개인치료/개인상담이란 무엇인가요?

개별 상담은 자신의 내면 세계로의 여행입니다. 이는 자신을 재발견하고 삶과 문제를 다양한 관점에서 바라볼 수 있는 능력을 얻는 것을 의미합니다. 즉, 개인이 자신의 내면 세계와 외부 세계를 조화시키기 시작하는 과정입니다.

개별 치료를 통해 개인 심리학자와 협력하여 더 나은 분석 기술을 개발합니다. 상황을 살펴보고, 다양한 관점에서 이유를 살펴보고, 하나의 범위와 정기적인 회의에서 문제를 더 잘 이해하고 정의합니다.

치료사는 내담자의 새로운 것을 도와줍니다. 그는 이러한 기술을 사용하여 기존 문제를 해결하고 다양한 전략을 개발했습니다.
 

개인 치료/개인 상담의 목표는 무엇입니까?

치료의 목표는 개인이 자신의 문제에 대처할 수 있는 능력을 개발하고 개인이 스스로 치료사가 될 수 있도록 돕는 것입니다.

치료 과정에서 개인은 다음과 같이 이야기합니다. 그리고 그들은 자신이 피하거나 연기한 문제에 직면할 기회를 갖게 됩니다.

그 사람이 바꾸고 싶은 행동이나 불편함은 치료 과정의 기술을 통해 더 쉽고 빠르게 실현됩니다.

p>

개인이 겪는 어려움은 일, 사생활, 가족 등과 관련되어 있으며, 사회생활에도 대부분 부정적인 영향을 미칩니다. 치료 과정에서 개인이 겪는 이러한 문제들을 연구하고, 환자와 전문가의 협력을 통해 이러한 문제를 해결하려고 노력합니다.

• 감정을 극복하고 싶을 때 어려움,

• 행동과 태도를 바꾸고 싶을 때,

• 배우자, 가족 및 가족과의 관계를 조절하고 싶을 때 다른 개인,

• 지침이 되는 중요한 결정을 내릴 때; 결혼, 이혼, 별거, 이사, 이주, 전직, 학교 선택 등

• 자신감/자신감을 높이고 싶을 때,

• 문제 대처 능력을 높이고 싶을 때,

• 정신적 문제를 완화하고 싶을 때,

• 자신을 더 잘 알고 싶을 때

• 분노 조절에 문제가 있다고 생각할 때

• 우리는 강박관념과 강박적인 생각을 가지고 있습니다. 우리가 그렇다고 생각할 때,

• 죽음에 대한 두려움, 나에게 무슨 일이 일어날 것이라는 두려움, 나에게 일어날 것이라는 두려움을 경험할 때 몹시 아플 때, 사랑하는 사람에게 무슨 일이 일어날지 모른다는 두려움,

• 시험에 떨어지면 어쩌나, 아니면 어쩌지 하는 불안감을 감당하기 어려울 때 원하는 자리를 얻지 못함,

• 우울증, 공황발작, 외상후 스트레스 장애(지진, 홍수, 테러, 교통사고 등),

• 비행기 공포증, 곤충 공포증, 거미 공포증, 고소공포증, 바늘 공포증, 바늘 공포증이 있다고 생각할 때

• 식생활 태도가 달라집니다. 그런 일이 일어나고 있음을 깨달을 때

• 불면증, 과도한 체중 증가 또는 감소, 과민성, 침대에서 일어나고 싶지 않은 등의 상황에 직면했을 때

• 성과 관련된 문제에 직면했을 때

• 자신만의 내면 여행을 가고 싶을 때 개별 치료를 신청할 수 있습니다.

_{읽기: 0}