철결핍성 빈혈은 세계에서 가장 흔한 유형의 빈혈입니다. 구어체로 빈혈이라고 부르는 "빈혈"이라는 용어는 일반적으로 혈액 내 적혈구, 즉 적혈구의 수가 정상보다 낮은 상태를 의미합니다. 적혈구는 우리 몸에 산소를 운반하고, 이산화탄소를 폐로 운반하여 배설합니다. 철결핍성 빈혈에는 철분이 충분하지 않기 때문에 우리 몸은 적혈구에서 산소를 운반하는 물질(헤모글로빈)을 충분히 생산하지 못합니다. 결과적으로 철결핍성 빈혈은 피로감과 호흡곤란을 유발할 수 있습니다.
증상
심한 피로
허약감
식욕부진
피부와 점막이 창백
손톱이 쉽게 부러짐
손발이 차가움
염증 또는 혀의 통증
두통, 현기증
가슴 통증, 심계항진 또는 호흡 곤란
하지 불안 증후군
원인
출혈 – 가임기 여성은 월경 중에 혈액을 잃기 때문에 철결핍성 빈혈의 위험이 있습니다. 이 외에도 소화성궤양, 대장폴립, 대장암 등 만성실혈을 일으키는 질병도 철결핍성 빈혈을 유발할 수 있다.
식이성 철분 결핍 - 우리 몸은 정기적으로 먹는 음식을 통해 철분을 얻습니다. 철분을 너무 적게 섭취하면 시간이 지나면서 철분이 부족해질 수 있습니다. 철분이 풍부한 식품의 예로는 고기, 계란, 녹색 잎채소, 철분 강화 식품 등이 있습니다.
철분 흡수 장애 - 음식에서 얻은 철분은 소장의 혈류로 전달됩니다. 일부 약물, 위소매/대사수술 등의 수술, 소아지방변증 등의 일부 질병은 장의 흡수장애를 유발하여 철분이 혈액으로 전달되는 것을 방해하여 결과적으로 철결핍성 빈혈이 발생합니다.
임신 및 수유기 - 철분 보충이 없는 많은 임산부에게 철결핍성 빈혈이 발생합니다. 왜냐하면 임신 중 저장된 철분은 증가하는 혈액량을 충족시키고 또한 태아의 헤모글로빈 공급원이기도 하기 때문입니다. 태아 성장.
합병증
경미한 철분 결핍 a 습도는 일반적으로 합병증을 일으키지 않습니다. 그러나 치료하지 않고 방치하면 빈혈은 심각해지고 다음과 같은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
심장 문제 - 철결핍성 빈혈은 빠르고 불규칙한 심장 박동으로 이어질 수 있습니다. 빈혈이 있기 때문에 혈액에 운반되는 산소 부족을 보상하기 위해 심장이 더 많은 혈액을 펌프질하는데, 이는 심장 비대 및 심부전으로 이어질 수 있습니다.
임신 중 문제 - 임신 중 심각한 철결핍성 빈혈 여성, 조산, 저체중 출생은 아기와 관련이 있습니다. 그러나 산전 검진의 일환으로 철분 보충제를 복용하는 임산부의 경우 이러한 상태를 예방할 수 있습니다.
영유아의 심각한 철분 결핍은 성장 및 발달 지연을 유발할 수 있습니다. 또한 철결핍성 빈혈은 감염에 대한 취약성 증가와 관련이 있습니다.
예방
철분이 풍부한 음식을 섭취하여 철결핍성 빈혈을 예방하세요. 식품 위험을 줄일 수 있습니다.
철분이 풍부한 식품:
붉은 고기 및 가금류
해산물
콩류
시금치 등 짙은 녹색 잎채소
건포도, 살구 등 말린 과일
철분이 풍부한 시리얼, 빵, 파스타
또한 철분 흡수를 높이려면 브로콜리, 자몽, 오렌지, 키위, 잎채소, 멜론, 고추, 딸기, 토마토 등 비타민 C가 풍부한 음식도 섭취해야 합니다.
진단
철결핍성 빈혈의 진단, 병력 및 신체검사는 물론 전체혈구수, 적혈구지수, 혈청철, 혈청 등의 검사를 위해 철 결합능, 혈청 페리틴 수치, 말초 혈액 도말 검사 등을 사용할 수 있습니다.
특히 남성과 폐경 후 여성에서 철결핍성 빈혈이 발견되면 만성 실혈을 유발할 수 있는 질병이 있는지 조사해야 합니다.
치료
경구 철분 치료
경구 철분 치료는 정맥 철분 치료보다 안전하고 저렴하기 때문에 선호되어야 합니다. 적절한 철분을 투여하고 근본 원인을 교정하면 빈혈은 2~4개월 내에 해결됩니다. 헤모글로빈 정상화 후에는 철분 저장을 보충하기 위해 철분 치료를 3개월 더 지속해야 합니다.
경구 철분 제제는 메스꺼움, 구토, 소화불량, 변비, 설사 또는 흑변을 유발할 수 있습니다. 이러한 부작용을 줄이기 위해 철분 제제를 저용량으로 시작하고 4~5일에 걸쳐 점차적으로 복용량을 늘리는 방법이 있습니다. 이는 분할 용량으로 또는 최저 용량으로 또는 음식과 함께 제공됩니다. 공복(식사 후 1.5~2시간)에 복용하면 약물의 철분 흡수가 증가합니다. 산성 과일 주스나 비타민 C는 흡수를 증가시키는 반면, 기타 종합 비타민제, 칼슘 및 제산제는 흡수를 감소시킵니다.
경구(근육내 또는 정맥) 철분 요법
경구 철분 요법에 대한 순응도가 낮고 빈혈이 심한 환자에게 비경구 철분 요법을 실시할 수 있습니다. 적용은 근육 내(적용은 고통스러울 수 있음) 또는 정맥 주사로 이루어질 수 있습니다. 알레르기 부작용의 위험은 두 가지 적용 모두 동일합니다. 정맥 투여의 경우 1회 또는 2회 투여로 충분할 수 있습니다.
이 외에도 다음과 같은 경우에는 비경구 철분 치료가 권장될 수 있습니다.
• 심한 빈혈
• 혈액 손실 지속
• 위장병 악화(궤양성 대장염)
• 철분 흡수 장애
• 혈액투석 환자
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