데이트 중이든 결혼 중이든 관계가 스트레스가 아닌 평화와 행복의 원천이라면 운이 좋을 것입니다. 주로 함께하면 더욱 행복해지는 결혼 생활이나 관계가 시간이 지나면 문제의 근원이 되는 곳, 사람들이 서로를 먹이고 성장하며 성숙에 기여하는 곳. 서로를 잡아먹는 모습을 목격했기 때문에 이 글을 쓰게 되었습니다. 괜찮은; 탄탄한 기초 위에 관계를 구축한 커플은 다른 커플과 무엇이 다른가요? 행복한 관계를 위한 비결이 있나요? 관계의 만족도를 높이고 싶다면 연구 결과가 뒷받침하는 다음 9가지 항목의 틀 안에서 관계를 평가하고, 이 주제에서 개선해야 할 점에 대해 더 생각해 보면 됩니다.
행복한 커플은 무엇보다 서로를 신뢰합니다.
신뢰는 우리가 발을 디딘 기반과 같으며 관계에 있어서 없어서는 안 될 요소입니다. 사실 질투의 근원은 바로 여기에 있다. 관계에 대한 신뢰가 없다면 끊임없이 상대방의 행동을 통제하려고 할 것입니다. 이는 매우 피곤하고 자신이 100% 통제할 수 있다고 확신할 수 없습니다. 파트너의 전화, 소셜 미디어 계정을 확인하고 어디에서 누구와 함께 있는지 끊임없이 묻는 것은 관계에 대한 신뢰가 없다는 표시입니다. 관계에 대한 신뢰에 문제가 있는 경우 해결책은 파트너를 통제하려는 것이 아니라 기존의 불안감에 직면하고 그것이 어디서 오는지 이해하고 관계를 신뢰의 기반 위에 두는 것입니다. 행복한 커플은 현실 환경이든 가상 환경이든 서로에 대한 충성심을 해치는 어떠한 행동도 하지 않으며, 상대방에게 숨길 수 있는 어떠한 언행도 하지 않습니다. 그들은 신뢰에 있어서 아무런 주저함도 느끼지 않으며, 그들을 살려 두지도 않습니다. 그들은 논쟁의 순간에 머물며, 3년 전에 일어났던 싸움을 다시 표면화하고 갈등을 심화시키지 않습니다. 고의로 또는 서로에 대한 일반적인 태도 의도적으로 서로에게 해를 끼치지는 않을 것입니다. 그렇기 때문에 어떤 의견 차이가 있을 때에도 상대방의 설명을 중시하고, 자신이 오해했을 수도 있는 선택지를 무시하지 않는다. 이 사람들은 관계를 계속 유지하려고 하며, 사소한 논쟁에도 헤어질 수 있는 옵션을 고려하지 않으며, 눈을 돌리지 않습니다. 관계에 대한 기본적인 이해가 때때로 문제가 될 수 있습니다. 하지만 이러한 문제는 상호 선의로 극복될 수 있습니다.
서로의 경계를 존중합니다.
즉, 자신이 속한 영역을 구분할 수 있습니다. 우리이고 그들이 나인 영역입니다. 그들은 관계나 결혼이 상대방의 의지에 반하는 저당권이 아니며, 모든 것에 동의하거나 모든 것을 함께 할 필요가 없다는 것을 깨닫습니다. 그들은 우리의 의식으로 행동하고 많은 일을 함께 하기 때문에 때때로 '나'로서 행동하기도 하며 다양한 관심 분야에 관련된 문제에서 서로에게 자유를 허용합니다. 그들은 서로 다른 다양한 측면을 가질 수 있다는 것을 인정합니다.
그들은 공개적으로 소통합니다.
그들은 암시나 빈정거림을 통해 서로에게 암시적인 메시지를 전달하지 않습니다. 어떤 일에 문제가 있으면 상대방이 이해해주기를 기대하고, 스스로 이해하지 못할 때는 문제를 더 복잡하게 만들지 않습니다. 그들이 겪고 있는 문제가 무엇이든, 그들은 그것을 파트너에게 솔직하게 표현합니다. 그들은 자신이 겪고 있는 상처, 속상함, 상처가 무엇이든 편안하게 말할 수 있습니다. 이때 자신이 너무 열등하다, 너무 냉담하다 등의 비난적인 언어를 사용하는 대신, 상대방에게 자신이 불편한 상황이 어떻게 느끼는지 이야기합니다. 또한, 상대를 대하는 태도에 있어서도 자신을 상위에 두지 않고 "네가 이걸 뭘 아는데 감당할 수 없느냐" 등 모욕적인 메시지를 전한다.
5. 그들은 마음을 다잡는 방법을 알고 있습니다.
p>가끔 관계에서 갈등이 발생한 후에는 부부가 관계를 어떻게 회복할 것인지가 매우 중요합니다. 행복한 커플은 갈등을 확대하지 않으며, 어떤 실수를 하더라도 상대방을 기쁘게 하는 방식으로 파트너에게 도움이 됩니다. 그들은 문제를 예방함으로써 문제를 해결하려고 노력합니다. 사람들이 해결책을 찾으려고 노력하지 않는 한, 기존 문제는 스스로 해결될 수 없기 때문입니다. 행복한 커플은 자동차 연료가 휘발유인 것처럼 감정이 관계의 연료라는 사실을 알고 있으며, 그들 사이에 존재하는 사랑과 헌신의 감정이 관계에 얼마나 중요한지 알고 있습니다.
6.함께 즐거운 시간을 보내세요.
둘은 나란히 있으면 서로 지루하지 않고 최대한 빨리 다른 코너로 도망치려 노력합니다. . 공통의 관심사로 인해 그들은 함께 다양한 활동을 하고 있습니다. 그들은 서로의 대화를 즐기고 함께 웃으며 즐거운 시간을 보냅니다. 부부 중 한 사람에게 문제가 있거나 어려움이 있을 때, 다른 쪽은 그가 쉴 수 있는 안전한 기반이 됩니다. 그들은 서로의 지지로 어려운 시기를 극복하려고 노력한다. “함께 관계의 아름다움을 경험해 봅시다. 하지만 어려움이 있을 때 그것은 당신 자신의 어려움이고 당신은 혼자 투쟁합니다. 물질적이든 정신적이든 문제가 무엇이든 그들은 함께 뭉쳐 문제에 맞서 싸우는 방법을 알고 있습니다.
7. 그들은 일상 생활의 책임을 공유합니다.
인생은 정말 힘들고 경제적입니다. 걱정과 조급함, 음식, 다림질, 빨래, 자녀의 책임, 교육 등의 문제가 더해지면 혼자서 감당하기에는 너무 복잡해집니다. 관계에서 이기적이지 않고, 상대방의 필요를 돌보고, 그를 이해하려고 노력하는 것이 매우 중요합니다. 그러므로 같은 집에 사는 사람은 누구나 일상적인 일이나 집안일을 자신의 몫으로 해야 하며, 이 점에서도 공평한 몫이 있어야 합니다. 일부 직업은 두 사람에게는 적지만 한 사람에게는 더 많습니다. 그렇기 때문에 책임을 공유하는 것도 매우 중요합니다.
8. 성의 중요성을 알고 있습니다.
행복한 커플의 또 다른 특징은 성적 매력과 열정이 살아있습니다. 이 커플들은 상대방에게 섹슈얼리티를 비장의 카드로 사용하지 않으며, 성적 문제를 관계의 다른 문제에 대한 협상 도구로 만들지 않습니다. 서로 흐름에 자신을 맡기고 함께 나누는 순간을 선물로 주는 것 그들은 알고 있습니다.
9. 그들은 파트너에게 세심하고 민감합니다.
우리는 관계를 맺는 것이 자기희생을 가져온다는 것을 알고 있습니다. 진정으로 서로에게 헌신하고 행복한 커플, 관계에서 자신의 행복과 만족만큼 파트너의 행복에도 관심을 갖고, 파트너를 향해 다양한 놀라움과 몸짓을 함으로써 관계에 새로운 아름다움을 추가하는 방법을 아는 커플입니다. 그가 좋아하고 즐기는 주제에 대해. 관계나 결혼은 새로운 아름다움이 추가되는 한 성장하고 발전하며 더욱 의미가 깊어집니다. 그렇지 않으면, "나는 내가 서 있는 곳에서 움직이지 않고, 경험한 문제에 대해 결코 책임을 지지 않지만, 우리 관계는 저절로 잘 될 것이다"라고 말하고 싶다면 불행히도 이것은 불가능할 것입니다. 또한 행복한 커플은 시간이 지남에 따라 관계를 맺게 될 새로운 형태에 유연하게 적응합니다. 즉, 아이를 갖거나 학교를 시작하거나 다른 도시로 이사하는 등 새로운 상황에 적응하는 능력이 높다는 뜻입니다.
여기에 나열한 9개 항목은 각각 적어도 다음과 같다고 생각합니다. 다른 것만큼 중요합니다. 관계에 대해 뭔가 조치를 취하고 싶다면 이러한 항목에서 부족한 부분에 대해 더 많이 생각함으로써 관계의 질을 향상시킬 수 있습니다. 모두 건강한 하루 보내시기 바랍니다.
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