전국이 설렘으로 새해를 맞이한 가운데, 우리 집에서는 전혀 다른 전개의 설렘이 일어나고 있었다. 나는 20개월째에 오누르에게 모유 수유를 중단하게 할 수 있었습니다. 나는 이전에 이 일을 시도했지만 실패했습니다. 그러나 이번에는 결심했고 우리는 성공했습니다.
20개월 동안 저녁 8시에 끝나는 사회생활을 하다가 오누르가 모유수유를 포기한 뒤 처음으로 친구와 데이트를 나갔다. “베이비샤워하면 우리도 모유수유파티”라는 아이러니한 글을 SNS에 올리면서, 제 주변에도 똑같은 고통스러운 과정을 겪고 성공적으로 마치지 못한 엄마들이 많다는 것을 깨달았습니다. 나는 그들에게 책에 관한 정보를 제공하기보다는 그들에게 계속해서 결심을 이어갈 수 있는 용기를 주고 이 고통스러운 과정에서 혼자가 아니라는 것을 느끼게 하고자 이 글을 쓰고 있습니다.
아기 건강과 모자관계 측면에서 모유와 수유의 중요성을 강조하지는 않겠습니다. 제가 20개월 동안 모유수유를 했다는 사실을 통해 여러분은 제가 이것에 부여하는 중요성을 이미 이해하고 계십니다. 저는 제 성격이 허락하는 한 24개월 동안 모유수유를 하겠다는 마음으로 준비를 해왔습니다. 상상할 수 있듯이 아이들의 경우 우리가 계획한 대로 아무 일도 일어나지 않습니다.
보조식품으로 전환한 이후 오누르와 제가 유일하게 불안했던 문제는 음식이었습니다. 저를 믿으세요, 저는 어머니에 대한 불만 때문에 이것을 말하는 것이 아닙니다, 우리는 항상 14개월 동안 소량의 엄선된 음식으로 수줍게 그의 식단을 유지하려고 노력해 왔습니다. 저는 어머니와 제가 1인칭 복수를 사용하여 기사를 쓰고 있습니다. Onur의 관리에 대한 모든 책임을 집니다. 우리는 이제 막혔고 무엇을 어떻게 그를 좋아하게 만들 수 있는지 연구하고 새로운 요리법을 시도했지만 Onur가 그 중 어느 것도 먹게 할 수 없었습니다. 그 사람과 좋은 시간을 보내는 것에 대해 예민한 상태에서 요리하는 동안 그의 주의를 분산시키려고 부엌에서 대부분의 시간을 보내기 시작했습니다. 그 사람이 음식에 대해 까다로워서 자신이 선택한 것을 두 스푼씩 가져가고 남겨 두었기 때문입니다. 그가 잠에 들었을 때 나에게 남은 시간은 시도했지만 실패한 적어도 두 가지 접시의 접시를 청소하는 데 소비되었습니다. 이 상황은 내가 우리 사이에 유지하려고 노력한 모든 에너지를 파괴하고 있었습니다. 그는 식사를 거부하고 모유에 의존하고 있었지만 모유만으로는 낮 동안 소비한 에너지를 보충할 수 없었습니다. 충분한 수유를 하지 않고 젖을 빨다가 잠들기 때문에 밤에 자주 깬다. 밤에 자주 깨는 일이 매번 모유수유를 하다 보니 잠의 질도 나빠지고, 신경계에도 좋지 않아 지치게 되었습니다. 때때로 나는 그 사람에 대해 귀여워 보이는 것조차도 참을 수 없게되는 것처럼 느꼈습니다.
게다가 특정 루틴에 동기를 부여하기 위해 우리 모두가 헌신해야 하는 개인의 사회 생활과 거리를 두어야 했습니다. 잠에서 깨어나 빨기만 하면 잠이 들기 때문에 누구에게도 맡기고 어디든 갈 수 없었습니다. 약 두 달 전에 처음으로 이유식을 시도했지만, 이 시도를 하면서 나는 아직도 양심에 확신이 없고, 그날 밤 우리가 실패했기 때문에 오누르에게 우유부단함을 느끼게 했을 것이라는 것을 깨달았습니다. 가슴이 다시 이겼습니다.
이제 오누르와 나 사이의 달콤한 에너지를 가슴이 가로막고 있었다. 이번에는 정말 결심하고 확신했습니다. 네, 마음속에 계획했던 대로 24개월 동안 모유수유를 할 수는 없을 것입니다. 그러나 4개월 동안 모유수유를 하지 않으면 그에게 해로움과 그로 인해 느끼게 될 부족함을 종합해보면, 그리고 4개월 동안 모유수유를 하면서 방해받은 수유와 수면 패턴이 나에게 끼칠 해로움과 그에 따른 어머니의 모든 감정이 나에게 이 일이 일어나야 한다고 확신시켰습니다. 물론 모든 사람은 이 문제에 관해 의견을 제시했습니다. 어떤 사람은 토마토 페이스트를 바르는 것에 대해 이야기했고, 어떤 사람은 커피를 바르는 것에 대해 이야기하고, 어떤 사람은 테이프를 붙이는 것에 대해 이야기했습니다. "최대한 모유수유를 하게 해주세요"라고 하시는 분들, "아이는 더 모유수유를 해야지, 멈추지 마세요"라고 하시는 분들, "아 세살까지 모유수유했는데, 모유수유했을텐데"라고 하시는 분들 더 오래"라고 했더니 정신적인 문제가 한쪽으로 갇힐 뻔했기 때문에 굳은 각오로 작업을 시작하게 됐다. 노란색 인내의 돌이라는 게 좀 흥미로워서 혹시나 해서 구매하게 됐어요. 이 결정을 내리기 전에 가족들에게 제 감정과 생각을 이야기했고 가족들도 저를 지지해 주었습니다. 퇴근 후 어머니께 오누르를 데리러 갔는데, 오누르가 나를 보자마자 가장 먼저 한 말은 '엄마'가 아니라 '미미'였다. 처음에는 다른 일로 관심을 끌려고 하다가 오히려 집요해졌고, 내가 울면서 비장 카드를 사용하려 하자 며칠 전 저녁에 나를 응원해주던 어머니가 끼어들며 '아, 너도 그럴 거야'라고 말했다. 저녁부터 시작해라, 아쉽지만 한 번만 더 하면...' 나는 포기하지 않았고, 이제 파티가 시작되었다. '아들아, 가슴이 너무 아프다 나는 "그가 지금 아프고(지금 이가 나니 정말 짜증이 났고, 나는 아이를 속인 것이 아니다) 젖이 젖에서 흘러나왔다"고 설명하기 시작했다. 그런 다음 그를 데리고 산책을 했고, 그가 매우 사랑하는 친구들을 만나 즐거운 시간을 보냈습니다. 그는 여행하는 동안 가슴에 대해 많이 언급하지 않았습니다. 이제 집에 가야할 시간이었는데, 운전하면서도 끊임없이 격려를 하더군요. 당신은 성공할 것입니다. 긴장하지 마십시오. 이것은 당신과 아기 모두에게 더 즐거운 과정의 시작입니다. 물론 약간 고통스러울 수도 있지만 침착함을 유지한다면 아기가 더 쉽게 이 과정을 통과하도록 도울 것입니다. 집에 도착했을 때 그는 배가 고팠고 물론 밈 폭동이 일어났습니다. 저 인내석이 뭔지 한번 해봐야겠다는 생각이 들어서 '아들, 젖이 아프고 우유가 떨어졌다고 했잖아. 배고프면 내가 제일 좋아하는 배를 만들어줄게'라고 했다. 푸딩.' 오누르는 가슴을 먼저 보았습니다. 사실 가슴은 트라우마가 있는 모습은 아니었는데 왠지 그 가슴에 문제가 있다고 생각해서 불안해져서 빨기도 싫고 계속해서 울었습니다. . 그러는 동안 나는 그에게 유방에 우유가 떨어졌고, 그가 좋아할 아주 좋은 음식을 준비하겠다고, 그가 성장하고 있는데 우유만으로는 충분하지 않다는 것과 같은 명확한 문장으로 그에게 계속 말했습니다. 음식은 그를 더 강하고 건강하게 만들 것입니다. 우리는 이를 닦고 책을 읽는 의식으로 다시 취침 시간을 시작했습니다. 물론, 침대에서 울음소리가 들렸지만 나는 침착함을 유지하겠다고 약속했기 때문에 그녀를 안심시켜야 했습니다. 똑같은 간단한 문장만 계속 말해주고 안아주고, 머리를 쓰다듬어주고, 등을 쓰다듬어주고, 이야기를 들려주면서 잠들게 하려던 중, 시간이 오래 걸려도 다시 깨어났더니 이번에는 (심리학자들도 가끔 나쁜 짓을 할 수 있습니다.) 오랫동안 진정하지 않자 우리는 일어나서 거실로 가서 아기 TV를 켰습니다. 그러다가 우리는 음악을 켰고, 그 순간 나는 그를 진정시키기 위해 내 무릎을 쓰다듬었고, 그 사람은 내 무릎 위에 음악을 틀어준 채 잠이 들었습니다. 그는 밤에 몇 차례 발작을 일으키며 다시 일어났지만, 다시 그 간단한 문장으로 가슴이 끝났다고 말했고, 그 다음 날 그가 관심을 가질만한 활동에 대한 이야기를 시작하자 그는 진정했습니다. 조금 더 있다가 다시 잠들었습니다. 첫날 밤에 결심을 가지고 프로세스를 시작할 수 있는 것이 나에게 중요했습니다. 다른 날에는 가끔 틀리는 경우가 있는데 항상 같은 문장으로 설명을 해줬어요. 나는 이렇게 한 다음 그녀의 관심을 끌 수 있는 이야기나 게임을 통해 그녀의 유방에 대한 관심을 분산시켰습니다. 우리가 이 과정을 시작한 첫날부터 Onur의 먹이는 것이 매우 즐거워졌고, 밤에 깨는 횟수가 한 두 번으로 줄었습니다. 저는 그에게 물을 주고, 머리를 쓰다듬고, 잠들 수 있도록 자신감 있는 말을 속삭였습니다.
결론적으로, 나의 결정을 성공으로 이끈 핵심 단어는 '결단력, 안정감, 자녀에 대한 이해'였다고 할 수 있습니다. 귀하와 귀하의 자녀에게 가장 좋은 것이 무엇인지는 귀하보다 더 잘 아는 사람이 없습니다. 제가 말하는 것은 모유 수유 과정이지만 배변 훈련이나 수면 훈련과 같은 상황에서도 동일한 태도를 보일 수 있습니다. 먼저 자신과 아이에게 필요한 것이 무엇인지, 어떤 이유로 필요한지 확신을 갖고 아이에게 자신감을 줄 수 있는 입장을 취해야 합니다. 물론 그가 오랫동안 유지해온 습관을 끊는 것은 쉽지 않을 것이지만, 당신의 신뢰적인 접근 방식으로 그가 이 상황에 적응하는 것은 더 쉬워질 것입니다. 아이가 익숙해질 때까지는 자연스러운 울음소리라고 생각해야 하며, 아이가 울음소리를 '상처'로 여긴다면 어떤 과정에서도 성공할 수 없습니다. 그의 울음소리에 안심시켜 주는 접근 방법을 함께 제공한다면, 당신은 그가 어려움을 겪는 데 나침반이 될 수 있습니다. 이 글이 어떻게 해야 할지 모르는 엄마들에게 힘이 되는 글이 되었으면 좋겠습니다. 나는 당신에게 모든 힘과 결단을 기원합니다. 감사합니다…
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