자신의 신체에 대한 개인의 도식, 감정, 생각 및 인식은 이러한 이미지 형성에 적극적인 역할을 합니다.
이 외에도 그가 하는 신체 운동과 다이어트도 방해합니다. 신체 치수와 체중은 그 사람의 신체 이미지 형성에 영향을 미칩니다. . 동시에 신체 이미지는 자아 개념과 얽혀 있습니다. 신체 이미지; 성격, 외모, 신체적 능력에 관한 모든 관념과 생각을 포괄한다고 할 수 있다.
신체 이미지를 부정적인 결과로 만드는 요인은 여러 가지가 있다.
주로 또래 집단 , 사회 환경, 가족 관계, 소셜 미디어 등이 그 예입니다.
우선 오늘날 소셜 미디어를 접하면 날씬해 보이고 특정 브랜드의 제품을 입는 것이 곧 날씬해 보이는 이미지가 형성됩니다. 아름다움과 성공. 텔레비전, 잡지, 프로그램을 보면 완벽하고 매끄럽고 흠잡을데 없는 균형잡힌 얼굴과 체격이 끊임없이 떠오른다. 동시에 완벽한 신체 이미지를 장려하기 위해 고안된 광고 및 프로그램 캠페인도 이러한 이미지를 뒷받침합니다.
이러한 출판물은 개인이 자신의 '불완전한' 신체를 가질 자격이 없으며 이러한 외모를 바꿀 수 있다고 믿게 만듭니다. , 이로써 개인은 결코 자신의 몸과 함께 있는 것처럼 느끼지 않게 되며, 만족해서는 안 되고 평화로워서는 안 된다는 이미지를 갖게 됩니다.
또래 집단의 영향력을 살펴보면, 동료는 개인의 자기 인식에 매우 적극적인 역할을 합니다. 개인의 신체 이미지는 개인의 사회생활에서의 활동적 지위, 친구의 지지, 수용 또는 배제에 따라 긍정적으로 손상되거나 개선됩니다. 개인이 사회적 환경에서 받는 긍정적인 피드백은 개인의 자기 인식에 긍정적으로 기여하고 자신감과 자존감을 지원합니다.
신체 이미지 형성의 또 다른 상황은 다음과 같습니다. 사람들은 가족들로부터 자신의 신체에 대해 부정적인 시각을 갖고 있다는 것입니다. 이러한 비판은 사람들에게 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 개인의 신체에 대한 비판은 신체 인식에 대한 개인의 자신감, 나아가 자기 인식을 손상시킵니다.
신체 이미지는 여성과 남성 모두를 대상으로 합니다. 어려운 상황임에도 불구하고 이는 일반적으로 여성에게 이상적인 몸매를 가지도록 하는 효과적인 압력을 가합니다. 이러한 상황으로 인해 개인은 자신의 체중, 신체적 구조, 외부에서 보이는 모습에 더욱 몰두하게 됩니다. 다른 관점에서 보면 여성들은 '완벽한 신체적 구조의 달성'을 삶의 중심으로 삼느라 분주한 모습을 볼 수 있다.
신체 이미지는 신체의 개인적, 정신적 측면만을 포괄하는 것이 아니다. 사람일 뿐 아니라 사회에서도 사회학적 의미를 갖는다. 자신감은 신체 이미지 형성에 중요한 위치를 차지한다.
신체 이미지는 개인이 자신을 이해하는 데 중요한 역할을 한다고 생각된다. 사람들의 신체에 대한 만족도는 자신에 대해 어떻게 느끼는가와 일치한다고 명시되어 있습니다.
설명에 따르면 오늘날 불행히도 개인의 신체적 외모는 모든 인식과 라벨의 중심에 있습니다. 사람이 자신의 몸으로 옮기는 모든 의식적, 무의식적 생각이 신체상을 형성한다고 생각된다. 그러나 긍정적인 신체 이미지를 가진 사람은 인간관계에 대한 불안감이 낮다는 연구 결과가 있습니다.
신체 이미지에 대한 불만과 자존감 사이에는 매우 중요한 관계가 있습니다. 그리고 그 신체 이미지는 별도의 형성이 아니라 자존감의 중요한 부분이라고 명시되어 있습니다. 긍정적인 신체 이미지는 높은 자존감과 관련이 있다고 알려져 있습니다.
신체 이미지를 인식하기 위해서는 특정 개념을 구별하고 이해하는 것이 필요합니다. 이러한 개념 간의 관계.
이러한 개념; 자신을 보는 방식, 자존감, 신체 개념, 신체 계획, 신체 이미지 및 신체 이미지 경계입니다.
신체 이미지는 자신의 신체에만 국한되지 않습니다. 이는 또한 사회 구성원, 개인에 대한 그들의 생각, 태도, 태도 및 반응과 관련이 있습니다. 개인에 대한 가족의 태도에 따라 개인은 자신의 신체에 대해 평화를 누릴 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 의류, 화장품, 액세서리, 보석류는 물론 휠체어, 목발 등도 취급합니다. 지팡이 등 도구도 신체 이미지를 만드는 요소 중 하나다. 신체 이미지의 변화는 외모와 기능의 변화, 사회적 환경에서의 활동, 성적 취향, 직장 환경 등 삶의 다양한 측면에도 영향을 미칩니다.
이 모든 상황의 결과로 일부 남성은 근육 구조를 개선하기 위해 불규칙하고 부적절한 영양 섭취를 하거나 지나치게 신체적 활동을 하게 됩니다. 동시에 여성들은 적게 먹고, 과하게 운동하고, 약초를 복용하고, 성형수술을 하는 등 잘못된 태도를 보인다. 개인은 자신을 다른 개인과 비교하고 그 결과 사회에서 자신의 행동에 문제를 경험하게 됩니다.
이러한 부정적인 감정의 결과로 개인은 일부 행동에 대한 불만을 표현할 수도 있습니다. 예를 들어; 신체 부위를 보거나 만지지 않음, 마음에 들지 않는 신체 부위를 숨김, 사회 참여를 멀리함, 변화나 상실에 대한 지나친 집착, 수줍음, 수치심, 무력함, 절망, 자해(자해) , 굴욕, 자살, 높은 수준의 자기 중요성).
신체 이미지에 대한 불만이 증가함에 따라 섭식 장애, 신경성 식욕 부진, 폭식증, 자존감 감소와 자신감 부족, '완벽한 신체 이미지 생성'을 관찰할 수 있습니다.
자신의 신체 인식에 대한 부정적인 생각이 늘어나고 있다고 생각하신다면, 심리치료.
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