대장암은 어떻게 예방하나요?
대장암은 대장에서 발생합니다. 대장은 복부의 오른쪽 아래 사분면에서 시작하여 항문에서 끝나는 긴 기관입니다. 대장의 마지막 부분을 직장이라고 하며, 여기에서 발생하는 암을 직장암이라고 합니다. 대장암의 가장 중요한 위험인자는 고령, 유전적 가족력, 식습관 등 환경적 요인입니다. 대장암은 치명적인 암이다. 남성과 여성에게서 비슷한 빈도로 나타나며, 남녀 모두에서 가장 흔한 암 중 하나입니다.
대장암의 치료방법은 다음과 같습니다. 질병이 위치한 결장을 외과적으로 제거한 후, 질병의 단계에 따라 필요하면 항암화학요법으로 치료를 완료합니다. 직장암의 경우 일반적으로 먼저 방사선 치료를 받은 후 병이 있는 직장 부분을 외과적으로 제거합니다. 일부 환자에서는 암의 위치에 따라 영구 결장조루술(백)이 필요할 수 있습니다.
대장암으로부터 어떻게 보호받을 수 있나요?
이 질문에 대한 답을 찾으려면 , 먼저 대장암의 원인을 살펴보겠습니다. 가족적 영향이나 유전적 요인 등 이러한 원인 중 일부는 변경할 수 없지만 식이 영향과 같은 일부 위험 요소는 제어할 수 있습니다. 대장암은 모두 폴립에서 발생합니다. 신생물성(암으로 변하는) 폴립이 발생하고 이로 인해 암이 발생하려면 약 5~10년의 기간이 필요합니다. 즉, 대장암은 몇 달 안에 발병하는 것이 아니라 몇 년이 걸리게 됩니다. 따라서 50세부터 대장내시경 검사를 통해 용종을 제거하고 관리하는 것이 대장암 예방의 기본입니다. 대변에 혈액이 섞여 있으면 대장암의 징후일 수도 있습니다. 대장암의 대부분은 가족력이 없습니다. 가족 중, 특히 직계 가족 중에 대장암이 있는 사람, 그리고 50세 이전에 대장암에 걸린 친척이 있는 사람도 대장암에 걸릴 위험이 있습니다. 대장암 가족력이 있는 사람은 가장 어린 나이에 대장암에 걸린 직계 가족보다 10년 일찍 대장내시경 검사를 받으면 대장암을 예방할 수 있습니다. 대장 폴립이 암으로 변하는 원인이 되는 FAP와 같은 유전 질환의 경우 대장을 제거하면 암 발병을 예방할 수 있습니다. r.
대장암이 발생하는 또 다른 이유는 식단에서 섬유질 섭취가 부족하기 때문입니다. 또한 붉은 고기와 가공육(소시지, 살라미 소시지, 소시지 등)을 과도하게 섭취하는 경우에도 대장암이 발생할 수 있습니다. 이러한 이유로 특히 점심과 저녁에 올리브 오일 샐러드를 섭취하는 것은 대장암 예방에 중요합니다. 식용채소(섬유질/섬유)는 대변에서 암을 유발할 수 있는 발암물질을 잡아주고 대장세포와의 접촉을 줄여 보호효과를 만들어낸다. 다시 한 번, 연구에 따르면 매일 칼슘을 정기적으로 섭취하는 사람들에게서 대장암 발병이 덜한 것으로 나타났습니다.
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