황산마그네슘으로 알려진 EPSOM 염은 화학식에 마그네슘, 황, 산소가 포함된 무기염으로, 발견된 영국 EPSOM 마을의 이름을 따서 명명되었습니다.
이온 함량이 높기 때문에 다양한 혜택. 그것은 인체의 4가지 기본 이온 중 하나인 마그네슘을 다량 함유하고 있습니다. 엡솜염(황산마그네슘)은 화학적 구성으로 인해 전통적인 식탁용 소금인 NaCl(염화나트륨)과 다르지 않습니다. 물에 용해됩니다. 특정 목적을 위해 목욕 소금으로 사용되기도 했습니다. 그러나 피부로의 흡수가 매우 낮기 때문에 마그네슘 이온 결핍증의 경우 체내 이온량을 증가시키는 효과가 부족합니다.
식사에 첨가하는 습관이 발달하지 않았습니다. 식용소금(Nacl)과는 맛과 함량이 다르기 때문입니다. 그러나 수세기 전에 물약의 첨가물로 사용되어 왔으며 특정 질병 치료에서 약품을 규제하기 위해 특정 비율의 수용액이 사용되었습니다.
완하제 목적으로 사용되었습니다. 특히 눈에 띄는 의료 응용 분야 중 하나입니다.
마그네슘은 인체에서 300가지 이상의 반응에 중요한 요소이므로 결핍되면 임상 양상이 달라집니다.
마그네슘 결핍으로 인해 발생할 수 있는 임상 질환 중 일부는 사회에서 매우 흔한 장기 및 조직 장애이며 주로 이온 전이로 인한 전기적 활동으로 작용합니다. 예:
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우울증
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변비
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섬유근통
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불안
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심장 리듬 장애 등 마그네슘 결핍으로 인해 질병이 발생할 수 있습니다.
또한 마그네슘은 뇌의 화학 구조에 영향을 미칩니다. 수면 유도 및 스트레스 감소 효과도 간과해서는 안 됩니다.
EPSOM 소금(Epsom salt)은 FDA 약물 카테고리의 완하제 화학 물질에 포함되어 있습니다.
2~6 티스푼 (성인의 경우 10~30그램) 수용액은 30분~6시간 동안 완하 효과가 있습니다. 증거가 충분하지 않지만; 또한 피부의 부드러움, 상쾌함, 이완(입욕제 사용 시), 관절 및 근육통 완화를 유발한다는 점도 고려해야 합니다. 이다.
매우 높은 용량을 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 반드시 전문가의 조언을 구해야 합니다.
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