을 품고 접근할 수도 있습니다. 사람들은 자신이 알고 익숙한 감정을 선호합니다. 신뢰 부족은 연애 관계뿐만 아니라 직장/우정/다른 가족과의 관계에도 영향을 미칩니다. 아이가 부모로부터 받는 신뢰와 사랑은 연애관계에서 나타나는 이러한 행동 패턴을 통해 드러날 수 있다. 그러므로 건강한 사랑관계의 기초는 가족 내에서 얻어지는 사랑과 신뢰에서 비롯됩니다.
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