불안; 이는 유기체를 위험으로부터 보호하기 위해 발생하는 자연스럽고 종종 필요한 과정입니다. 어떤 면에서 이는 원시적인 도피 반응이나 투쟁 반응에 대비하도록 준비시킵니다.
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일반적인 불안에는 보호하고 동기를 부여하는 특성이 있습니다.
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개인; 부상, 사고, 고통, 이별, 실망 등의 상황에 대비하는 데 도움이 됩니다.
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실패한 경우에는 사람을 다음으로 밀어 붙이는 동기 부여 효과를 가질 수 있습니다. 더 노력해 보세요.
병적 불안인 경우
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경험적 불안 증상이 나타납니다. 직면한 사건이나 자극에 비례하지 않음
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신체적 불안 증상(심계항진, 발한, 떨림, 실신 등)이 지배적입니다.
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증상은 시간이 지나도 변하지 않거나 점진적으로 증가할 수 있습니다.
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경험한 증상은 개인이 견딜 수 없게 되고 개인의 전반적인 기능을 손상시킬 수 있습니다.
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불안; 위험으로부터 사람을 보호하는 것은 자연스럽고 실제로 필요한 과정이다. 그것이 사람에게 만들어내는 생리적, 심리적 변화를 통해 실제로 원시적인 의미에서 유기체가 비행하거나 반응할 수 있도록 준비합니다.
개인; 부상, 사고, 고통, 이별, 실망 등. 이는 그가 상황에 대비하는 데 도움이 됩니다. 실패하는 상황에서도 노력하게 만드는 동기 부여 효과도 있습니다.
정상적인 불안
그것은 자신을 보호하는 자연스럽고 필요한 과정입니다. 위험에 처한 사람.
도피 또는 전투 반응을 위해 유기체를 준비합니다.
개인; 부상, 사고, 고통, 이별 등 상황에 대비하는 데 도움이 됩니다. 직면한 사건이나 자극에 비해 불균형적인 수준이다.
신체적인 불안 증상(두근거림, 발한, 떨림 등)이 더 지배적이다.
개인이 참을 수 없게 된다. 일반적인 기능을 손상시킵니다.
p>증상은 줄어들지 않고 시간이 지남에 따라 동일하게 유지되거나 증가할 수 있습니다.
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