손목은 복잡한 해부학적 구조를 가지고 있습니다. 손가락과 손의 움직임을 제공하는 근육-신경-혈관 복합체가 이곳을 통과하여 분포됩니다. 엄지손가락과 집게손가락의 움직임과 감각을 담당하는 정중신경이라고 불리는 신경은 손목 안쪽 표면의 중앙을 통과하여 손 내에서 여러 가지로 나누어집니다. 이 신경의 꼭대기는 손목 높이와 손바닥 부분에 두꺼운 보호용 탄돈(Tandon)으로 덮여 있습니다. 이 힘줄은 중년이 되면 여러 가지 이유로 두꺼워지고 그 아래를 보호하는 신경을 압박하여 손목 통증을 유발합니다.
손목 통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 손목 터널 증후군입니다. 손목터널증후군의 가장 흔한 원인은 과도한 사용으로 인해 힘줄이 두꺼워지는 것입니다. 특히 손가락과 손목의 움직임이 연속적으로 이루어지는 작업에서는 더욱 그렇습니다. 컴퓨터를 집중적으로 사용하는 사람, 뜨개질을 하는 사람, 집안일을 집중적으로 하는 주부, 자동차 정비사에게 더 흔합니다.
이 질병의 위험 요인으로는 비만, 당뇨병, 갑상선 기능 저하증, 류마티스성 관절 질환이 있습니다.
수근관증후군에는 어떤 증상이 나타나나요?
– 손목과 손에 발생하며 시간이 지날수록 점점 심해지는 통증입니다. 때로는 잠에서 깨어날 정도로 불편함이 심할 수 있으며, 팔과 어깨까지 퍼질 수도 있습니다.
– 손과 손가락에 감각이 없거나 감전되는 느낌이 듭니다. 엄지, 검지, 중지에 저림 증상이 더욱 심하게 느껴질 수 있습니다.
– 손에 힘이 빠지고, 물건을 쥐거나 떨어뜨리는 것이 어려워집니다.
– 손을 흔들면 통증이 완화됩니다.
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진단 방법은?
이러한 상황을 초래할 수 있는 불만 사항과 기타 원인에 대한 자세한 이력을 조사하여 진단이 이루어집니다. 경추추간판탈출증과 석회화증으로 진단받은 환자 중에는 손목관 질환도 동반하는 경우가 있는데, 이를 이중협착증이라고 합니다. 목에 척수와 신경근이 모두 눌려 있고, 손목관 협착증이 있다.
목 MRI와 ENMG(신경전극) 검사로 진단을 확정한다.
손 -손목관 질환 치료
처음에는
·과용을 예방하고 손목에 과도한 부담을 주는 작업을 피합니다.
·진통제 및 항염증제 항염증제
·손목 운동
·손목 부목, 야간 부목
·대부분의 사람들에게는 국소 또는 전신 코르티손 주사로 충분합니다.
그러나 시간이 지남에 따라 불만이 다시 시작되고 영구적인 해결책은 간단한 수술로 신경을 풀어주는 것입니다. 국소마취 또는 전신마취 하에 현미경을 이용하여 손목에서 손바닥까지 1~2cm 정도 절개한 후 신경에 붙은 밴드를 절단하여 신경의 압박을 제거합니다. 이 방법은 영구적인 완화를 가져옵니다. 수술 후 3~5일 동안 손목 휴식을 취한 후 환자는 정상적인 생활로 돌아갑니다.
우리의 권장 사항:
·타자기와 컴퓨터를 사용할 때는 수시로 손을 쉬십시오.
>·집안일을 할 때 손목에 많은 힘이 들어가는 상황에서는 주의하세요.
·자면서 손목을 눕히지 마세요.
·특히 밤에 손이 저리며 잠에서 깨고, 수면이 방해를 받는다면 손목관 질환이 시작된 것입니다.
참고: 수근관 수술적 개입 증후군은 질병의 마지막 단계, 즉 비침습적 방법이 충분한 이점을 제공하지 못하는 경우 수행됩니다. 보완의학이 제공하는 다양한 치료법을 활용하면 장기적인 회복이 가능하며 성공률은 80~90%에 이른다. 이러한 치료 방법은; 이 수술은 회복이 가능하고 비침습적이며 가장 중요하게는 합병증이 없기 때문에 전 세계적으로 수술보다 선호됩니다.
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