모든 사람은 사랑에 대해 어떤 식으로든 의견을 가지고 있습니다. 어떤 사람에게는 사랑의 효과가 평생 지속되는 반면, 어떤 사람에게는 사랑의 수명이 3개월을 넘지 못합니다. 때로 우리는 사랑의 아픔을 느꼈고, 때로 사랑이 얼마나 아름다운지 느꼈습니다. 그렇다면 시와 노래에서 빼놓을 수 없는 주제인 사랑의 효과와 지속 시간은 왜 사람마다 다른 걸까?
사랑에 대한 연구가 수년 동안 이루어지지 않았음에도 불구하고 사랑과 관련된 많은 화학 물질은 감지되었습니다. 헬렌 피셔(Helen Fisher)가 말했듯이, 이 아이디어에 대해 생각하면 낭만적인 사랑의 감정이 약화되지만, 우리가 사랑에 빠지면 우리의 뇌는 천연 약물 공장처럼 작동하여 우리를 행복하게 만드는 도파민, 세로토닌, 노르아드레날린을 분비하기 시작합니다. 이 생각이 우리에게 그다지 매력적으로 보이지 않을지라도 사랑에는 화학이 있다는 것이 입증되었습니다.
사랑할 때 분비되는 도파민 덕분에 사람은 자신이 속한 사람 옆에서 기분이 좋고 행복해집니다. 사랑하지만 논리적인 이유를 찾지 않고 "나는 당신 옆에 좋다"고만 말합니다. 자연 덕분에 우리는 본능적으로 가까운 사람을 발견하고 그 사람에게서 전기를 공급받는다고 말합니다. 도파민은 내가 당신에게서 전기를 받고 있다는 생각을 불러일으키는 호르몬입니다. 도파민의 두 번째로 강력한 효과는 뇌 보상 시스템을 활성화한다는 것입니다. 도파민이 분비되면서 그 사람 외에는 다른 사람이 보이지 않는 듯 세상에서 가장 아름답고 잘생긴 사람이 우리 앞에 서 있는 것 같다. 사랑하는 사람의 꿈조차도 우리의 가슴을 뛰게 하고 손에 땀을 흘리게 한다면, 우리를 설레게 만드는 것은 바로 사랑에 빠진 사람의 노르아드레날린 수치가 최고치에 도달한 것입니다. 노르아드레날린은 우리가 느끼는 감정을 더욱 강렬하고 강렬하게 경험하게 만드는 역할을 합니다. 이 호르몬이 없었다면 사랑의 설렘도 없었다고 할 수 있다.
감정을 강렬하게 느끼게 해주는 또 다른 호르몬은 페닐에틸아민이라는 호르몬이다. 이 호르몬과 다른 사랑 호르몬의 결합으로 인해 우리는 열정적인 로맨틱 사랑을 경험하기 시작합니다.
그럼 사랑의 첫 단계의 매력은 충분하다고 생각하시나요? 이 초기 매력을 강화하지 않으면 초기의 흥분이 사라질 수 있습니다. 사랑의 매력을 높이고 꽉 껴안게 만드는 호르몬은 세로토닌과 옥시토신이다.
옥시토신은 거의 그 반대다. 그것은 상대방과 하나됨을 느끼게 하고 두 사람이 한 사람인 것처럼 느끼게 합니다. 마치 세로토닌 없이는 살 수 없고 우리의 일부가 사라질 것 같은 느낌을 주는 호르몬입니다.
여러분도 아시다시피 우리의 행복은 세로토닌 덕분입니다. 비록 세로토닌의 초기 효과는 그렇지 않지만 매우 심하며 사랑에 빠진 한 우리를 행복하게 만드는 호르몬입니다. 세로토닌은 우리의 불안을 줄여주어 관계에 대한 안전한 애착을 형성하고 행복함을 느낄 수 있게 해줍니다.
물론, 사랑은 그렇게 단순한 감정으로 축소되기에는 너무 신성한 감정입니다. 앞으로 몇 년. 그때까지 하루종일 도파민, 세로토닌, 노르아드레날린, 페닐에틸아민, 옥시토신이 가득하시길 바랍니다.
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