사람들의 일상생활에 부정적인 영향을 미치는 불안한 건강 문제 중 하나는 구취입니다. 사회생활에 지장을 초래할 수 있는 구취; 구강 위생 불량부터 일부 근본적인 전신 질환에 이르기까지 다양한 원인이 있습니다. 구취를 없애고 발생을 예방하기 위해서는 구취가 발생하는 원인을 알아야 합니다.
구취의 원인은 무엇인가요?
구취는 기본적으로 체내에 존재하는 다양한 생화학물질입니다. 입과 위장관 물질이 미생물에 노출되어 일부 화학 반응으로 인해 방출되는 악취 가스의 영향으로 발생합니다. 이러한 생화학적 물질은 음식 찌꺼기일 수도 있고, 다양한 질병으로 인해 입 위나 장 조직 전체에 축적되는 다양한 생물학적 물질일 수도 있으므로 가능한 건강 문제를 조사해야 합니다. 이런 맥락에서 구취를 유발하는 물질은 잘못된 구강 건강 습관으로 인해 일상생활에서 남은 음식 찌꺼기가 원인일 수도 있다.
구강 위생에 대한 적절한 예방 조치를 취하지 않으면 악취가 악화될 수 있습니다. 이러한 모든 이유 때문에 구강 위생이 구취 예방에 가장 중요합니다. 이와 관련하여 구취의 원인은 다음과 같이 나열할 수 있습니다.
- 입 안의 음식물 찌꺼기: 구강 위생을 관리하지 않은 경우 음식물 찌꺼기가 치아 사이, 해부학적 부위를 채울 수 있습니다. 식사 후 입이나 편도선 홈에. 깨끗하게 세척되지 않으면 입안의 미생물이 이러한 잔여물에 번식하여 구취를 유발하게 됩니다. 마찬가지로 이 부위에 잔여물이 오랫동안 남아 있으면 굳어 결석(치석, 편도결석 등)이 생길 수 있습니다. 이 경우 멍이 들거나 미생물의 영향으로 구취가 발생할 수 있습니다. 플라크에는 미세한 수준의 음식 잔여물이 포함될 수 있으며 구취를 유발할 수 있습니다 편도선 및 인후 염증: 다양한 미생물의 영향으로 편도선이나 인후 조직에 염증이 생기면 호흡 통로가 좁아지고 감염 효과로 구취가 발생합니다. 지방 조직을 파괴하고 케톤체라는 일시적인 영양분을 혈액에 공급합니다. 반면, 케톤체는 다양한 화학작용을 거쳐 아세톤이라는 악취가 나는 화학물질로 변해 호흡을 통해 몸 밖으로 배출됩니다. 이 때문에 장기간 공복이나 단식을 하면 지속적인 구취가 발생할 수 있다. 내용물과 트림. 또한, 밤에 소화기관에 쌓인 가스로 인해 아침에 구취가 발생하게 됩니다.
- 위에서 나는 악취: 대개 소화기관이 제대로 작동하지 않기 때문에 발생합니다. 소화를 조절하는 생야채는 가스 형성도 예방합니다. 또한 더 많은 타액이 생성되고 치아와 혀에 악취를 유발하는 박테리아가 청소됩니다. 이렇게 축적된 당분을 미생물이 이용하기 때문에 악취가 발생할 수 있습니다.
- 신장 장애: 신장은 체내의 유해 물질을 제거하는 역할을 담당하는 기관입니다. 신장의 이러한 기능이 제대로 작동하지 않아 구강 조직에 유해물질이 축적되어 악취를 유발할 수 있습니다.
- 부비동염: 비강은 비강을 통해 구강과 연결되어 있습니다. 이 때문에 부비동염 등의 감염으로 인해 비강과 부비동에 염증물질이 쌓여 발생하는 악취가 입안에서도 느껴지게 되는데, 이러한 이유로 숨을 쉴 수 없을 때에는 입으로 숨을 쉬는 경향이 있다. 코로 숨을 쉬십시오. 이 경우 구강건조증이 발생할 수 있으므로 미생물의 증식 및 확산에 적합한 환경이 제공된다. 이로 인해 입 냄새가 발생할 수 있습니다.
- 흡연 또는 음주: 담배와 알코올에 함유된 물질이 구강 조직에 축적되어 악취 형성에 기여합니다.
- 수면무호흡증 : 수면 중 코골이 또는 무호흡증이 발생한 경우 입으로 숨을 쉬는 경향이 있어 구강건조증이 나타날 수 있습니다. 이로 인해 아침에 구취가 발생할 수 있습니다.
- 탈수: 몸의 탈수로 알려진 탈수증의 경우 구강 건조증도 발생하여 입 안에 미생물이 번식하기 쉬워지고 구취가 발생할 수 있습니다. 발생합니다.
- 일부 비타민 결핍: 비타민 A 구강 조직의 구조가 악화되어 구취가 발생할 수 있습니다. /li>
- 약물: 일부 약물의 부작용으로 구취가 발생할 수 있습니다.
아기가 구취를 유발합니까?
아기와 어린이에게도 발생할 수 있으며, 구취는 성인에게서도 나타날 수 있습니다. 성인에게 효과적인 원인; 젊은 사람들의 경우에도 마찬가지입니다. 이런 의미에서 구강 위생은 무엇보다 중요합니다. 또한 어린 아이들의 구취의 주요 원인 중 다음과 같은 이유를 꼽을 수 있습니다.
- 생리적 조건: 입을 벌리고 잠을 자세요. 흡연으로 인한 구강 건조, 입 안의 타액 분비 부족으로 인한 상태, 배고픔, 탈수 등 특정 상황에서 구취가 발생할 수 있습니다.
- 섭취 식품: 양파, 마늘, 양배추, 유제품 등의 식품
- 구강 건강 문제: 치아 문제, 구강 감염, 입안의 궤양이나 아프타, 구개 문제, 침샘 질환 등 다양한 문제가 구취를 유발할 수 있습니다.
- 호흡기 문제 : 코와 코 부위의 기도가 협착되면 입으로 호흡하는 습관이 생기기 때문에 구취가 발생할 수 있습니다. 마찬가지로 축농증, 인후염, 폐감염 등 호흡기 질환도 구취를 유발할 수 있다. .
- 유전적 질환: 대사 질환과 같은 유전적 증후군은 구취가 있는 어린이에게서도 나타날 수 있습니다.
구취를 제거하는 방법? 구취는 어떻게 해야 하나요?
구취의 가장 흔한 원인은 구강 위생 불량입니다. 이러한 이유로 구취 치료를 위해서는 개인의 구강 건강 습관에 의문을 제기하고 부족한 점과 잘못된 습관을 교정하려고 노력합니다. 이런 의미에서 구취를 없애는 구강 건강 측면에서는 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.
식사 후 양치; 우식 발생, 치석 및 플라크 형성과 같은 구취를 유발하는 상태를 예방합니다. 이곳의 미생물을 제거하기 위해서는 혀, 볼 등 입 안의 조직을 양치하는 것도 매우 중요합니다. 이를 위해 치실은 하루에 한 번 이상 사용하면 된다.
틀니는 밤에 빼서 낮에 사용하기 전 깨끗이 씻어 두는 것이 도움이 된다. 치통이 직접적으로 구취를 유발할 수 있으므로 낮 동안 충분한 수분을 섭취하여 건조함을 제거하는 것도 매우 중요합니다. 이 외에도 다른 기저질환으로 인한 구취의 경우 전문의의 진단에 따라 필요한 치료를 계획하여 적용하게 됩니다.
구취 예방법은?
- 구강위생이 발생하거나 재발하지 않도록 올바른 구강위생 방법에 대한 교육을 통해 구강건강 습관을 들이는 것이 매우 중요합니다. 이러한 의미에서 할 수 있는 일은 다음과 같습니다:
- 하루에 두 번, 최소 2분 동안 이를 닦는 것이 좋습니다.
- 치실을 사용하는 것이 좋습니다.
- 혀, 뺨 등 구강 조직에 잔여물 축적과 미생물 형성을 방지하기 위해 이 부분도 양치하는 것이 좋습니다.
- 이런 경우 의치를 사용하는 방법, 하룻밤 동안 의치를 제거하고 사용 전 세척에 주의하는 것이 바람직합니다.
- 구강 세척 후 항균 구강청정제를 사용할 수 있습니다.
- 페퍼민트 캔 등 방향성 물질이 함유되어 있을 수 있습니다. 구취제거에 활용하세요.
- 1년에 2번 구강 및 치과 검진을 받는 것이 좋습니다.
- 마늘, 유제품 등 구취를 유발할 수 있는 음식을 없애거나 줄이세요. 제품과 설탕이 많이 함유된 식품은 구취 예방에 도움이 될 수 있습니다.
- 사용한 칫솔도 3~4개월마다 교체합니다. 칫솔에 번식할 수 있는 미생물로부터 보호하여 구취를 예방하는 것도 중요할 수 있습니다.
라마단 기간 동안 구취를 예방하려면?
많음 구강 건조를 예방하려면 수분을 섭취해야 합니다. 구강 위생을 잘 관리해야 하며, 치아와 함께 혀와 뺨도 닦아야 합니다. 물을 삼키지 않는다면 낮에는 물로 입을 헹굴 수 있습니다. 입이 건조해지는 매운 음식, 차, 커피 등의 음식은 섭취를 자제해야 합니다.
읽기: 0
