일상생활에서 우리의 목은 생각보다 활동적입니다. 우리는 운전할 때, 이야기할 때, 거울을 볼 때, 여러 사람과 함께 걸을 때 목 근육을 적극적으로 사용합니다. 사랑하는 환자 여러분, 우리 삶에 있어서 매우 중요하지만, 아플 때만 관심을 끄는 목 부위에 대한 불만 사항, 새로운 질병 및 치료법에 대해 알려드리고 싶습니다.
우리가 목이라고 정의하고 의학적으로 경추라고 부르는 부위에는 신경, 관절, 근육, 뼈가 조율되고 조밀하게 연결되어 있습니다. 목 부분은 머리를 똑바로 세우고 움직일 수 있게 유지하는 데 매우 중요한 기능을 합니다. 일반적인 목 통증은 며칠 내에 사라집니다. 목 통증을 유발할 수 있는 요인은 다양합니다. 부상, 초안 상태 유지, 잘못된 자세로 잠자기, 갑작스러운 움직임 등으로 인해 목 통증이 발생하는데, 이를 급성, 단기, 저절로 완화된다고 합니다.
조심하세요: 목 통증이 4주 이상 지속된다면 전문의와 상담해야 합니다. 아급성 또는 만성으로 표현되는 장기적인 통증의 평가는 장기적인 삶의 편안함을 위해 매우 중요합니다.
목통증의 종류와 원인
환자 여러분, 많은 분들이 호소하는 목통증의 원인 목통증의 종류에 대해 알려드리고자 합니다. 우선, 모든 목 통증이 심각한 원인을 갖고 있는 것은 아니라는 점을 기억하는 것이 중요하다. 그러나 통증을 모니터링하는 것은 조기 진단과 포괄적인 치료 옵션 측면에서 고려해야 할 문제 중 하나입니다.
목 통증 증상은 사람과 원인에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 목 통증은 특정 부위에서 발생하며 이 통증은 며칠 내에 사라진다고 합니다. 우리가 급성통증이라고 정의하는 단순한 원인에 의한 목통증은 대개 점 모양이다. 그러나 경미한 목 통증이 만성화되거나 이 통증의 기저에 다른 문제가 있을 수 있습니다.
목 통증을 지속 기간에 따라 분류해야 한다면;
-
4주 미만 지속되고 대개 단순한 근본 원인이 있는 급성 통증은 4주 미만 지속되는 통증을 의미합니다. 12주 사이에 지속되고 원인을 조사해야 하는 아급성으로,
-
12주 이상, 즉 3개월 이상 지속되는 통증을 만성 통증으로 표현합니다. 원인 규명이 필요하고 치료가 필요한 통증을 치료가 필요한 통증으로 3가지로 분류할 수 있습니다.
급성 목 통증의 원인
위에서 언급했듯이 가장 흔한 목 통증은 통증은 급성이며 통증이 있고 단시간에 치유됩니다.
급성 목 통증은 일반적으로 원인;
-
자세 장애
-
잘못된 자세로 자는 행위
-
댄스, 수영 등 반복적인 동작이 포함된 격렬한 스포츠
-
트라우마는 상황에 따라 발생합니다.
보통 짧은 시간 안에 저절로 치유되는 이러한 통증은 환자가 면밀히 관찰해야 한다는 점을 강조할 가치가 있습니다. 근육 긴장과 근육 경련으로 발생하는 이러한 통증은 연조직 손상으로 인해 항상 발생하는 것은 아닙니다. 그러나 일부 경련이 경추의 문제를 나타내는 경우는 드뭅니다.
만성목통증의 원인
목통증이 몇 달 이상 지속되면 이를 만성통증이라고 합니다. . 환자 여러분, 만성적인 목 통증을 호소하신다면 전문의의 진료를 받는 것이 확실히 도움이 됩니다.
만성 목 통증은 대개;
-
목 탈장
-
목 교정
-
경추 추간판 탈출증과 유사한 증상을 보이는 퇴행성 추간판 질환으로 인해 발생합니다
-
만성 관절 질환인 경추 골관절염.
만성통증의 원인을 찾아 그에 따른 치료 계획을 세워야 합니다. 위에서 언급한 질병은 척추뼈, 척추뼈 사이의 디스크, 척추뼈를 보호하는 층에 문제가 있음을 나타냅니다. 치료 계획을 세우지 않을 경우 신경 압박, 팔 감각 상실, 근력 상실 등 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.
목 통증의 다른 원인
소중한 환자들에게 목 통증을 유발할 수 있는 다른 이유에 대해 이야기하고 싶습니다. 다양한 질병이 이 통증의 출현에 영향을 미칠 수 있기 때문에 성공적인 치료 계획을 위해서는 모든 가능성을 평가해야 합니다.
스트레스: 스트레스는 우리 삶의 많은 문제의 근본 원인이지만 목 통증의 원인이 될 수도 있습니다.
감염 : 목뼈, 즉 경추에 발생하는 감염은 목 통증이 특징입니다.
근막통증증후군: 이 증후군은 만성 질환으로 통증 유발점에 만성 통증을 유발하며 목 통증으로 나타날 수 있습니다.
섬유근통: 근육, 근육, 근육에서 발생할 수 있습니다. 목 부위의 힘줄이나 인대 이 문제는 진단하기가 매우 어렵지만 목 통증을 유발할 수 있습니다.
척추종양: 경추, 흔히 목뼈로 알려진 종양에 발생하는 종양도 조직 손상과 신경 압박을 유발해 목 통증을 유발할 수 있습니다.
목통증에 좋은 것은?
흔히 발생하는 목통증은 편안한 치료로 완화될 수 있습니다 계획. 사랑하는 환자 여러분, 이 시점에서 목 통증 치료에 사용되는 가장 쉬운 방법부터 가장 포괄적인 기술까지 다양한 정보를 제공하고 싶습니다. 그러나 만성적인 목 통증이 있거나 경추추간판탈출증 진단을 받았다고 하더라도 수술적 기법을 이용한 치료가 사용되는 비율은 매우 낮다는 점을 명심하셔야 합니다.
급성 목 통증에는 무엇이 좋은가요?
많은 사람들이 삶의 어느 시점에서 경험하는 단기적인 목 통증은 몇 가지 단계를 통해 치료될 수 있습니다. 자신을 조금만 돌봄으로써 극복할 수 있는 이러한 고통에 대한 나의 제안입니다.
휴식: 단기 휴식이 포함된 휴식 목 부위를 지치게 하는 통증을 피하는 것은 급성 목 통증에 매우 효과적인 치료 방법이다.
냉찜질: 외상으로 인한 목 통증의 경우 냉찜질로 해당 부위를 완화시킨 후 2시간 간격으로 15분간 바르면 통증 완화에 효과적입니다.
천천히 움직이기 : 근육의 긴장이나 목의 결림으로 인해 발생하는 목 통증의 경우 움직임을 조금 제한하고 통증이 있는 부위에 무리를 주지 않는 것이 진정에 도움이 됩니다.
환자 여러분, 목통증에 좋고 집에서 적용할 수 있는 가정요법으로 효과를 볼 수 없을 때, 아급성 및 만성 목통증의 종류에 따라 평가해 보아야 합니다. 고통의 지속성에 대해. 이때는 전문가가 시행하거나 계획해야 하는 치료법에 집중해야 한다.
목 통증을 치료하는 방법
물리 치료
아급성 및 만성, 즉 4주 이상 지속되는 목 통증의 치료를 위해서는 해당 부위의 근육을 강화하는 물리치료가 권장됩니다. 감별 진단은 물리 치료 계획에서 매우 중요합니다. 목 통증의 원인에 따라 치료 계획을 세워야 합니다.
약물 치료
목 통증 치료에는 비스테로이드성 진통제가 주로 사용됩니다. 이러한 약물과 근육 이완제가 통증에 대한 해결책을 제공하지 못하는 경우, 아편유사제를 함유하고 의사의 권고에 따라 사용해야 하는 약물을 치료 과정 중에 사용할 수 있습니다.
주사
고주파 절제술이라는 주사 방법을 사용하면 장기적인 완화 효과를 얻을 수 있습니다. 후관절의 감각신경에 바늘을 삽입합니다. 통증유발점 주사나 코르티손 스테로이드 용액 주사를 통해 해당 부위의 염증을 줄여 통증 수준을 줄이는 것도 가능합니다.
주의사항: 주사를 이용한 목통증 치료는 반드시 전문가에 의해 이루어져야 합니다. 이 분야에서 근무 경험이 부족한 의료인이라도 주사치료는 멀리해야 한다고 생각합니다. 친애하는 환자 여러분, 척추에 대한 모든 개입에는 심각한 위험이 따른다는 점을 기억하십시오.
목 통증 수술
수술은 매우 낮은 비율로 필요하게 됩니다.
-
신경뿌리를 열어야 하는 경우
-
척수를 열어야 하는 경우 열어야 합니다.
-
경추를 안정시켜야 할 경우 수술적 개입이 권장될 수 있습니다.
조심하세요: 위에 나열된 이유만으로 목 통증에 대해 외과적 개입을 수행해서는 안 됩니다. 수술적 개입 여부는 영상 결과, 진단 검사, 팔의 근력 상실, 감각 상실 등의 추가적인 증상에 따라 결정되어야 합니다.
>
척추의 자연스러운 곡선 구조가 붕괴되었을 때 발생합니다. 자연스러운 곡선의 상실을 특징으로 하는 이 질환의 가장 뚜렷한 증상은 목 통증입니다. 목 교정으로 인해 발생하는 통증은 어깨, 허리 부위까지 확장될 수 있습니다.
환자 여러분, 목 통증에 더해;
-
무감각
-
저림
-
배뇨곤란, 배변조절 등의 증상이 있는 경우 전문가의 소견을 받아보시길 권해드립니다.
조심하세요: 목 교정은 방치할 경우 심각한 문제를 일으킬 수 있는 질병입니다. 이 문제는 대개 기계적 이유로 발생하며 쉽게 치료할 수 있습니다. 그러나 편평화가 후만증이나 꼽추 수준에 도달하면 외과 적 개입이 필요합니다.
목경직이란 무엇인가요?
목경직은 많은 사람들이 경험하는 목질환 중 하나로 그로 인해 발생합니다. 연조직 염좌 및 근육 긴장 증가, 목이 뻣뻣해지는 증상입니다. 거꾸로 자거나 바람을 타고 있는 등의 원인
읽기: 0
