현 시점 기준으로는 날씨가 추워지고 햇빛의 혜택이 줄어들수록 개인의 우울증 발병률이 높아지는 것은 거의 모두가 알고 있는 상황이다. 반면에 우리는 이러한 정보에 끊임없이 노출되어 조건화되어 있는데, 이는 겨울이 다가오고 있음을 의미하며 우울해져야 하는데, 우울해지지 않으면 나에게 뭔가 비정상적인 것이 있는 것 같습니다. 추운 날씨로 인해 밖에서 할 일이 없는 만큼, 사람들이 이러한 상황에서 벗어날 수 있는 곳은 역시 쇼핑몰이다. 우리는 결국 미친 구매를 하고, 필요하든 없든 물건을 사고, 그것에 대해 모두 행복해하다가, 샀던 것과 쓴 돈을 후회하고, 다시 우울증 모드에 빠지는 악순환을 반복하게 됩니다.
이 모든 것이 쇼핑의 눈에 보이는 측면입니다. 이제 우리는 왜 모든 사람이 그렇지 않은지, 우리를 이렇게 만드는 심리적 이유가 무엇인지 물어볼 수 있습니다. 이 주제에 대해 다양한 관점이 있지만 오늘 논의할 관점은 자기심리학입니다. 자기심리학이 강조하는 점은 사람의 유년기에는 양육자, 즉 어머니가 자신을 인정하고 사랑할 때 자신이 소중함을 느낀다는 점이다. 그는 어머니의 표정과 미소를 통해 자신에 대한 인식을 형성합니다. 이러한 인식을 통해 그는 시간이 지남에 따라 어머니와 동일시됩니다. 이러한 동일시를 확립하는 동안 그는 어머니의 결점도 받아들이고 자신이 이상화하고 동일시하는 어머니에게도 결점과 결점이 있을 수 있음을 보고 그것을 전체적으로 받아들인다.
자기 심리학에 대해 조금 이야기한 후 이것이 우리의 흥청망청 쇼핑과 어떤 관련이 있는지 살펴볼 수 있습니다. 충분히 승인받지 못한 사람, 어머니와 완전히 동일시할 수 없는 사람, 자신이 이상화하는 어머니와 그녀의 결점을 동시에 받아들일 수 없는 사람은 무가치하다고 느끼기 시작합니다. 그러나 이 무가치함을 견디는 것은 매우 어렵습니다. 본질적으로 인간은 자신감이 있고 가치 있다고 느낄 필요가 있습니다. 이것에 대해 많은 말이 있습니다. "마음은 시장에 내놓았고 모두가 자신의 마음을 샀습니다" "사람이 자신을 좋아하지 않으면 금이 가고 죽을 것입니다"등. 본질적으로 우리는 승인과 자기애에 대한 욕구를 충족시키려고 노력합니다. 어린 시절의 자존감 부족은 나중에 스트레스를 받을 때 쇼핑과 같은 과장된 행동으로 이어질 수 있습니다. 발생할 수 있습니다.
이러한 관점에서 볼 때, 아이가 엄마와 좋은 시간을 보내지 못하는 것, 깨진 가족, 자본주의의 명령은 과소비의 이유가 될 수 있습니다. 이에 대한 해결책으로, 가족의 화합을 유지하기 위한 개선, 어머니가 더 의식적으로 자녀와 함께 즐거운 시간을 보낼 수 있도록, 부모를 통해 자신이 가치 있다고 느낄 수 있는 다양한 영역을 찾는 능력을 개발하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 주어진. 중독이 심화되고 무가치하다는 느낌이 드는 경우에는 심리적 지원을 받는 것이 좋습니다.
자신의 가치관에 가치를 더할 수 있는 소중한 한 주가 되시기를 바랍니다...
읽기: 0
