개인의 핵심적인 정서적 욕구를 담고 있는 관계가 사라진 후 일어나는 재구성 과정을 애도라고 정의합니다. 상실이나 애도 과정은 돌이킬 수 없는 사망 사건에만 국한되지 않습니다. 많은 정서적 관계가 완성되더라도 앞으로의 삶에 적응하기 위한 과정이기도 하다. 프로이트에 따르면, 애도 과정은 잃어버린 자의 자원을 나머지 삶에 전달하려는 노력이며 여러 측면에서 고통을 유발합니다.
지난 수년간 심리학의 가장 중요한 연구 분야 중 하나는 다음과 같습니다. 슬픔의 반응. 잃어버린 것에 대한 애도의 반응; 개인과 상실된 사람 사이의 관계의 본질, 상실에 대한 개인의 속성, 상실의 형태, 개인의 대처 전략 및 성격 특성은 개인의 심리사회적 지원 기회와 밀접하게 관련되어 있습니다. 이 때문에 슬픔은 개인마다 다르다고 할 수 있다.
미국 슬픔 치료사 J. 윌리엄 워든(J. William Worden)은 상실 후 나타나는 슬픔 반응은 개인이 인지적, 정신적 구조를 재구성하는 데 도움이 되는 과제라고 말했다. 감정적으로. Worden은 정상적인 애도 반응의 임무를 다음과 같이 설명합니다. "남겨진 사람의 삶에는 잃어버린 사람을 위한 장소가 있어야 하며, 이 장소는 잃어버린 사람과 연결되어 있고 잃어버린 사람이 계속되는 것을 막지 않아야 합니다. 그의 삶."
엘리자베스 퀴블러-로스(Elisabeth Kübler-Ross) 슬픔에 대한 연구와 관찰의 결과, 슬픔 반응에는 몇 가지 단계가 있다고 말했습니다. Kübler-Ross에 따르면 슬픔에 대한 반응은 다음과 같습니다. 여기에는 충격과 부정, 분노, 협상, 우울, 해결(수용)의 단계가 포함됩니다. 충격과 거부 단계는 돌이킬 수 없는 상실과 종종 무감각이나 얼어붙는 형태의 반응을 받아들이지 못하는 것이 특징입니다. 분노 단계에서는 상실을 받아들이기 시작하고 상실에 대한 이유나 책임을 찾기 시작합니다. 협상은 손실이 되돌릴 수 없다는 개인의 믿음이 굳어지기 시작하고 절망감이 강화되는 기간입니다. 우울증 단계에서는 상실이 받아들여지고 우울증에 대한 불만이 가장 극심한 수준에 이릅니다. 해리는 미래에 대한 긍정적인 감정과 생각이 재구성되는 마지막 단계입니다. 개인이 상실 후 이러한 단계 중 하나에 갇혀 있으면 슬픔이 길어지거나 복잡해질 수 있습니다.
애도 증상이 1년을 초과하면 애도 반응이 장기간 지속될 수 있으므로 심리 치료가 필요할 수 있습니다. 그러나 1년이 채 지나지 않은 애도 과정에서 심리치료가 불가피해지는 상황이 생길 수도 있다. 특히 상실 후 개인의 기능이 크게 손상된 경우, 신체 증상(수면 및 식욕의 심각한 변화 등)으로 인해 심각한 문제가 발생하는 경우, 정신병적 증상(망상 또는 환각 등)이 있거나 자살에 대한 생각이 있는 경우, 기간에 관계없이 슬픔 대응에 대한 개입이 필요할 수 있습니다. 슬픔의 치료에는 슬픔에 따른 인지적 개입과 치료 적용이 적용될 수 있으며, 필요한 경우 향정신성 약물 치료도 적용될 수 있습니다.
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