식중독은 박테리아 또는 이러한 박테리아가 생산하는 독소가 포함된 음식을 섭취한 결과 신체의 비정상적인 반응입니다. 식중독의 가장 흔한 증상은 메스꺼움, 구토, 설사, 시야 흐림, 위경련 등입니다. 식중독을 일으키는 가장 흔한 음식은 부패하기 쉬운 고기, 닭고기, 생선, 우유, 요구르트, 크림 제품, 제대로 씻지 않은 야채, 과일, 익히지 않은 육류 제품, 계란 및 유통기한이 지난 신선하지 않은 음식입니다.
그렇다면 임신 중에 식중독이 발생하면 어떻게 해야 할까요? 이 중독이 아기에게 해를 끼칠까요?
임신 중에 엄마에게 영향을 미치는 모든 상황은 아기에게도 영향을 미칩니다. 식중독을 일으키는 박테리아와 독소는 일반적으로 아기에게 문제를 일으키지 않습니다. 그러나 식중독의 경우 장기간의 구토와 설사로 인한 과도한 체액 손실, 장기간의 고열, 필요한 약의 부족 등은 아기와 산모 모두에게 위험합니다. 제때에 수분 보충제를 만들고 손실된 비타민과 미네랄을 대체하면 위험이 제거됩니다.
임신 중 식중독의 가장 위험한 증상은 장기간 지속되는 고열과 과도한 체액 손실입니다. 이러한 증상이 나타나면 반드시 의료 서비스 제공자와 상담해야 합니다. 이러한 증상을 제때 치료하지 않으면 탈수, 아기의 건강 문제, 유산 등 심각한 문제가 발생할 수 있기 때문입니다. 식중독에 걸린 임산부가 취해야 할 두 가지 황금 예방조치는 다음과 같습니다.
물을 충분히 섭취하십시오: 구토와 설사로 인한 체액 손실을 예방하기 위해 물을 충분히 섭취하십시오. 이 과정에서 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 몸의 치유와 회복에 도움이 되기 때문입니다.
의료기관 신청: 임신 중 식중독 증상이 있는 경우 꼭 상담을 받으세요. 가장 적절한 치료를 위한 의사. 또한 중독을 일으키는 일부 박테리아에는 항생제 치료가 필요할 수 있습니다. 이러한 이유로 병원에 가는 것을 소홀히 해서는 안 됩니다.
임신 중 식중독 위험을 예방하려면;
강함>-
우선 개인 위생을 중요하게 생각해야 합니다. 식사 전후에 손을 씻어야 합니다.
-
주방에서 사용하는 도구와 장비. 식기는 깨끗한지 확인하세요.
-
과일과 야채는 깨끗이 씻어서 섭취하세요.
-
과일과 야채 등 상하기 쉬운 식품은 섭취하지 마세요. 육류, 닭고기, 생선 등 보관 및 조리상태에 주의하세요. 육류 제품은 덜 익히지 말고 완전히 익혀서 섭취하세요.
-
외부 또는 알지 못하거나 믿을 수 없는 곳에서 섭취하지 마세요.
-
구매 전, 제품의 유통기한을 확인하세요. 유통기한이 가깝거나 지난 제품은 섭취하지 마세요.
-
상자가 터지거나 찌그러졌거나 녹슬었던 통조림 제품은 구매하거나 사용하지 마세요.
-
동일한 주방 도구를 사용하여 동시에 한 끼 이상 요리하거나 동일한 도구를 다시 사용하기 전에 세척하지 마십시오.
-
생고기 제품은 다른 조리기구와 접촉합니다.
-
저온살균하지 않은 우유나 우유로 만든 제품은 섭취하지 마세요.
-
Do 조리된 음식을 여러 번 가열하여 섭취하지 마세요.
읽기: 0
